黄花肉片汤
　　材料：黄花菜25克，瘦猪肉100克。
　　调料：猪油，盐，葱，味精，香油各适量。
　　做法
　　1、将黄花菜用冷水泡发，洗净，挤去水，切成段，猪肉洗净切成薄片，抓上水淀粉，葱切成段放入盛汤的碗中。
　　2、锅放在火上，放猪油烧热，将肉片倒入锅内，迅速划开，炒至肉变色即可出锅。
　　3、锅洗净放回火上，加猪油烧至六成热，放入清汤，加盐，将黄花菜下锅煮，待汤开后放肉片，并放味精，淋香油少许，盛入汤碗内。
　　提示：本汤不仅营养丰富，而且可降低血中胆固醇，尤其适合有血管动脉硬化的孕妇食用。
　　姜醋煎茄子
　　材料：茄子400克。
　　调料：姜末，醋，猪油，盐，酱油，味精各适量。
　　做法
　　1、把茄子洗净，从中剖开，刮去子，在表面横竖划上刀纹，再切成菱角块，蒜切成米粒大小。
　　2、锅内放猪油烧热，放进茄子煎3分钟左右，待茄子软后，加盐，蒜，姜末，酱油，醋，清水少许，焖两分钟后加味精炒匀，出锅即可。
　　海带炖鸡
　　材料：净鸡1只，水发海带400克。
　　调料：料酒，葱花，盐，味精，花椒，胡椒面各适量。
　　做法
　　1、将鸡剁块，海带洗净，切菱形块。
　　2、锅内放入凉水，将鸡块下锅，用大火烧开，撇去浮沫，加入葱花，姜片，花椒，胡椒面，料酒和海带，用中火炖到鸡肉烂时，撒入盐，味精，拌匀即可出锅。
　　提示：此菜鸡肉软烂，汤鲜味浓，含有丰富的营养，孕妇常吃此道菜，可有效防治营养缺乏，有利于分娩。
　　白菜烩蘑菇
　　材料：大白菜500克，蘑菇200克。
　　调料：豆油少许，酱油，盐，味精，葱姜蒜，香油，料酒各适量。
　　做法
　　1、将白菜洗净切成小片，蘑菇洗净，把葱切成葱花，姜蒜切成末。
　　2、将锅放在大火上，加入少量的豆油烧热，放上葱花，姜末和盐炒，马上将白菜片倒进去爆炒，七成熟时出锅。
　　3、将锅内放入少许豆油，油热后倒入切好的蘑菇爆炒几下，加上酱油，料酒再翻炒几下，倒入炒过的白菜片，至八成熟时加入葱花，姜末，蒜末，味精，淋入少许香油，即可出锅。
　　提示：此菜肴鲜嫩，滑脆爽口。
　　粟子糕
　　材料：粟子1000克，白糖500克。
　　做法
　　1、将粟子切口，放在水中煮一个小时左右，放凉后去皮。
　　2、在去皮的粟子中加入白糖一起捣成泥状，再用酒瓶盖为模具制成糕。

布纳哈本AnCladach雪莉桶单一纯麦威士忌布纳哈本酒厂始建于1881年，艾雷岛的东北端。它于1882年由IslayDistilleryCo。合并，然后与Wm合并。GrantCo。成立高地蒸馏厂。BurnStewartD……孕妇不能吃什么一文读懂孕期饮食禁忌怀孕期间，孕妇需要忌口的食物有很多，孕妇体质跟常人不同，饮食上需要注意的地方有很多。那么，孕妇不能吃什么呢？孕妇不能吃哪些食物呢？下面，我们一起到文中看看，孕妇禁忌的食物有哪些……胎心监护看男女胎心监护能分辨性别吗讲究男女平等的现在，生男生女都一样，不管是男孩还是女孩，对父母来说都能给家庭带来欢乐和烦忧。男孩女孩都是宝，但这并不妨碍家长们养成了对宝宝性别猜测的爱好。而目前流传的看男女方法……产妇能吃什么水果五种水果呵护产妇健康很多人都非常喜欢吃水果，不仅是因为水果的口味还好，还因为水果对于健康有益。那么对于产妇来说，能吃什么水果呢？吃什么水果比较好呢？下面介绍的这五种水果不仅能够改善产妇的健康状况，……孕晚期孕妇吃什么健脾补虚黄花肉片汤材料：黄花菜25克，瘦猪肉100克。调料：猪油，盐，葱，味精，香油各适量。做法1、将黄花菜用冷水泡发，洗净，挤去水，切成段，猪肉洗净切成薄片，……孕妇可以使用药物牙膏吗准妈妈孕期容易牙齿出血女性怀孕后体内的激素变化，可能会使牙龈出现轻微的肿胀，孕妇在刷牙时牙龈更容易出血，其对细菌的反应也更为敏感。准妈妈如果出现牙龈出血，首先要检查……孕晚期孕妇吃什么孕妈妈在怀孕期间的营养是很重要的，因为这关系到胎儿和妈妈的身体健康情况，饮食成了孕妈妈的头等大事，那么怀孕到了晚期吃什么好？小编来谈谈孕晚期的饮食。孕晚期孕妇吃什么……孕妇咳嗽怎么办推荐五个健康食疗方法对于孕妇来说，各种症状都需要小心的进行处理，那么对于孕妇咳嗽应该怎么办呢？孕妇咳嗽的原因都有哪些呢？下面就让小编为大家介绍下孕妇咳嗽的五个食疗方法，让孕妇通过饮食调养的方法，健……孕妇炖汤孕妇炖汤食谱有哪些孕妇是一个家庭的重要成员，孕妇的饮食也非常的重要，有很多孕妇开始重视自己的饮食，但是不知道什么样的汤比较适合孕妇食用，今天小编为大家准备了孕妇炖汤的相关内容，如果大家比较的喜欢……孕前知识科学备孕要拥有一颗平常心如果你想要一个完整的家庭，那么孩子是必须要用的，而且也要是健康的。很多情况下孩子是否健康，和在妈妈肚子里有很大的关系。所以，如果你准备生孩子的话，那么孕前知识你得懂。其实，科学……孕妇吃什么补锌推荐两款孕妇补锌食谱在孕期，孕妇对于各种元素的需求量会直线上升。而锌作为一种对健康有着很大影响的元素，更是需要大量的补充。那么孕妇吃什么补锌呢？补锌的食物有哪些呢？今天小编就为大家推荐两款健康食谱……布莱迪苏格兰大麦单一纯麦威士忌（无泥煤）蓝色1881年，来自苏格兰格拉斯哥酿酒家族的威廉哈维与两位兄弟，在艾雷岛上打造一座先进的布莱迪蒸馏厂，矢志酿出酒质最纯净的烈酒，这便是布莱迪单一纯麦苏格兰威士忌之始。……