“照镜子发现这段时间自己的肤色一直都不好，没有那种红润的感觉！”补气是女人生活中比较重要的工作，中医指出，治疗气虚证，又叫做益气。女人气虚常会因饮食失调，年老体弱，久病所导致。其可通过进补一些药膳来缓解：
　　补气养血
　　升压药茶
　　茶方太子参（又名孩儿参）9g、肉桂、炙甘草各3go
　　制服法太子参、炙甘草切成薄片，肉桂为末，共入一带盖的茶杯中，然后冲入沸水、加盖闷置10分钟即成。频频饮服，每日1剂，饮完再冲入沸水泡服，直至无味为止，最后太子参也可嚼服。
　　功双温阳益气，升血压。适于低血压头晕及虚寒性胃痛、腹病等。
　　糖茶
　　茶方茶叶2克，红糖10克。
　　制服法开水冲泡。
　　功效有补中益气，和胃消食功效，用于小腹冷痛、大便不通、痛经。
　　润喉清音茶
　　大海生地茶
　　茶方胖大海12克，冰糖30克，生地12克，茶叶适量。
　　制服法沸水冲泡，盖闷10分钟。代茶频饮，每日3剂。
　　功效清肺化痰，养阴生津，清咽润喉。适于声音嘶哑。
　　苏叶盐茶
　　茶方苏叶6克，绿茶3克，盐6克。
　　制服法将绿茶炒至微焦，再将盐炒呈红色后将所有原料加水煎汤，去渣取汁。代茶温饮，每日2剂。
　　功效清热宣肺，利咽喉，用于治疗声音嘶哑、咽痛等症。
　　壮阳滋阴茶
　　杏仁麦冬桑菊茶
　　茶方用杏仁6g，菊花、麦冬、桑叶各9go
　　制服法将杏仁去皮、尖，捣碎，菊花、麦冬、桑叶洗净，共入锅，先用猛火烧沸，再改用小火煮15分钟，滤取药液，加少许白糖调味即成。
　　功效养明生津，宣肺止咳，养心护颜。特别适于发热性疾病后期出现余热末尽、咽干舌燥、咳嗽者服之。健康人常服之，可收护肤养额、保护嗓音之效。
　　核桃红糖酒茶
　　茶方核桃仁60g，红糖、白酒各适量。
　　制服法先将胡桃仁切细，与红糖同放碗中调匀，然后将烫热的白酒倒入盛有核杉b仁的碗中，趁热1次服用。
　　功效补肾益精。适于肾虚腰痛、遗精。
　　硫磺茶
　　茶方硫磺9克，河子皮、紫笋茶各9克。
　　制服法将硫磺研末，与河子皮、紫笋茶调和均匀，饮用，每日一剂。加水煮沸。趁热饮用，每日一剂。
　　功效温肾止泻。用于治疗肾阳不足，食欲不振，食后饱胀、腹部冷痛、五更泄泻、神疲乏力等。
　　莲子补肾
　　茶方茶叶5克，莲子30克，冰糖20克。
　　制服法莲子用温水池数小时后捞出，加冰糖煮烂，入茶汁。代茶饮，
　　功效健脾益肾。适于月经过多等症。

鞋子臭脚怎么办“香港脚”这个词对于很多朋友都是很熟悉的，但是有些年轻的朋友却不知道它的意思，通常会误解为这人来自香港，其实真正的意思不是这样的。“香港脚”的真正含义其实是指某些人因为很多原因……乘飞机的注意事项生活水平的提高，使得人体在各方面上，都是有着很大改善，现在出门的交通工具也是比较多，火车、汽车、飞机，这些都是普遍的选择，那飞机是很多人最佳之选，飞机的速度快，而且到达一些地方……田鸡与青蛙的区别田鸡是一种常见的虎皮蛙，同时主要是对于人体的有非常好的功效，现在非常多的人，那越来越多很多人在吃田鸡呢，不仅考虑它的每个而且注重它的营养价值，也是非常营养的第一大补元气具体些精……什么植物吸收甲醛新家居装修完成之后，室内的污垢之气和污染因素很重，尤其是我们装修家居的时候，使用的装饰材料不周，是导致家居之内污染严重的一个主要因素。但是，这种去污的方法并非不具备，究竟什么植……新生儿白天不睡觉对于新生婴儿来说，睡觉是非常重要的，正常的话宝宝除了在喂奶和换尿布的时间，其他的时候基本上都是在睡觉，新生儿宝宝足够的睡觉是保证他们身体成长的重要因素。不过有很多宝妈却发现，自……山竹怎么挑山竹相信大家都见过也都吃过，山竹是一种营养价值很高的水果，与榴莲一样，素有“水果皇后”之称，山竹拥有丰富的蛋白质，对营养不良，身体虚弱，厌食都有很好的调养作用，山竹的生长期限都……什么植物防辐射对于大多数一天对着电脑超过8小时以上的年轻白领，都喜欢在电脑旁边摆放一些小盆的绿色植物，不仅具有极好的观赏性，此外多看绿色植物，对于我们的眼睛有一定的保护作用，甚至还能够有效地……减肥茶配方减肥是每个夏天都比较火热的词，减肥茶的配方也是朋友们很关注的话题，比较胖一点的朋友总是在想如何能更好的更快的减肥，既不伤害身体，又能变得苗条，尤其是夏天，都想减掉身上的赘肉，才……菜籽出油率我们的饮食中都离不开油盐酱醋，这些看似简单的食材，在制作起来，却有着非常复杂的工艺。我们常吃的食用油有大豆油、花生油、玉米油等等。这些油的价格不一，除了与原料的成本有关系之外，……花粉的作用说到了花粉这种纯天然的保健品，相信大家并不觉得陌生。因为花粉是植物生命中的精华，它富含了较高的营养价值和药用价值，甚至有美容，抗衰老等功效和作用，是一款不错的食疗佳品。那么到底……女性补气多喝补气养血茶“照镜子发现这段时间自己的肤色一直都不好，没有那种红润的感觉！”补气是女人生活中比较重要的工作，中医指出，治疗气虚证，又叫做益气。女人气虚常会因饮食失调，年老体弱，久病所导致。……导致身体缺钙的四个原因骨质疏松的最大原因是缺钙和维生素D摄入的不足，那么身体为什么会缺钙呢？导致身体缺钙的因素有哪些呢？一起来了解一下身体缺钙的四个原因。1、身体的酸碱平衡失调很多人喜欢……