洗手是每个人日常生活中的一件小事，勤洗手能够有效的减少病毒的传播，并且勤洗手和戴口罩一样重要。不过很多人不知道洗手的正确步骤，一起来看看！
　　1、首先要用流动的清水将手洗一遍，然后涂上肥皂或者洗手液。
　　2、将双手并拢，掌心相对，互相揉搓。
　　3、将一只手的手心对着另一只手的手背。沿指缝相互揉搓，并双手交叉进行。
　　4、双手掌心相对，十指相互交叉夹在一起，沿指缝相互揉搓。
　　5、两手相互勾在一起，互相揉搓。
　　6、一只手握住另一只手的大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
　　7、将五个手指尖并拢，并在另一只手的手掌中心，进行旋转揉搓。
　　8、最后用一只手的大拇指和食指去揉搓另一只手的手腕，两只手交互进行。使用这样科学的洗手方法，就能够达到应有的洗手效果。
　　温馨提示：在洗手的过程中，最重要的是充分的揉搓和冲洗，而不是杀灭皮肤上的细菌。

纹身需要忌口多久，纹身之后需要注意什么？纹身后半个月内都需要忌口，具体时间也要听纹身师的叮嘱，不要喝酒，不要吃海鲜、牛羊肉等等，也不要吃辛辣与油腻的食物防止纹身部位长痘痘，也会让结痂变厚。饮食一定要清淡，多于纹身师沟……斗牛服与飞鱼服区别，斗牛服与飞鱼服谁的等级高斗牛服与飞鱼服的不同之处有两点：一点是等级不同，另外一点是图案有差别。飞鱼服的等级要比斗牛服更高一点，所以穿它的人和斗牛服相比身份不同。另外飞鱼服上的图案一般是龙头鱼身的形象，……fx参天眼药水有危害吗，fx参天眼药水的使用方法fx参天眼药水是一款日本药妆眼药水，它主要是缓解眼部疲劳，干涩以及不适等症状，配方成分比较温和，类似于泪液的作用，只要您在正规渠道购买，一般是没有危害的。如果您经常看电脑手机，……excel乘法公式怎么操作，excel的乘法公式操作方法有两excel的乘法公式操作方法有两种：第一种是在目标格中输入要计算各项乘积，比如我们要计算A2B2C2D2的乘积，只需在目标栏里输入A2B2C2D2。第二种方法是直接输入乘法函数……学士帽的穗放在哪边，学士帽的穗子颜色有说法吗？学士帽的穗放在右边，正确位置应该是右边的中间。学士帽是在参加学位受勋时戴的，在获得学位证之前，我们需要将穗子放在帽子的右边中间的位置，然后在颁发学位证时，由颁发者比如校长将穗子……坐飞机不能带什么，坐飞机禁忌带什么东西坐飞机刀枪剑戟斧钺钩叉不能带！酒精饮料不能带！易燃易爆物品不能带！还有就是大容量的化妆品也是不能带上飞机。坐飞机不能带什么1。枪支刀具等管制器具枪支弹药这些就……入伏吃什么去湿气？入伏吃什么对身体好？虽然入伏后天气会变得更加炎热，但同时我们体内的湿气也会更重，所以入伏后去湿气是非常有必要的，那么入伏吃什么去湿气？入伏吃什么对身体好？接下来我们就一起了解一下吧。入伏吃什……去湿气最好的方法，去湿气最好的食物有哪些？说到去湿气的好方法，不少人会说吃红豆薏米水是比较好的，确实这样食物是能够起到很好的祛湿效果的，但是不太适合胃寒的人喝这个，因此大家知道去湿气最好的方法以及去湿气最好的食物有哪些……洗手的正确步骤，洗手揉搓步骤七字口诀洗手是每个人日常生活中的一件小事，勤洗手能够有效的减少病毒的传播，并且勤洗手和戴口罩一样重要。不过很多人不知道洗手的正确步骤，一起来看看！1、首先要用流动的清水将手洗一遍……结婚十年属于什么婚，不同时间的结婚纪念日也有不同的叫法生活中还是需要一些仪式感的，所以结婚纪念日对于很多人来说就十分的重要，而且不同时间的结婚纪念日也有不同的叫法。结婚10周年叫铝婚，也叫锡婚。主要婚龄纪念日的有：1年……高考祝福语和鼓励的话，祝福高考成功的佳句简短1、一份耕耘，一份收获，高考的钟声即将敲响，希望你都能够谈笑自如的去面对，相信自己，一定能考高分！2、高考将至，愿你拿出最好的状态，答出属于自己人生的那份满意答卷，一帆风……买了火车票不能及时赶上火车，火车票改签需要注意什么在我们生活中，难免会出现买了火车票又不能及时赶上火车的情况，这个时候就需要我们改签火车票，那么改签火车票需要注意哪些呢？火车票改签规则主要有：在有运输能力的前提下，开车前……