OL女性健康养生八大忌讳1、忌盲目减肥爱美之心，人皆有之，职业女性尤其如此，许多人千方百计想减掉自己体内多余的脂肪，减肥茶、减肥餐等各种各样的减肥措施令人眼花缭乱。减肥者想速见成效，拼命节食，结……
五妙招摆脱上班族周一综合症倦怠、沮丧、懒洋洋、病恹恹，许多工薪阶级都有类似的“星期一上班症候群”，这种病症通常星期一发作，星期三症状缓解，周四到了周末迈入潜伏期，下星期一再度凶猛发作。会有这类星期……
10妙招对付办公室犯困利用茶和咖啡昏头昏脑时，最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑，从古至今都很有效。同时，从起身、洗杯子，到饮水机旁倒水，整个动作过程都会给你带来片刻的……
刺五加酒怎么做？刺五加酒的制作方法刺五加，五加科五加属的一种落叶灌木，又名五加参、俄国参、西伯利亚人参，主要分布于亚洲东北部，西伯利亚一带。其根部和根状茎可入药。刺五加能泡酒吗？健脾补肾安……
盘点秋季白领易变胖十大诱因诱因一早晚充满寒意的天气，让不少人失去了户外锻炼的勇气。原本定期游泳的习惯，也因为水变凉、换衣服麻烦而悄无声息了。解决：做做室内运动？养成运动的习惯就要坚持，每周固……
教师远离疾病生活调理方法不吃早餐易患胆结石许多教师因为时间紧、工作忙，往往忽略了早餐。长期地不吃早餐，胃在没有食物的情况下，照样地蠕动，晚间所分泌的胃酸便会刺激胃壁，不但会损伤胃黏膜，还会因胆汁……
办公族八大花样午休法对于很多白领来说，中午休息的时间一般来说，都会有1个小时左右的自由支配时间，1个小时，说短不短，说长也不长，如何利用这1个小时的时间，成了现今白领的新话题。一、睡觉：最省……
10大妙招轻松对付办公室犯困在办公室里安静的气氛，一成不变的工作，是不是让你的眼皮越发往下垂了呢？抵挡不了的睡意让你一天都提不起精神？现在有十个好方法助你消除疲劳，试试看对你有用吗？利用茶和咖啡……
白领午睡有十大好处1。减轻压力。静静地蜷缩在地板上的阳光里或者在办公桌上小睡一会儿，都能令人感觉到放松。如果有条件，不妨找个安静舒适的地方，美美睡上一小会儿。2。提高敏锐力和效率。……
办公室OL生存六个健康法则一天超过8个小时对着电脑；脑袋一扭就咔哒咔哒响；习惯了电梯、上个6层楼，就气喘吁吁；腰疼；压力一下就吃，吃了又想吐；头发一把一把的掉；从来停不下来，一停下来就不知道自己在哪；空……
六大职业病困扰教师教师职业是一个集脑力劳动与体力劳动于一体的职业。辛勤的园丁们在繁重而辛劳的教学中，由于职业的特殊性，身体健康备受疾病的困扰。根据有关调查数据表明，七成的教师处于亚健康状态，高强……
女白领的下半身保健操女性上班长期坐着，容易导致妇科疾病，如何才能避免这些疾病的困扰，我们给大家推荐几个下半身的保健操，为女性的健康保驾护航。1、摩腹：自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶……
月经过后几天容易怀孕怀孕了注意事项对于怀孕的日期，很多人都会大概的计算一下时间，那么月经过后几天容易怀孕吗？受孕的时间在什么时候比较好呢？如果怀孕了怎么办？今天我们就来为大家介绍一下相关的常识。月经完几天……孕期保健孕期做好3件事宝宝能更健康孕期中的女性对于每一个家庭而言都是重点保护对象，不管是日常的起居习惯还是饮食，都会尤其的呵护备至，生怕孕妇吃不好，影响腹中胎儿营养的摄取。所以做好孕期的保健事项是相当重要的。那……仕高利达金雪莉风味调和威士忌仕高利达源自高地区汀斯顿酒厂，位处苏格兰心脏地带，是苏格兰民族英雄威廉华勒士于12世纪率领苏格兰人对抗英军争取自由的古战场，看过梅尔吉勃逊之英雄本色的史诗电影，必对片中波澜壮阔……补血吃什么好怀孕期间贫血吃什么补血有一部分孕妇在怀孕期间会出现贫血现象，这些怀孕前健康的女性，在怀孕后出现贫血现象是很正常的事情。但是贫血会影响胎儿的生长发育，这让很多人感到着急。那么，怎么让孕期贫血妈妈补血呢……孕妇保健知识女人孕期这样做可生健康宝宝女性在怀孕期间的身体健康状况会影响肚子里宝宝的健康，所以，对于孕妇而言，无论是饮食上还是平时的生活习惯都会影响着宝宝，对于女性在孕期应该怎么做才能生出健康的宝宝，在下文中会为大……如何计算怀孕时间带你了解怀孕相关常识从受孕到怀孕到生产，这段时间夫妻加家人都有很多注意事项，那么我们应该如何计算怀孕时间呢？受孕时间的计算你了解多少呢？新婚夫妻如何容易受孕呢？今天我们就为大家介绍一下。了解……胎儿横位胎儿横位后果有哪些孕妇胎位不正在生活中很常见，比如说胎儿横位，那么胎儿横位会对孩子发育不好吗，胎儿横位的危害有哪些呢，为什么会引起胎位不正，带着这些疑问让我们一起来看看下面的内容介绍吧。孕……b超对胎儿的影响B超可能对胎儿有哪些影响我们都知道，做B超对于孕妇来说是非常有必要的，因为只有适时地去做b超，我们才能够了解到胎儿的详细情况，但是做b超会不会对孩子有所影响呢，对此，很多人其实都是不了解的，下面让我们……剖腹产月子注意事项四大点需要产妇注意女人在生孩子的时候可以有两种方法，一种是自己生，就是顺产，还有一种是剖腹产，很多人在无法顺产的情况下都会选择剖腹产，但是在剖腹产之后坐月子时有很多的注意事项需要我们注意下，赶紧……孕妇能不能吃皮蛋孕妇可以吃无铅皮蛋吗皮蛋是很多人都喜爱吃的食物，皮蛋还可以做成皮蛋廋肉粥，但是大家都知道皮蛋中含有铅，那么孕妇能不能吃皮蛋呢，孕妇可以吃无铅皮蛋吗，带着这些问题让我们赶紧看看下文的介绍吧。孕……怀孕四个月肚子疼四个月肚子疼做哪些检查怀孕四个月肚子疼是有些孕妇会遇到的情况，肚子疼属于孕早期出现的正常生理反应。因为子宫增大，刺激骨骼，孕妇会感到腹部有一种隐隐的牵拉痛。但是如果疼的厉害就要去医院查明原因了。……哺乳期感冒感冒对母乳有哪些影响哺乳期的妈妈身体都比较虚弱，很容易受到病毒的入侵，如果在此期间患上感冒，妈妈该怎么办？其实妈妈们要分清楚感冒的轻重程度，小感冒是可以通过饮食和家庭护理来治疗的，要是患有重感冒或……