10种最毁心脏的职业10种最毁心脏的职业下面列举了10种有害心脏健康的职业。1、久坐型工作。比如办公室文秘。美国梅奥诊所心脏病专家马莎格罗根博士表示,工作需要长时间久坐的人群心脏病危险……
史上最全职业“专属”放松法史上最全职业“专属”放松法史上最全职业“专属”放松法企宣职业泡澡策划、宣传等职业经常要带着笔记本电脑和大叠文件到处跑,与各类人碰面商谈业务,很容易身心俱疲,需……
职业病找上门?学点妙招“控制”健康职业病找上门?学点妙招“控制”健康不要埋头苦干了,学点妙招,我们完全可以“控制”自己的健康。1、站着工作小心腰椎间盘突出及静脉曲张长久站立会使腿部肌肉长期处于……
九个保健妙招保证教师健康九个保健妙招保证教师健康弹脑:端坐在椅子上,两手掌心分别按两只耳朵,用食指、中指、无名指轻轻弹击脑部,自己可听到咚咚声响。每日弹10~20下有解除疲劳、防头晕、强听力、治……
教师养生要注意四大脆弱部位教师养生要注意四大脆弱部位脆弱部位一:咽喉粉笔烟尘这东西让老师吃够了苦头,纷纷中了慢性咽喉炎的招。北京市一家小学的校医说,他们学校除了新来的年轻教师外,其他教师绝大……
脑力劳动者的十大健身小动作脑力劳动者的十大健身小动作脑力劳动者由于伏案久坐,易引起免疫力下降,所以加强健身十分必要,那么脑力劳动者该怎么健身呢?1、梳头用手指代替梳子,从前额的发际处向后梳到……
教师该如何保护自己的声音教师该如何保护自己的声音一、嗓音疲劳嗓音工作超过一定的时间和强度以后,音量和音质下降的现象称为嗓音疲劳。疲劳是一种生理现象,它保护机体不受损害,是一种要求休息的信号……
用好课间十分钟远离教师职业病用好课间十分钟远离教师职业病养身最好做做“课间操”主要针对:颈椎腰椎疼痛、静脉曲张、脚肿胀下课十分钟,专家主张师生同做广播体操。“新出的第九套广播体操将锻炼与……
最伤肺的10种职业最伤肺的10种职业1、建筑工。建筑工人吸入大量的建筑粉尘,导致肺癌、间皮瘤、石棉沉滞病危险大增。专家建议,工作时务必戴口罩,尽量不要吸烟。2、制造业工人。……
五粮液锦上添花酒五粮液是我国知名的白酒品牌,同时也是我国浓香型白酒的典型代表。五粮液锦上添花是五粮液旗下的一个产品,于2004年推出,以亲情为核心的高档白酒,有3个系列,分别是:鸿典、兴典、特……
得了肝癌一般能活多久晚期患者会传染吗在肝癌病人中发热相当常见,可能是由于癌组织缺血性坏死、坏死产物的吸收及并发感染所致。因此,平时的自我检查非常重要,及早发现及早治疗,那么肝癌有什么症状呢?得了肝癌应该注意哪些饮……
教师患癌几率高于常人10教师患癌几率高于常人10教师是“人类灵魂工程师”,他们为培养下一代不辞劳苦,默默奉献。但教师们的健康状况又如何呢?广东省教育工会的一份调查显示,广东高校教师约有10基本健……