脾胃虚寒的病因
　　脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良，如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等，再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。
　　脾胃虚寒也可由脾胃气虚发展而来。《济生方脾胃虚寒论治》：“夫脾者，足太阴之经，位居中央，属乎戊己土，主于中州，候身肌肉，与足阳明胃之经相为表里。表里温和，水谷易于腐熟，运化精微，灌溉诸经。若饮食不节，或伤生冷，或思虑过度，冲和失布，因其虚实，由是寒热见焉。方其虚也，虚则生寒，寒则四肢不举，食欲不化，喜噫吞酸，或食即呕吐，或卒食不下，腹痛肠鸣，时自溏泄，四肢沉重，举多思虑，不欲闻人声，梦见饮食不足，脉来沉细软弱者，皆虚寒之候也。”
　　总括以上诸因，主要由以下两个方面导致脾胃阳气虚衰，阴寒内盛，形成脾胃虚寒证：一由脾胃气虚发展而来；二因过食生冷，损伤脾阳、胃阳。
　　脾胃虚寒的症状表现
　　1、局部症状
　　（1）腹胀、腹痛，对食物没胃口；口淡不渴，也不怎么想吃东西，泛酸，通常泛出的是清水，并没有其它物质。
　　（2）长期性胃痛，特别是空腹时，疼痛会加重；
　　（3）妇女白带清稀而多，并且，月经常常迟来，且大多有血块；
　　（4）胃部寒冷就很容易拉肚子，尤其是在吃了一些凉性或者是油腻比较重的食物的时候，再或者是过度劳累、思虑过多时。大便便会稀薄或带有白色奶块。
　　2、全身症状
　　（1）脸色萎黄无华、少气懒言。
　　（2）怕冷：患有脾胃虚寒的人，在平时会非常怕冷，冬天的时候四肢冰冷，面色会比较苍白，喜欢和热水。
　　（3）脉虚弱、手足不温、神疲乏力、吃得少，劳累或食冷或受凉后就会更加难受。
　　3、舌象
　　舌淡胖嫩，舌苔白润且舌质偏淡。
　　4、脉象
　　脉弱无力、脉沉迟。
　　5、其它
　　有些患者，还是反酸、呕吐、腹胀、四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利的现象。
　　脾胃虚寒能喝酸奶吗？
　　你好，脾胃虚寒的人不能长期喝酸奶，虽然酸奶中有益菌对人体有益，但是奶会刺激胃分泌更多的胃酸，所以等胃健壮了再喝。（参考网站：寻医问药网）

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