洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来！
　　冷水洗澡究竟好不好
　　洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
　　对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
　　女人月经期可以洗澡吗
　　回答这个问题是要看采取怎样的方式洗澡。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面；宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放；阴道内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。
　　有些类似月经期的情况如官腔手术、流产及分娩等，近期内也应禁止盆浴。

IT族常仰头观天有什么好处文字工作者伏案时脊骨肌肉处于高度紧张状态。随着年龄的增长，颈部及背部的椎间盘还会水分流失，椎间盘因失去弹性而变得脆弱，很容易发生破裂。对付此类职业病症，平时可有意识地进行颈部运……你知道早餐怎么吃水果水果有别于蔬菜，其食用方式的不同，也是重要因素。早晨起来吃水果营养最好，水果风味佳口感好，适合生食，既然可以生食，不需烹饪，食用时间就较为随意，随时想到就可以吃。不过从营养角度……哪些食疗方有助于解春困中医学告诉我们健脾即可化湿，在日常生活中可以通过食疗以助健脾化湿。陈皮莲子薏米水鸭汤材料：每次可选用新会陈皮6克，去芯莲子肉30克，炒薏米30克，淮山12克，生姜1……哪些水果有助于提高抵抗力春季是个多病的季节，多吃这以下6种水果，可以帮助你增强抵抗力、提高身体免疫力，以下看看吃哪些春季水果可增强抵抗力吧。1。香蕉吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲……吃维生素C有哪些误区下面为大家总结了3个吃维生素C的误区。1水太烫放入维C泡腾片刚从饮水机接出的水很烫，放入维C泡腾片，在等它溶解的同时水也会慢慢晾凉，这是很多人的“省时妙招”。实际上……女性经期怎么洗澡才健康洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来！冷水洗澡究竟好不好洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神……哪些食疗方可改善更年期不适更年期症状出现的轻重程度因人而异，包括月经减少或者周期紊乱、潮热出汗、头晕目眩、头痛耳鸣、腰痛、口干、易紧张激动，情绪复杂多变、性情急躁、失眠健忘、皮肤发麻发痒，甚至是心悸、血……高跟鞋女人有哪些养生禁忌一、【饮食忌】早餐没空吃午餐凑合吃早晨时间紧，没时间在餐桌旁从容吃早餐，随便啃片面包对付。午餐一杯浓浓的咖啡，一份套餐省时省力。快到年底，没完没了地熬夜，胃疼；各种……女性经期有哪些护肤方法月经期间体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致了皮肤油腻和毛细血管扩张，皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现皮疹、毛囊感染。如果这个时期睡眠不足……哪些生活习惯会导致月经不调很多情况下女性月经不调多是自己的不良生活习惯所导致的，下面小女性月经不调的原因做一下介绍。女性月经不调的原因：一、贪凉女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致……各年龄段女性有哪些养颜靓汤不同年龄阶段的女性订制了不同的“靓汤”，让爱美的女性朋友们越喝越“靓”。20～30岁黄芪鲜虾仁汤功效：补血养颜、丰乳健体材料：黄芪30克、淮山30克、当……你知道怎么步行养生祖国医学认为，人老脚先老，一个人的脚力强弱可以反映出身体的好坏。步行带来的益处强壮心脏步行可增加心脏脉搏输出量。据测定，以5000米小时（84米分钟）的速度步行，脉……