人总要老的，到了时候就要把岗位让给年轻人，这些道理我也懂得。但是真的离开工作岗位时，我却不免感到失落。在岗时我是宁愿挣死牛，也要车上坡，为此党和人民给了我不少荣誉。这样拼命工作，健康怎能不透支。高血压、心脏病、痛风几乎所有的老年病都缠住了我。疾病的痛苦，精神的孤独，让我如陷泥淖，奋力挣扎却力不从心。
　　一日信步图书超市，聊以读书消愁。始料未及的是，我与书刊从此结下不解之缘。每每拿到一本爱读的书，或一本保健杂志其中《中老年保健》是必读之物，真是有说不出的高兴，如饥似渴地读呀读，慢慢读懂了“黄金非宝书为宝”，“书当快意读易尽”。随着知识的积累，我真正品尝到读书乐康健。
　　首先，“书能治病”。“书犹药也，善读者可以医愚。”书中的知识告诉我，现代科学发现，求知既能医治“精神贫乏症”，还可以治疗不少慢性病。每当我捧书深读，特别是细读《中老年保健》杂志时，就像有支生力军在援助我与病魔抗争。时至今日，尽管病魔还没完全销声匿迹，但已不敢那样嚣张了。
　　第二，读书是人生的乐事。学习本身就是一种享受。林语堂在《论读书》中把读书看成找到了文学上的爱人。想一想，找到爱人的滋味是多么快乐幸福。生活的幸福快乐绝不仅仅取决于物质收入，应该说，基本物质需求得到满足之后，精神文化需求就成了人生幸福快乐的重要条件。读书乐学，不仅给我们带来了知识，更给我们带来了快乐。这不，读书已使我从往日的沉重和痛苦中走了出来，我徜徉在书海里，咀嚼着“布衣暖，草根香，读书滋味长”。
　　第三，读书思考有益于脑细胞新陈代谢，知识的积累更是一笔财富。“流水不腐，户枢不蠹。”读书动脑能延缓大脑衰老。一个人是老还是不老，主要在自己的感觉。如果自觉精神旺盛，心态年轻，肯读书，爱用脑，勤保健，就不老。读书就是大脑思考的过程，当自己从每篇文章、每个论点中分析个中道理，再引申出个人见解时，就积累了知识这个财富。
　　第四，读书乐，乐健康。人常说，十年少。读书是乐事，读书人会在心里发笑。更让我高兴的是，读书促使我改变了以往损害健康的陋习。在书海里，特别是在《中老年保健》杂志里，我学到了不少保健养生的知识，踏踏实实身体力行着科学的生活方式，病魔就节节败退了。这岂不是读书之乐，乐及健康吗？
　　书山莽莽，书海淼淼。情结于书，我无怨无悔。我已年逾古稀，在人生的道路上已别无企盼，甘愿拥抱夕阳，读书乐康健。

白带有点黄色的原因是什么正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味，当白带发生异常时，情况就会有所改变。而白带带黄色也是白带异常的变现之一，白带异常可一切妇科炎症，这是很多女性都不行看到的结果。……来例假可以多喝一些水吗？经期是女性特殊的生理期间，女性在来月经期间身体是非常虚弱的，在这段时间女性的自身免疫力也有所下降，生活中有很多方面都需要引起注意，尤其是女性朋友如果在来月经期间出现一些腹部疼痛……女人阴部骚痒的原因有哪些？女人阴部骚痒是很常见的妇科症状，很多患者会发现出现阴部瘙痒症状的次数增多，发生的时间却不断的改变，从而影响正常的生活与工作，给患者带来的影响极大。因此我们要找到女人阴部骚痒的原……老人读书有益健康人总要老的，到了时候就要把岗位让给年轻人，这些道理我也懂得。但是真的离开工作岗位时，我却不免感到失落。在岗时我是宁愿挣死牛，也要车上坡，为此党和人民给了我不少荣誉。这样拼命工作……女性下体出现黄绿色白带无异味怎么办呢白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体，白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，故有抑制细菌生长的作用。正常白带是白色的，有时透明，有时粘稠，无异味。如果白带的色、质、量发……月经期烦躁怎么回事？许多女性在月经周期中存在情绪波动问题，尤其是在经期前和月经期，情绪易低落、抑郁或脾气急躁。那这是因为什么呢？又是怎么一回事呢？接下来就请权威专家为大家讲解一下女性月经期间烦躁到……女性双侧输卵管伞端粘连怎么治疗女性双侧输卵管伞端粘连是比较常见的，这种情况下很容易导致女性朋友不孕的，所以对于双侧输卵管伞端粘连的患者来说，了解女性双侧输卵管伞端粘连的相关治疗方法是很有必要的，那么女性双侧……女性性生活之后阴道出血是怎么回事呢性生活是夫妻生活的重要组成部分，是人类生存和繁衍的需要，美满的性生活能产生兴趣、兴奋等积极情绪，性爱也是一种镇静剂，它能抚慰躯体，可消除紧张，消除失眠，减缓衰老，有助于保护头脑……有效的缩胸方法有哪些呢？有一双傲人挺拔的丰胸是很多女性梦寐以求的，可一旦胸部过大也会成为她们的烦恼。胸部过大是因为脂肪全部聚集在那里导致的。除了做手术可以缩胸之外，日常生活里的一些小方法也可以起到缩胸……导致女人阴道湿疣的原因现代女性思想观念的开放，性观念的改变，女性会有很多不同的性伴侣，导致性病发病的概率不断增加，尖锐湿疣是目前社会最常见的性传播疾病之一。尖锐湿疣传染性极强，主要由性直接传播，或是……减肥导致胸部下垂怎么回事？胸部作为女性美丽的一大因素，所以引来越来越多女性的关注。拥有高耸而富有弹性的乳房是每个女性朋友都想要的，尤其是年轻的女性。那么在拥有纤细腰姿的情况下，还能轻易得拥有丰满诱人的乳……女人应该如何防止脱发？一提到脱发，我们首先想到的就是中年男性会出现脱发秃顶的现象。但是其实除了男性以外，女性也是会掉头发的。而且引起掉发的原因有很多，精神因素、营养因素、生活习惯、饮食习惯、药物作用……