肾脏是人体的重要器官，关系着自身的健康，然而肾亏、肾虚的人不在少数，以致于出现手脚冰凉、脱发掉发、腰酸背痛、阳痿早泄等表现，因此我们要避开健康雷区，学会护肾。护肾就应该清楚哪些行为是对肾有害的，否则盲目补肾，反而会加重病情。下面我们就一起来看看这些伤肾的行为吧。
　　常憋尿
　　因天冷而不愿意轻易起床小便，宁愿再憋一会，殊不知尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌可通过输尿管逆行到肾，从而导致尿路感染和肾盂肾炎。人们都有过憋尿的经历，有的是因为工作太忙放不下，有的是为了打牌或下棋不肯离开“战场”，但有了“尿意”而不能及时排尿对健康是非常不利的。俗话说“流水不腐”，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。

口臭并不是成人的专利造成宝宝口臭的原因宝宝这么小就有口臭，尤其是在睡醒之后，怎么办？是什么原因呢？有家长反映，孩子已经上幼儿园，因为口臭的问题很多小朋友不愿意跟他一起玩耍。口臭并不是成人的专利，很多宝宝也会出现。其……宝宝与夏天不得不说的那些事宝爸宝妈要关注夏季猝不及防的到来了，温度忽然升高，走几步路恨不得出一身的汗，对于新手宝妈而言，夏季也是一个不小的挑战，燥热的温度让宝宝脾气阴晴不定，娇嫩的皮肤也更爱出汗，关于宝宝与夏天不得不……宝宝出现厌食学会一些花招让孩子吃得开心很容易宝宝如果出现厌食的问题这是很使妈妈生气的一件事情，种种“威逼”和“利诱”的方法都试过了，但是孩子还是营养不良，发育也是很缓慢的。天下的父母亲都希望自己的孩子可以健康的成长，同时……母乳是小儿最理想的天然食品母乳的三大免疫功能母乳是6个月内小儿最理想的天然食品，是任何代乳品都无法媲美的。母乳的营养成分也会随着产后母体的变化，以及哺乳的不同阶段而发生变化。母乳按不同的阶段可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚……母乳是母亲给予婴儿的特别礼物母乳喂养注意事项母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。母乳喂养有利于初产妇“母亲”角色认同感的获得及母婴问良好亲子关系的建立。出生后最初6个月的纯母乳喂养是建议的喂养婴儿方式，接着以持续母乳……造成宝宝说话晚的原因教宝宝学说话最有效的方法经常会遇到家长咨询，宝宝只会发嗯啊的音，怎么办？甚至有的说宝宝1岁多了，只会嗯嗯啊啊不会发音，连爸爸妈妈都不会，会不会是自闭症啊？有些心大的家长认为“贵人语迟”，不用担心，谁谁……应高度注意早产儿智力发育问题及时进行全方位的干预早产儿是指凡胎龄满28周，不足27周，出生体重不足2500g的活新生儿。早产儿各器官发育尚不够完善，出生孕周越小，体重越轻，其预后越差。下面跟随本网了解一下吧！早产儿智力……想要保护好你的肾千万别做这几个动作肾脏是人体的重要器官，关系着自身的健康，然而肾亏、肾虚的人不在少数，以致于出现手脚冰凉、脱发掉发、腰酸背痛、阳痿早泄等表现，因此我们要避开健康雷区，学会护肾。护肾就应该清楚哪些……宝宝吃饭难吃饭这事也得靠练宝宝吃饭问题确实是一件大事，如果宝宝不吃饭营养就赶不上，影响宝宝的发育。但是宝宝这不吃、那不吃、不爱吃菜、不爱吃肉、甚至拒绝进食，把吃饭当成一件非常痛苦而可怕的事情。这可怎么办……科学治疗新生儿黄疸新生儿出现黄疸学会这样护理最近，很多新妈妈发现自己的宝宝皮肤发黄，出现发热的情况。其实这是患上了黄疸。黄疸属于消化内科疾病，黄疸一般分为生理性和病理性，面对黄疸的出现，家长一定要带孩子到正规医院诊治吗，……适合小孩春天吃的水果孩子正确吃水果的方法虽说一年四季都不能缺少水果，但春天尤其适合吃水果，而且春天的时令水果也比较多，到底春天小孩吃什么水果好呢，下面跟随本网一起详细了解了解吧春天小孩吃什么水果好1、梨……宝宝发烧烧坏脑子不是因为发烧而是因为颅内感染“孩子发热，做了物理降温，也吃了退烧药，可体温却像坐过山车，一直恢复不到正常，怎么办？会不会烧坏脑子？”下面跟随本网了解一下吧！多数孩子可以耐受41以下的高热其实，……