糖尿病怎样治疗妊娠糖尿病孕妇该怎么吃

　　糖尿病是一种常见疾病，对于怀孕后的女性也是有可能突发糖尿病的，这种糖尿病是在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率约百分之一到三。那么妊娠糖尿病孕妇该怎么吃呢，快往下看吧。
　　糖尿病的治疗方法
　　少吃或不吃淀粉、甜食，就能控制血糖
　　总有糖尿病患者会抱怨，血糖值居高不下，自己已经吃得很少了。
　　其实，不要以为吃得很少，血糖就能自动降下来，因为人的身体有自然保护作用，长时间摄取不到能提供足够糖分的食物，就会启动其他升糖激素，促进肝糖原分解，如此血糖也不会降低。相反，饥饿之后的暴饮暴食还会造成血糖突然升高，给身体带来更大危害。
　　医生建议的做法是，要均衡糖尿病饮食，还有注意饭菜的质量，各方面营养全面吸收，尽量选择全麦类食物避免精细加工的食物。
　　打胰岛素会有依赖
　　糖尿病治疗专家指出，很多糖尿病患者（特别是2型糖尿病患者）认为胰岛素是“激素”，打了以后就要一直打下去，会产生“依赖”，因此对胰岛素有恐惧感，宁愿吃四五种降糖药也不愿打胰岛素。
　　其实，在实际糖尿病诊疗中，医生会建议1型糖尿病患者使用胰岛素治疗；对2型糖尿病患者，首先会对其胰岛功能进行评估，如果胰岛功能确实已经衰竭或是有了衰竭的趋势，则会建议进行胰岛素治疗。
　　胰岛素在目前的医疗技术中是治疗糖尿病最理想的药物。也是最安全的。
　　胖大海会让糖友们的血糖居高不下
　　大海是一味很好的中药，通常人们都会拿它来沏水喝，它的药理主要在于其性味甘、寒，有清肺化痰、利咽开音、润肠通便的功效，适于用嗓过度、高声喊叫引起的声音嘶哑，以及口渴、咽病等情况。许多经常说话的人，比如说老师，都喜欢用它来“开声”，觉得效果还不错。
　　但是有一点我们要明白，对于声音嘶哑或咽喉疼痛的形成原因有很多，如风寒、风热、肺肾阴虚、气滞血淤等。而胖大海只适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑，而像声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度引起的喑哑，喝胖大海是无效的。
　　而对于糖尿病患者来说，由于胖大海中所含有的一些成分对糖尿病患者是极为不利的，如半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖乙酸、半乳糖等，患者经常喝自然会引起血糖升高。
　　妊娠糖尿病孕妇该怎么吃
　　妊娠期糖尿病孕妇必须向营养师作营养咨询，在不影响胎儿生长的情况下，控制热量的摄取，尤其淀粉类和甜食的摄取量比例上须予以降低。
　　其次适量的运动对血糖的控制也有帮助。经过饮食控制及适量的运动，妊娠糖尿病的妈咪血糖的控制大多能能达到理想的范围（空腹血糖值：80105mgdl，饭后两小时血糖值：100120mgdl），如此可以预防巨婴症；少数妊娠糖尿病的妈咪，经过上述方法仍无法将血糖控制好，此时就必须予以注射胰岛素。
　　妊娠糖尿病妈咪和一般怀孕妈咪一样，热量、蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素B群等，都不可少；只是在餐次上需特别注意，在总热量不变下，最好少量多餐，并注意质与量之分配，如此可使血糖较平稳。
　　在水果方面，要限量，并尽量不要选用果汁，如一杯柳丁汁，就有三、四颗的量。当便秘时，也可选一些含纤维素较多的蔬菜水果，如竹笋、芥蓝菜、韭菜、韭菜花等，而米饭也可以加糙米、胚芽米、燕麦片等等，或以此来取代米饭。
　　另外，多吃含纤维素较多的食物，可延缓血糖上升，有利血糖控制，也比较有饱足感。烹调方法：如炸鸡改成烤鸡或白斩鸡（去皮）、煎猪排改成卤猪排或白切肉等等。妊娠糖尿病妈咪也是和一般妈咪一样有那么多食物可以吃，并不是什么都不能吃！
　　妊娠期糖尿病食疗原则
　　妊娠期糖尿病靠严格的饮食控制和运动疗法就能够控制住血糖，饮食控制是妊娠期糖尿病治疗的基础。
　　1。食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡，不宜过咸过油。
　　2。汤以素汤为主，少食排骨、骨头汤。
　　3。忌动物性脂肪油（奶油、猪油、黄油等）。
　　4。少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。草莓、苹果和猕猴桃应优先选用，香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。
　　5。适当参加室外活动，尤其是餐后散步。
　　6。少食或忌食事物：
　　A。精致糖类：白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖等。
　　B。甜食类：巧克力、甜饼干、甜面包、果酱、蜂蜜等。
　　C。高淀粉食物：土豆、山芋等。
　　D。油脂类：花生类、瓜子、核桃仁、松子仁等。
　　E。熬煮时间过长或过细的淀粉类食物，如大米粥、糯米粥、藕粉等。
　　7。根据营养师建议的量，牢记自己一天应该摄入的食物总量，不随意增减。
　　8。培养良好的饮食习惯，定时定量定餐定性，不过饥过饱。
　　9。合理配餐，不偏食，食物种类多样。
　　10。根据食物交换表拓宽食谱，在总热量限定的前提下，多选用血糖指数低、高膳食纤维含量的食物，以减少体内血糖浓度的波动。
　　11。饮食清淡，控制植物油及动物脂肪的用量，少用煎炸的烹调方式，多选用蒸、煮、炖等烹调方式。
　　12。水果根据病情食用，在全天碳水化合物的总量范围内使用，在两次正餐之间作为加餐食用，如病情控制不满意时应暂时不食用。
　　13。若用含淀粉高的根茎类食物如土豆、地瓜、芋头、莲藕等做蔬菜，则应从全天主食中减去相应量的主食。
　　14。尽量减少参加宴席。
　　结语：看完以上的内容，相信大家现在对于糖尿病怎样治疗已经有了一定的了解了，关于妊娠期糖尿病其实还有许多需要我们注意的地方，并且孕妇在孕期有任何不适都要及时找出原因，避免病情恶化。