怀孕8个月肚子疼孕晚期腹痛要小心

　　怀孕生宝宝对每个女人来说都是必须经历的过程，很多的人都知道怀孕早期容易流产，孕晚期容易早产，怀孕8个月肚子疼是怎么回事呢？怀孕肚子疼怎么办才好呢，今天就给大家详细介绍一下究竟孕晚期肚子疼该怎么办才好？
　　怀孕8个月肚子疼是怎么回事
　　怀孕8个月就进入了孕晚期，因为在晚期，孩子个头长大了，肢体可以弯曲，然而子宫没有多余的位置限制胎儿在妈妈的肚子里活动，因此胎儿胎动减弱是正常现象，但是怀孕8个月肚子疼是怎么回事呢？
　　阵痛时整个腹部变得很硬，不痛时则很软。真正的阵痛是规律性的而且是越来越密集的，起初可能是每10分钟会收缩一次，每次持续1030秒。但是随着产程的进展，收缩变成每34分钟就会收缩一次，每次持续3060秒。收缩的强度和持续的时间不会因按摩、走动、卧床或药物的影响而减轻。最重要的是子宫颈会变薄而且有效的扩张。此时医师通常会先内诊评估子宫颈的状况，若还是很厚且未扩张则会建议产妇回家等待，持续注意胎动，再视阵痛的情况，若有破水或是出血量增加时再返诊。
　　对于经产妇这是很重要的征兆，临床上的评估依据是综合内诊的发现，胎儿监测器上的显示数据，和产妇的主观意识。内诊主要是评估子宫颈扩张的程度，子宫颈的长度及厚度，胎位，胎头的位置（是否有下降）和是否有破水。胎儿监测器主要是记录胎儿心搏的变化和子宫收缩的频率以及压力。经产妇的主观意识是她对于子宫收缩的忍受度和便意感。因为经产妇的子宫颈在平常时已有稍许的扩张，所以当明显阵痛时，子宫颈扩张的速度迅速，此时应深呼吸哈气，不要用力，尽速到医院。
　　因为胎儿头部降入骨盆腔的关系，所以感觉呼吸变得顺畅了，同时饮食的不适也改善了。多数的初产妇会在36～38周之间感受到这个变化，此时可以开始注意落红，破水或是阵痛的到来。
　　怀孕8个月肚子疼的原因
　　怀孕8个月的时候，已经到了怀孕后期了，这个胎动比较频繁，经常会有怀孕8个月肚子疼的情况，但是这种疼痛一般过一会就会缓解，疼痛自然消失，属于正常的情况；但是如果出现疼痛不止，并伴有阴道出血等症状，有要引起注意了，有可能怀孕后期流产所致，那么大家知道怀孕8个月肚子疼的原因吗？
　　1、食管裂孔疝和返流性食管炎
　　人体胸腹腔之间有一组肌肉，称为l横膈，横膈中央部有一裂孔，食管通过此裂孔下行与胃相连，此裂孔称为“食管裂孔”。
　　在妊娠后期，因胎宝宝逐渐长大，腹控内压力也随之升高，若裂孔增宽，就可将胃的底部通过增宽的食管裂孔推入胸腔，医学上称之为“食管裂孔疝”。由于胃的上口松池了，胃里的胃酸、气体、食物均可返流到食管或口腔中。胃酸刺激食管黏膜，就发生了返流性食管炎。这会引起孕妈妈肚子疼。这种情况偶有发生。
　　2、严重的子宫扭转
　　女性怀孕时，子宫若有子宫肌瘤、先天畸形，或卵巢有肿瘤而引起子宫扭转超过90度的现象，就有可能引起急性肚子疼的情况；严重时，还有可能引起孕妈妈休克或胎宝宝窘迫等情况发生；至于轻度子宫扭转所引起的腹痛，可用卧床休息、服止痛药及改变孕妈妈姿势来加以改善；如果是严重时，只得通过剖腹探查来矫正，若胎宝宝成熟时，亦可同时进行剖宫生产。
　　3、晚期流产
　　晚期流产主要是指孕12周以后出现肚子疼并伴有阴道流血的现象。晚期流产的过程类似分娩，先是有一阵阵子宫收缩的腹痛，然后胎盘剥离出血，因此其状况要比早期流产严重些，但是一般晚期流产较少发生。
　　4、卵巢囊肿扭转
　　妇女在怀孕时，常见的卵巢肿瘤有黄体囊肿、畸胎囊肿或者其他囊肿。只有很少的孕妈妈，会在怀孕中发现自己的囊肿为恶性肿瘤。在怀孕初期、末期或怀孕中期的早期，因为子宫及附属器官进入到腹腔，所以，较易发生囊肿扭转的情况。当扭转发生时，动脉血仍可进入囊肿，但静脉血却无法离开囊肿，因而使囊肿肿胀，甚至坏死，导致孕妈妈会出现间歇性的一侧的肚子疼痛，同时伴有恶心、呕吐和虚脱的感觉。
　　怀孕8个月肚子疼怎么办
　　怀孕8个月时肚子疼是孕妈咪头疼的事情，怀孕到8个月时时很关键的时刻了，因为即将临盆，所以突发状况的发生让孕妈咪们很苦恼，那么大家知道怀孕8个月肚子疼怎么办吗？下面妈妈网百科就来告诉大家怀孕8个月肚子疼怎么办！
　　少数准妈妈在怀孕时感到下腹有引痛和下坠感，原因可能是子宫向后倾斜，或是怀孕后盆腔血管充血扩张所致。孕中晚期，随着子宫逐渐增大，子宫四周的韧带由原来的松弛状态变为紧张状态，一些准妈妈因牵引而感到下腹部有隐隐的胀痛和下坠感。
　　怀孕8个月时肚子疼时应
　　1、卧床休息，左侧卧位最好。
　　2、不便秘调节饮食和适度运动，保持大便通畅。
　　3、养成散步的习惯，适量的活动在孕晚期也是很必要的。
　　就医指征：准妈妈对腹痛一定要提高警惕，因为孕期的很多腹痛，使发生了异常情况的征兆。
　　下列情况的腹痛不可轻视
　　1、伴有阴道流血。
　　2、持续的腹痛并逐渐加重。
　　3、突然出现腹痛。
　　4、伴有头晕、心慌、恶心、呕吐、四肢冰冷等现象。
　　5、胎动感减少甚至消失，或者与平时异样。
　　怀孕8个月肚子疼吃什么好
　　食物的力量不可小视，往往些许病痛结合饮食调理都能治愈，并且治疗效果良好，而且不具有副作用，所以当孕妇怀孕8个个月时肚子疼就可以结合食物来缓解疼痛，那么大家知道怀孕8个月吃什么好吗？
　　1、多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状。
　　2、多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。
　　3、多吃鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。
　　4、吃一些动物的内脏，如心、肝、肾等，可满足多种无机盐和维生素的需要。
　　5、经常吃一些富含碘的食物，如海带、鱿鱼、紫菜等海洋植物。
　　6、多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物。
　　7、多吃些花生、芝麻、豌豆、菠菜等含各种维生素和不饱和脂肪酸的食物，以避免胎儿发育异常和肌肉萎缩。
　　孕晚期饮食上要注意：不要过多摄入碳水化合物（主食）和饱和脂肪（例如奶油、油炸食品），避免胎儿过大。可以多吃一些优质蛋白，比如鱼、虾类的食物，另外要吃新鲜的蔬菜和水果，补充各种维生素和微量元素。
　　结语：孕期的保健对于孕妈和宝宝来说都是非常重要的，尤其是孕晚期的孕妇们更要十分小心！孕晚期经常肚子疼的妈咪们要做好待产的准备，了解这些孕晚期的常识，对孕妇和胎儿是非常重要的哦！