OL必知电脑旁边放东西的禁忌
5月1日 先锋客投稿 很多人喜欢在自己的电脑桌摆放不同的东西,女的就喜欢摆放些小植物,男的的,一般会喜欢把烟灰缸摆在桌面,方便抽烟,有些人呢。不管三七二十一,什么平时需要用的都放在电脑旁边,可是哦,随便乱放东西在电脑桌面是会影响健康的哦。我们一起来看看吧!
一、烟盅、烟头
像香烟、雪茄或微小烟粒会伤害你的肺一样,烟也可能会跑进你的软驱并危及资料。烟雾也可能会覆盖CDROM、DVD驱动器的读取头,造成读取错误。烟头烟灰更有可能使得你的打印机和扫描仪质量大大的下降。
解决方法:要保护你的系统和你自己的最佳方式,就是不要抽烟。如果你就是戒不掉抽烟这个习惯的话,到外面去抽,或在计算机四周打开空气清新器吧!当然更不要把你的键盘当烟灰缸用。
二、电脑不宜摆放零食、饮料
你平时的习惯,保留了很多的“化石”,饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是,难怪有人说:公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面,堵塞你键盘上的电路,从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了,一次就足以毁灭你的键盘。就是你的键盘侥幸没有被毁灭,恐怕打起字来,也是粘粘糊糊很不好过。
解决方法:避免在键盘上吃东西,每过一段时间就给他打扫卫生,擦澡(虽然这样还是很脏的);你要是腰包更加饱的话,可以考虑半年换一个键盘(我从来不建议用差的键盘,那可是关乎健康的问题)试试,应该情况会好一些。还有记得给你房间买一个饭桌了。
可以在电脑旁放以下东西:
仙人掌、人参树等减少辐射的绿色植物
仙人掌生长在热带,对强光有很强的吸收作用,强光中有我们说的可见光和不可见光,而电脑和手机的电磁辐射也是不可见光容易被吸收。另外它的刺会发出负离子,中和正离子的有害作用。实际上放在电脑显示器附近的仙人掌的针刺上只能吸灰。不过,它确实喜欢这种辐射,在辐射源附近它生长得会很好,特别是在有阳光照耀的时候。所以小的盆栽仙人掌同样可以吸收,只是量的问题,你可以多摆几盆。另外电脑辐射的最强地带是键盘,所以在键盘旁边放一盆比较适合,不过手就要特别小心了。在电脑的显示屏的后背也是辐射教强地带。
在电脑旁放一杯热水或者一个加湿器
在电脑旁边摆一杯温水,当水蒸气挥发到空间的时候,就可以让眼球保持湿润,对干眼症患者也有很好的舒缓症状的功效。加湿器嘛,顾名思义,增加空气湿度,这样让你的皮肤不会暴露在干燥的空气中。不过不建议一直对着皮肤吹,一般应该放在电脑周围一米左右,至少也要有50厘米的地方。让它慢慢的增加周围空气的湿度,用比较柔和的方式给皮肤补水。当然,这样效果比较缓慢和不明显一些。,但是不会有危害和副作用。
放一台小型风扇,增加通风性
办公室里人员、办公桌、电脑高度密集,使污染物的总量骤增,很容易超标,形成办公环境的污染。科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。办公室不能开窗不能对流,就像人的血管不通,当然不健康。在气候可允许状况下常开窗户,是改善通风最基本简单的方法。若刚好坐在空调死角处,加装一个小风扇可以促进对流。
眼药水,感觉眼睛很干涩的时候可以滴
2040岁之间的正常人每分钟眨眼约20次,而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时,眨眼次数会减少到每分钟45次,造成泪液分泌严重不足,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。
为减少眼部的干燥,可以不在医生指导下适当在眼部点用不含防腐剂的人工泪液或者眼药水。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节、减少视疲劳的作用。情况严重时,一定要到医院去检查是否得了“干眼症”,以便医生给出治疗方案。
一个橘子或绿茶
这对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。
维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。
如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。又回到前面的问题上,千万要把杯子放在安全的地方,稍微远离电脑,否则酿成悲剧都惨啦。
投诉 评论 OL必知电脑旁边放东西的禁忌很多人喜欢在自己的电脑桌摆放不同的东西,女的就喜欢摆放些小植物,男的的,一般会喜欢把烟灰缸摆在桌面,方便抽烟,有些人呢。不管三七二十一,什么平时需要用的都放在电脑旁边,可是哦,……
喜宴喝什么类型的白酒比较好?自古以来无酒不成宴,家庭聚餐,朋友聚会,公司庆祝,宾客宴请,酒已经成为了饭桌上必不可少的陪衬品,酒桌上的规矩也慢慢的演变成了一场文化,什么场合适合喝什么酒,什么样的酒适合什么样……
加班白领打好健康保“胃”战小胃病是白领一族的“常客”,虽说并不是大病,但却常常或饱胀难受、或隐疼不止,严重影响了生活质量和工作效率。其实小胃病最是跟生活细节相关。在平时吃饭的时候,注意下面这些细节,或许……
白领需警惕慢性疲劳综合征“累!”“困!”似乎成了许多白领的口头禅。休息、补觉,是他们在刚刚过去的小长假里普遍的选择。但如果你无论怎么补觉都觉得累、总是睡不醒浑身乏力,也可能是一种疾病的表现,那就……
职场白领压力大易患糖尿病“糖尿病是一种不可逆转的疾病。这种疾病一旦获得,便要终身‘享用’,必须终身服药才行。”专家表示,高蛋白、高脂肪的饮食特点使如今的许多白领摄入过多热量,加上平时运动太少,身体很容……
六大疾病威胁白领健康长期伏案工作易患颈椎病长期伏案,固定一个姿势写字、办公,办公室人群的颈椎病相当普及;同时由于姿势的固定,容易使颈椎疲劳,出现骨质增生等症状,有的甚至影响血液循环,出现头晕……
带便当上班为OL健康加分8习惯每天“朝九晚五”占据了我们人生13的时光在那个时段里,职业装下的你是不是习惯了把一切让位于工作,其中也包括健康?格子间里的生活也有健康法则可供遵循以下8大加分项是作为资深OL的……
OL必学防颈椎病妙招大集合白领一族的办公室窗明几净,但很少有人想到,办公室其实是个美丽的健康陷阱,无数被忽视的小问题因为人们天长日久和办公室的缠绵,变成了让白领一族痛苦不已的大毛病。整天对着电脑敲……
上班族健康使用电脑缓解电脑辐射的妙招上班族每天都要和电脑为伴,如果长时间对着电脑,对眼睛等多个方面都是有害的,所以专家建议上班族们平时最好掌握住一些可以缓解电脑辐射的妙招,比如,在电脑边上摆放植物等等,下面360……
从亚健康原因中找出自身问题适合上班族的运动项目对于上班族来说,想要找到锻炼时间也不是没可能,只要自己有意识利用一切机会和时间,还是可以达到锻炼目的。小编总结了相关运动参考建议,希望可以帮助各位,如果你想充分利用各种零散时间……
上班族久坐的8大危害久坐不伤身的五妙招上班族久坐是最常见的,也是最正常的工作方式,很多的工作都是在电脑中完成的。在这样的工作环境中,怎么才能做到久坐不伤身呢?对于职员来说,大部分时间都是坐着,久而久之就会对身体造成……
白领人士保护眼睛的五个小窍门三款护眼茶是养眼佳品对于白领人士来说,由于经常需要坐在电脑面前,有的一盯电脑就是七八个小时,因此颈椎、腰部都容易出现问题,眼睛更是容易受到伤害,因此保健专家指出,白领们一定要在日常中多注意,尤其要……
大量黄色脓性白带怎么回事白带是女性生殖系统的清洁工,负责清洁女性的子宫,宫颈,阴道,所以一旦白带出现了异常情况通常就是生殖系统出现了病变,常见的白带异常就有,白带增多,白带异味,白带色泽变化等等,那么……
生殖器疱疹的表现症状有哪些?很多女性都被妇科病困扰着,生殖器疱疹就是其中最常见的。如果出现疱疹患者会感到全身不适,发热、头痛、肌肉酸痛等。并会出现明显的小红疱。疱疹对患者生活的影响是巨大的,不仅会使患者身……
白带黄色是什么回事呢一般来说,白带发黄是一种非常常见的一种现象,而且白带发黄也对女性的生活产生一定的影响。但是也有不少女性朋友并不知道白带黄色的原因究竟是什么,而且还出现乱吃药物的现象,都不是很了……
白带黄浓瘙痒的原因及治疗方法都说爱美是女性的天性,但是女生的美丽绝不是一件时尚的外衣,或者是一个华贵的奢侈品所能装扮的出来的。女性不仅要追求外在的美丽,更是有有一个完好健康的内在。但是在现实生活中,更多的……
为什么月经每个月都推迟一个星期月经不正常已经成为很多女生常见的问题,尤其年轻人的生活不规律,饮食不注意,这种现象更为突出。每个月月经的迟到痛经都是家常便饭,很多人都不知道引起这种情况的原因是什么,导致这种现……
白带像水有腥味怎么回事?白带是女性的一种生理现象,也就是阴道所排出的一种分泌物,正常情况呈白色,无味,量少等等,同时白带也能够反应出女性生理是否健康,如果出现了白带异常通常就有妇科炎症的出现,比如说白……
老年斑怎么治治疗老年斑用偏方效果好老年斑怎么治,每当我们变老之后,人体机能以及新陈代谢就会下降,从而容易长老年斑。那老年斑应该怎么治呢?治疗老年斑有什么小偏方呢?老年斑又应该吃什么好呢?今天小编就来为大家一一解……
白带有点带黑色怎么回事?所谓的白带就是指女性阴道内所分泌的一种白色,量少,无味的一种粘液,而白带也担负着清洁阴道,宫颈,子宫的任务,所以白带也被称之为女性生殖系统的一张健康提示表,因为如果白带一旦出现……
慢性淋菌性尿道炎潜伏期及治疗方法我们都知道很多疾病都是存在一个潜伏期的,在这一段期间,我们很难将其发现,一旦发现,疾病早已恶化严重给我们的身体带来非常大的影响,肯定我们相当一部分人对于慢性淋菌性尿道炎潜伏期还……
外阴白斑中医怎么治近年来,中医成为许多人看病的主要选择,这不仅仅是因为中医是五千年流传下来的瑰宝,更因为中医讲究的是循序渐进、辨证诊治的疗法,对人体伤害小,而且效果十分不错。那么今天呢,就来为大……
豆渣样黄色白带怎么回事白带对于女性可谓是十分的重要,因为白带不仅担负着清洁女性阴道,子宫,宫颈的责任,同时它也能为女性的生殖系统的健康起到一个健康预警的作用,这也就是说如果白带出现了异常,就意味着女……
白带发黄异常的原因是什么白带发黄异常,是最常见的妇科疾病了,导致妇科疾病的原因是多种多样的,但是很多原因是因为自己的不注意,很多青春期的女性在这方面都缺乏认识,就容易导致白带发黄异常,下面我们就了解一……