纠纷奇闻社交美文家庭
投稿投诉
家庭城市
爱好生活
创业男女
能力餐饮
美文职业
心理周易
母婴奇趣
两性技能
社交传统
新闻范文
工作个人
思考社会
作文职场
家居中考
兴趣安全
解密魅力
奇闻笑话
写作笔记
阅读企业
饮食时事
纠纷案例
初中历史
说说童话
乐趣治疗

颈椎病可以按摩吗?颈椎按摩的手法

9月17日 生死族投稿
  现代社会当中很多上班族都在电脑前办公,结果因为久坐缺乏足够的运动而患上颈椎病。虽然这种疾病不足以致命,但是给患者带来的疼痛是常人无法想象的。那么治疗颈椎病可以采用按摩这种方法吗?按摩是正确的手法是什么?
  推法
  手法:用指、掌、肘部等着力,在一定的部位上进行单方向的直线运动,称为推法。操作时指、掌、肘等要紧贴体表,缓慢运动,力量均匀、渗透。
  作用:具有消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、通经理筋的功能,可提高肌肉兴奋性,促进血液循环。
  拿法
  手法:用大拇指和食、中两指,或用大拇指和其余四指作相对用力,在一定部位和穴位上进行一紧一松的捏提,称为拿法。力量应由轻而重,连续而有节奏,缓和而连贯,接触点在指腹而不应在指尖,腕部放松。
  作用:拿法刺激较强,常配合其他手法用于颈项、肩部和四肢等部位,具有祛风散寒、舒筋通络、缓解痉挛、消除肌肉酸胀和精神疲劳的作用,在颈椎按摩中应用较多。
  捏法
  手法:用大拇指和食、中两指,或用大拇指和其余四指相对用力挤压肌肤,称捏法,用力要求均匀而有节律。
  作用:具有舒筋通络、行气活血、调理脾胃的功能,常用于头面、腰背、胸胁及四肢部位。
  按法
  手法:用指、掌、肘等按压体表,称按法。力量应由轻而重,稳而持续,垂直向下,不可使用暴力。着力点应固定不移。
  作用:按法是一种较强刺激的手法,有镇静止痛、开通闭塞、放松肌肉的作用。指按法适用于全身各部穴位;掌按法常用于腰背及下肢部;肘按法压力最大,多用于腰背、臀部和大腿部。
  点法
  手法:用指端、屈曲之指间关节或肘尖,集中力点,作用于施术部位或穴位上,称点法。操作时要求部位准确,力量深透。
  作用:具有开通闭塞、活血止痛、解除痉挛、调整脏腑功能的作用,适用于全身各部位及穴位。
投诉 评论 转载

男人的精子真可以吃?精液的成分很多女性表示,自己的老公有的时候会强迫自己吞下他的精液,这其实很正常,毕竟在性兴奋的状态下,男人们的确会做出一些让人无法理解的行为。不过话说回来,男人的精液都是由什么组成的?男……男人这儿碰一下壮阳竟有奇效!我们都知道,中医按摩的确是一种非常好的养生保健方式,而且按摩穴位既简单又不会有什么危险。对于需要壮阳补肾的男人来说,与其吃那些昂贵的补药,真不如直接对各个穴位进行按摩,效果会非……精子揭秘男人可以吃自己的精子吗?在医学上,男人的精子可以说真的算是一种非常“有营养”的食物,或许这么说肯定有很多网友会比较吃惊。男人精子有营养,不光可以妻子吃,难道自己还能吃吗?下面,小编就来为大家具体分析精……早晨起来口苦口臭有血该怎么办?如果我们遇到一些麻烦事时,肯定会上火,在上火的状态下,早晨起床之后会出现口苦口臭甚至口中带血的症状,这主要还是因为细菌在口中大量滋生引起的。那么,出现这样的情况饮食上吃什么食物……颈椎病可以按摩吗?颈椎按摩的手法现代社会当中很多上班族都在电脑前办公,结果因为久坐缺乏足够的运动而患上颈椎病。虽然这种疾病不足以致命,但是给患者带来的疼痛是常人无法想象的。那么治疗颈椎病可以采用按摩这种方法吗……耳朵关系肾健康?怎么按摩耳朵补肾?耳朵是人体比较重要的器官之一,因为它决定着人们的听力,如果耳朵出了问题,恐怕世界将会变成无声的世界。而且耳朵也关系到人们的形象,所以平时生活中一定要保护好耳朵。耳朵也能帮男人补……男人的精子脏吗?一看成分便知精子是男人身体当中一种十分“特殊”的物质,它可以自行流出也可以通过性刺激等方式主动射出。很多女人认为男人的精子与尿液共用一个通道,所以精子会很脏。到底脏还是不脏,了解精子的成分……男人的精子什么味道?这因素决定精子味道!男人的精子是什么味道?相信很多女性的答案都不太一样。为什么男人精子的味道没有一个确切的标准?据有关专家介绍,男人精子味道很容易发生改变,就连日常吃的食物也会影响到精子味道。……啤酒对精子有影响吗?关键看三点如今夫妻之间最重视的一件事在于“生育”,而要想孕育健康宝宝,男人的精子质量必须要达到一定高度。只不过很多男人在生活中都会有一些不良生活习惯,例如长期酗酒等等。那么,喝啤酒会对精……这话常挂嘴边说明男人已不喜欢你有人认为男女之间不就是那么点事吗,为何现在很多人谈个恋爱就好像要奔赴刑场一般,特别痛苦。实际上,男女之间的情感问题非常多,而且其中的奥妙就连科学家有的时候也无法弄清楚。例如男人……骨折吃什么好骨折各阶段食疗方人到了老年之后,由于钙质的流失常常会引起骨折,老年人骨折之后应该怎么办呢?老年人骨折吃什么好呢,作为子女要常常关心老人的健康,注重给老人补充钙质!但是骨折还是会影响许多老人的健……精子有营养吗?别把精液当营养液但凡是一名成熟的男性,对于自己的精子或多或少都会有一定了解,只不过这种了解也仅是皮毛罢了。很多男人认为自己的精液含有的营养非常丰富,所以有的时候性趣来了就会让妻子吞下。那么,精……
六个月的宝宝发烧怎么办啥方法解决宝宝发烧长高的征兆孩子长身高会出现这种症状烧伤怎么处理哥哥在家对妹妹做这事差点没命儿童保健小儿口腔炎症的治疗方法四个月的宝宝如何添加辅食这些食物很适合宝宝吃奶上火怎么办如何预防宝宝上火儿童保健小儿口腔炎的食疗方儿童保健小儿腹泻的药膳方儿童保健流行性腮腺炎的治疗儿童保健婴幼儿腹泻的治疗威士忌好喝吗?4种简单的方法让威士忌更好喝儿童保健百日咳的中医治疗学医前VS学医后1707a01是什么型号顺流造句用顺流造句大全幼猫吃肉能不能消化幼猫吃肉能消化吗难忘的捉迷藏作文小孩上户申请书高职是什么学历(高职专是什么学历)咪咕率先公布NBA新赛季解说阵容,会员价格也出炉,腾讯如何接淘宝直播双12会场内容要求规范五月浅夏,蔷薇花开,夏木荫荫,青春灵动,劳动战歌,畅想涟涟小学作文松鼠豆豆的顶好的东西苏州烟酒店这样装修的很多人都没有见过吧

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找美丽时装彩妆资讯历史明星乐活安卓数码常识驾车健康苹果问答网络发型电视车载室内电影游戏科学音乐整形