1、临行前要体检。老年人旅行前都应体检，征得医生同意，方可前往。出游前应做一次健康体检，全面掌握自己的身体状况。然后再根据各自的身体状况和病情，选定旅游点，安排旅行日程，能远则远，不能远则近，不要勉强。注意感冒。气候变化无常，时风时雨。外出时要备足衣服，携带雨具，鞋袜大小合适，不宜坐阴冷潮湿的石地上，防止雨淋，登山下坡切勿迎风而立，避免受凉致病。
　　2、注意饮食卫生。出游时，要适当增加营养。对各地的美味佳肴、风味小吃等应以品尝为主，一次不宜吃得过多，更不能暴饮暴食，以免引起消化不良等。还要注意饮食卫生，不吃不洁、生冷食物，防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口而入。
　　3、防止意外。行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料、随行。出游时，老人应尽量避免走陡峭的小道，不要独自攀登山林石壁，以免发生意外。
　　4、避免过度疲劳。乘火车人多拥挤，车厢敢污浊，坐汽车颠簸厉害，倍感疲劳。故老年人长途旅行最好坐卧铺或飞机，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜紧，活动量不宜过大，游览时，行步宜缓，循序渐进，攀山登高要量力而行，以免劳累过度，加重心脏负担，心肌缺血缺氧，引起旧病复发。
　　5、选择便捷卫生的住处。有些老人出门旅行不舍得住好一些的酒店，只想找个地方“将就”一下。其实住得条件好一些，不仅安全卫生，而且能提高睡眠质量，为旅行在外的生活提供保障。

独自旅游出行注意事项单独出去旅游出行注意事项1、旅游前的准备。必须带一件厚衣服，防止气温骤然变化。另外，一把雨伞，一双宽松耐磨的鞋子也必不可少。千万要记住，不能穿皮鞋或者高跟鞋。另外带一些常用药也很有必要，比如止泻药或者……旅游碰上雨季出行注意事项旅游碰上雨季出行注意事项有什么1、在出行之前注意收听天气预报，根据天气情况决定行程。2、雨具，如果是徒步、登山、骑自行车、探险之类的自助旅游，建议出发前带上冲锋衣、防雨裤、防雨鞋。如果参加旅行社旅游团……夏季旅游出行注意事项夏季旅游出行注意事项简单介绍1、夏天旅游，应随身携带防暑用品：如清凉油、风油精、霍香正气滴丸等。2、注意饮食安全。夏季高温时节，一定要注意饮食安全，讲究卫生，防止“病从口入”。尤其是食用海鲜、河鲜等……平安出行旅游注意事项关于平安出行旅游注意事项1、不要带贵重物品和行李。如携带身份证、贵重首饰、照相机、摄像机等须谨慎保管好；根据行程安排，带上必需的日用品（如纸巾衣物折叠伞）、备用。2、在参加活动时，一定要听从号令……儿童出行旅游注意事项儿童出行旅游注意事项是什么1、1岁以内的宝宝尽量不要远游，因为他们还不会走路，父母抱着他们长途跋涉可不容易。而且宝宝还小，抵抗力也弱，万一得了病也是很伤脑筋的。一般情况下，13岁的孩子应选比较近的游线，……旅游出行应注意事项旅游出行应注意哪些事项1、提前了解目基地的风土人情，治安情况。去一个地方旅游，一定要提前做好准备。所谓兵马未动，粮草先行。充分的准备是一个成功旅行的开始。2、准备好必备的证件。外出旅行，一定要……三亚旅游出行注意事项三亚旅游出行有什么注意事项1、三亚没有明显的四季，全年炎热湿润，哪怕是12月也依旧温暖。无论何时来都可以穿着短袖短裤、沙滩裙等夏装。2、无论是火车还是飞机，出行前一定要预留充裕的时间。如是飞机，则……旅游健康出行前注意事项外出旅游注意事项有哪些1、提前了解目基地的风土人情，治安情况。去一个地方旅游，一定要提前做好准备。所谓兵马未动，粮草先行。充分的准备是一个成功旅行的开始。如今网络十分发达，信息透明，只要稍微拿出一点……老人出行旅游注意事项老人出行旅游注意事项是什么1、要有所准备。春季乍暖乍凉，忽晴忽雨，气候多变，所以要先了解旅游地的天气和气温，带足衣服和避雨用具，以免受凉或淋雨而致病。2、合理选择旅游的地点。老年人可以根据自己的喜……长沙旅游出行注意事项长沙旅游出行为什么注意事项1、长沙的最佳旅游时间是秋季，这时到岳麓山看满山红叶是最美的，也是橘子洲观光的好时间。2、一般2月中旬后的一段时间，长沙的天气很不稳定，宁可多穿点衣服，以防感冒。3……旅游带老年人出行注意事项旅游带老年人出行有哪些注意事项1、临行前要体检。老年人旅行前都应体检，征得医生同意，方可前往。出游前应做一次健康体检，全面掌握自己的身体状况。然后再根据各自的身体状况和病情，选定旅游点，安排旅行日程，能远则……贵阳旅游出行注意事项贵阳旅游出行注意事项有哪些1、证件：出游时要随身带备有效证件如身份证、学生证等，以备不时之需。2、衣物：春秋：可以带毛衣、棉毛衫、外套、长裤。夏：还是比较凉快，衣物要带长袖衬衫、短袖衫、T恤、裙子……