巴恰塔是从一种源自多米尼加共和国的简单而又热情的舞蹈。浪漫的音乐配上摇曳的舞姿体现了巴恰塔的精髓。
　　步骤
　　1：巴恰塔是八拍子的舞蹈，和萨尔萨舞一样。前四拍子步子向左，后四拍子向右。
　　例子：（向左）1，2，3，（4），（向右）5，6，7，（8）。第四拍子和第八拍子是弱拍子。
　　2：开始的时候，两脚并拢，在（1）上左脚向左迈出一小步，然后在（2）上，右脚靠上左脚。在（3）上左脚再向左迈一小步，然后在（4）上慢慢抬起右脚。
　　3：慢慢抬起右脚，带动臀部上提。这就是要达到的效果。
　　4：现在向相反的方向再做一遍。
　　5：在（5）上右脚向右迈出一小步，然后在（6）上，左脚靠上右脚。在（7）上右脚再向右迈一小步，然后在（8）上慢慢抬起左脚，带动臀部上提。
　　6：不断的重复。
　　小提示
　　在熟悉基本的舞步之后，再加上旋转。
　　初学的时候选择节奏慢点的音乐可以帮助熟悉步伐。
　　巴恰塔的伴奏曲子是四拍子的。

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