什么是遗精
　　遗精是指不因性交而精液自行流出的一种现象，遗精又分为生理性遗精和病理性遗精。遗精多因劳累过度、饮食不洁、恣情纵欲而引起，在中医学中其基本病机为肾失封藏，精关不固所致。在西医学中主要是由于神经衰弱，神经官能症，前列腺炎，精囊炎，包皮过长，包茎等疾病所致。
　　男人偶尔遗精正常吗
　　男人偶尔遗精通常来说属于一种正常的生理现象，遗精又分为梦遗和滑精两种。所谓“精满自缢“，正常的未婚青壮年12周出现一次遗精了属于正常的生理现象。据统计，14岁男孩遗精发生率为25，16岁为55，18岁为70，20岁为7880，45岁以上也可以在某种特殊条件下出现遗精。其发生率平均每周一次或每周数次，这都属于正常的生理现象。
　　遗精患者该如何护理呢
　　一、消除杂念
　　不看色情的书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当的参加体育活动、体力劳动以及文娱活动，增强体质，陶冶情操。
　　二、慎起居
　　少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性的物品。不用烫水洗澡，睡觉时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。
　　三、避免受凉
　　遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。
　　四、放松精神
　　既病发之后，不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。

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