按照亚洲人的标准，身高为160厘米的男生，标准体重应该是60千克，标准体重范围是55千克65千克。而身高为160厘米的亚洲女生，标准体重应该是55千克，标准体重范围为50千克60千克。
　　体重的测量在不同的体重秤上会多多少少存在一定的误差，即使是同个体重秤，在同一天称，也会称出不同的结果。这是因为人体80都是由水构成的，水占了体重的很大分量，而经过一夜的代谢，大部分水分会在早上排出，使得体重处于较轻的阶段，而这时的体重最接近于人体的真实体重。
　　一般情况下，早晚体重的差异会相差12公斤，这是正常现象，但是如果想要对自己的体重有一个很好的把握，尽量保持每天测量体重时的时间和穿着基本保持不变，这样才能更好的排出其他因素的干扰，得到真实的体重变化。
　　当体重处于标准体重范围的时候，尽量不要过度减肥，这样会给身体带来很大的伤害。过度减肥会降低让体的免疫力，会使得身体更加容易感染各种细菌和病毒；还会容易导致身体贫血，加快衰老速度。

茶叶过期能喝不，茶叶变质的特征是什么茶叶过期尽量不要喝了，但是茶叶不是常规性食品，超出保质期的茶叶，可能滋味、口感、香气会和其描述的有所差别，但其内含物质并没有变质，并非代表着不可以饮用。茶叶在保质期内无论……13香是什么调料，调和食物味道的调料13香是一种常用于烹饪过程，调和食物味道的调料。是由紫蔻、砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、花椒、大料、小茴香、木香、白芷、三奈、良姜、干姜等具有特色香味的中草药材磨制而成。十三香……吃山竹上火吗，山竹不仅可以去火还能排毒吃山竹不会上火。山竹虽然是热带水果，但是性质寒凉，适量的食用，可以起到降噪去火、清凉解热的作用。山竹原产东南亚，一般种植10年才开始结果，营养价值十分丰富，对机体具有很好……89是什么意思，89”意为提醒队友“不要救”89是“别救”的意思，在三国杀等游戏中，队友间浴血奋战的攻打敌人，所以没有时间打字，就会用数字来暗示，“89”意为提醒队友“不要救”、“别救”。谐音，是利用了数字和汉字同……电动牙刷头多长时间换一次，3个月就需要更换一次一般情况下，电动牙刷的刷头每3个月就需要更换一次，这是因为大部分人在使用牙刷3个月左右，刷毛因长时间使用会出现弯曲磨损的现象，若继续使用，会使刷牙的效果有所降低。但如果在刷牙的……岁末年初什么意思，指的是春节前后这一段时间“岁末年初”指的是春节前后这一段时间。“岁末”指的是一年中的最后一个月，一年中的最后时期，用来表示特定的一段时间。“年底”指的是年末，“年初”自然指的是一年的开头。“岁”……开瓶后的葡萄酒能放多久，可以保存13天左右未开瓶的葡萄酒根据其品质和保存环境的不同，可以保存几年到几十年不等，一般情况下，开瓶后的葡萄酒可以保存13天左右，有些葡萄酒抗氧化能力强，可以保存一周左右，但最好在短时间内将其……用过的塑料袋属于什么垃圾，塑料袋属于干垃圾使用之后的塑料袋属于干垃圾，因为塑料袋不容易腐败，所以不是湿垃圾，使用之后的塑料袋已经被污染，也不能够回收再利用，但是对周围的环境也是没有危害的，所以使用之后的塑料袋不属于有害……用过的一次性纸杯属于什么垃圾，属于可回收物垃圾干垃圾使用过的一次性纸杯既属于可回收物垃圾，也属于干垃圾，在投放的时候，需要根据一次性纸杯的清洁度来分辨。如果一次性纸杯中没有残余的水或者茶叶，冲洗干净后是可以投放进可回收物垃圾桶的……朝九晚六什么意思，上午九点上班，晚上六点下班朝九晚六意思是上午九点上班，晚上六点下班。通常都是朝九晚五，一般编辑工作，或者会计工作，都是朝九晚五的制度。现在很多人都过着朝九晚五的生活，这种工作比较轻松，没有太大的压……女生160体重多少合适，标准体重应该是55千克按照亚洲人的标准，身高为160厘米的男生，标准体重应该是60千克，标准体重范围是55千克65千克。而身高为160厘米的亚洲女生，标准体重应该是55千克，标准体重范围为50千克6……煮鸡蛋怎么煮不会破裂，可以在水中放入一些盐煮鸡蛋如何煮才不破裂，可以先放到冷水中浸泡几分钟，也可以在蛋壳上面扎个小孔，还可以在水中放入一些盐。鸡蛋是人们最喜欢的食物之一，也是做常见的食材之一，有着较好的营养价值，……