在孩子到了添加辅食的时期，家长们都为了营养的均衡绞尽脑汁，思索应添加哪些食物。而本文提醒家长们，千万别忘了苹果。苹果有什么好处呢？让小编为大家一一细数。
　　1、预防佝偻病
　　预防佝偻病是苹果最重要的作用只要，因为苹果中含有丰富的矿物质和多种维生素，能进行一次性的补充。
　　2、改善腹泻、便秘症状
　　如果你的宝宝肠胃不好，经常腹泻，添加苹果能促进消化系统的健康，有利于减轻腹泻的现象。如果加入胡萝卜同煮，煮熟后连水一起服用，还能让宝宝的便秘情况得到改善。
　　3、保护心脏
　　苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，因此多吃苹果可能减少患上心脏病的机会。另外，苹果还含硼，里面含有一种能保持骨密度的矿物质。
　　4、保护肌肤
　　宝宝肌肤水嫩，要保持这种肤质，苹果也能起上一定的作用。苹果中含有的镁，能使皮肤红润有光泽，保持肌肤弹性。
　　5、避免缺铁性贫血
　　孩子出现缺铁性贫血是一种常见现象。在补铁的时候，应该保证在有酸性条件下和在有维生素C的情况下。因此，苹果就是最佳的选择了。
　　也有人说苹果内的锌能促进生长发育，尤其是能增强记忆力，让你的宝宝更聪明。在盘点过苹果的功效以后，各位家长是否对苹果重视起来了呢？那么在为你宝宝准备辅食的时候，就不要忽视掉它们了。

宝宝添加辅食的15个提示对于处于成长发育期的小宝宝来说，科学的进行辅食添加很关键，为了正确的为宝宝添加辅食，以下这15个有关宝宝辅食添加的小提示，是妈妈们应该看一看的。1、自孩子出生四个月以后，……6种营养又好吃的婴儿辅食对于辅食添加的孩子，妈妈们应该注意多种辅食的添加，这样才能满足孩子的各种营养所需，在此，小编就告诉妈妈们制作6款营养又好吃的婴儿辅食，一起来看看它的制作过程吧。1。米糊……46个月宝宝的5款辅食推荐46个月是宝宝添加辅食的重要时期，也是辅食添加的初级阶段，因此，妈妈们一定要慎重对食物的选择，还要注意它的制作方法，在这里，小编就推荐5款适合46个月宝宝的的辅食食谱，以供妈妈……5个月宝宝辅食：美味水果泥水果的营养丰富而且很美味，很适合刚刚学会吃辅食的小宝宝食用，但是要注意它的制作方法，一般是制作成泥状，这样才容易让宝宝接受，在此，小编就告诉妈妈们制作各种各样的水果泥。第……如何给宝宝做鸡蛋辅食鸡蛋是宝宝辅食不可或缺的原材料之一。而且鸡蛋煎炒蒸炸样样能做。但是如果你的宝宝小，只有几个月大，吃不了煎鸡蛋，摊鸡蛋饼之类的料理，那该怎么样做鸡蛋来适应宝宝弱小的胃还有那几颗还……宝宝辅食的选择如何给宝宝添加辅食婴儿在开始了半断乳期，营养的主要来源还是母乳或牛乳，辅食只是补充部分营养素的不足，培养婴儿吃乳类以外的食物，为过渡到以饭菜为主要食物做好准备。需要添加的辅食，蛋黄泥是首选，易被……什么时候给宝宝添加辅食随着宝宝们的生长发育，添加辅食是必不可少的，但是究竟什么时候给宝宝添加辅食才合适呢？跟就宝宝不同的生长情况，我们有几点建议。母乳是宝宝最好的食品。通常情况下，母乳完全可以……怀孕第一月：适合的运动可以做的运动我平常主要运动是打高尔夫和钓鱼，一个礼拜打五次球是常有的事，每个人都可以选择适合自己的运动，游泳也不错，全身都可以运动到。我偶尔会跟朋友去钓鱼，和几个朋友开小……宝宝什么时候可以吃蔬果6个月大的婴儿可以吃蔬果了宝宝长到一定的阶段，妈妈的母乳已经不能满足其对营养的所需，这时候就需要给宝宝添加辅食了，虽然果蔬营养价值高，但是宝宝辅食添加是一个循序渐进的过程，不能一开始就给宝宝喂果蔬，那么……辅食添加：给宝宝添加辅食别忘了苹果在孩子到了添加辅食的时期，家长们都为了营养的均衡绞尽脑汁，思索应添加哪些食物。而本文提醒家长们，千万别忘了苹果。苹果有什么好处呢？让小编为大家一一细数。1、预防佝偻病……辅食添加：适合六个月宝贝的营养食谱宝宝辅食添加是一项技术活，六个月的宝宝吃什么也是很多家长在关心的，六个月左右的宝宝辅食可以适当添加一些好消化的蛋白质和淀粉了，鱼肉更和燕麦南瓜糊是不错的选择。鱼肉羹……辅食添加：给宝宝添加辅食需讲究搭配为了使宝宝营养全面，妈妈们要给它们添加一定的辅食，但也要讲究搭配，做到营养均衡，不会养成宝宝偏食、挑食的坏习惯。妈妈的奶是好，尤其对刚出生六个月之内的宝宝。但随着他们一天……