吃米饭是竟然是宝宝缺锌的重要原因，这听起来好像不可思议，但的确是发此，下面我们就一起来看看详细的原因吧。
　　不少父母对孩子缺锌感到困惑，“现在生活水平不低，孩子吃得好、穿得好，怎么会缺锌呢？”
　　美国生物医学博士对此解释说，主食是造成这种情况的重要原因。大多数人主食吃米、吃面已经是一种习惯，但实际上，在米面中存在一种叫做植酸的物质，它能够与锌元素结合，形成化合物，使得人体无法正常吸收，导致缺锌，少年儿童缺锌就会影响正常发育。
　　吃米饭是宝宝缺锌的重要原因
　　不过，存在于主食中的植酸也有一个特点，如果把它发酵，植酸就会减少，不再对锌的吸收产生影响。因此，吃馒头、面包就比吃米饭更有利于锌的吸收。
　　在我国，南北方的饮食习惯不同，就能看到很明显的对比：习惯吃馒头的北方人长得比较高，而习惯吃米饭的南方人则相对矮一些，这在一定程度上跟锌的摄入量有关。另据调查，吃面包的西方人，缺锌状况就相对较少。

给宝宝补锌要注意什么妈妈们也许会感到奇怪：现在的宝宝营养这么好，想吃啥就有啥，怎么还会缺锌呢？营养专家不约而同地指出：太精致的、过度加工的饮食，本身就是儿童缺锌的罪魁祸首，如小麦经过精加工，锌含量……给宝宝补钙铁锌可以同时进行吗钙铁锌三者都缺，在4个月以上的宝宝中比较多见，这和宝宝的自身发育特点、营养储备及饮食结构有关。实际上宝宝很少只单独缺少某一种营养素，那么怎样给宝宝补钙铁锌呢？4个月以后的……幼儿期的宝宝如何补充维生素专家提醒，如果幼儿缺乏维生素则会引起一系列的疾病，因为妈妈们一定要注意给宝宝补充维生素，那么如何给宝宝科学地补充维生素呢？请看本文给出的详细指导。给宝宝科学地补充维生素，……宝宝补充钙元素应该注意的问题微量元素钙是关乎宝宝骨骼和牙齿发育的关键，因此家长要给宝宝补充足够的钙质。同时，小编要提醒的是，家长们要知道给宝宝补钙应该注意哪些问题。宝宝如果缺钙，牙齿生长发育会延迟，……宝宝吃哪些食物能得到维生素D小编提醒家长朋友，当宝宝维生素D缺乏时，会引起佝偻病，因此家长们要注意及时供给孩子们足量的维生素D。下面我们就详细的来看看，宝宝吃哪些食物能得到维生素D？维生素D的来源有……给宝宝补钙元素的几个小常识钙是构成人体骨骼和牙齿的重要材料，对成长发育的宝宝非常关键，那么如何为宝宝有效补钙呢？本篇资讯，就告诉家长朋友们，给宝宝补钙元素的几个小常识。常识一：母乳、辅食双管齐下……孕期哺乳期都须警惕炎性乳癌广州每年新增3000多例乳腺癌患者，它在我国已坐稳中国女性恶性肿瘤发病率榜首席位。中山大学附属肿瘤医院杨名添教授表示，喂奶的女性未来患上乳腺癌的几率确实低于不生育不哺乳的女性，……孕妇什么时候应当穿孕妇装？孕妇什么时候开始穿孕妇装比较合适呢？相信很多人都没有一个准确的答案。专家介绍说，这要因人而异，有的人会早些，有的人会晚些。那么孕妇什么时候应当穿孕妇装比较科学呢？孕妇什么……吃米饭是宝宝缺锌的重要原因吃米饭是竟然是宝宝缺锌的重要原因，这听起来好像不可思议，但的确是发此，下面我们就一起来看看详细的原因吧。不少父母对孩子缺锌感到困惑，“现在生活水平不低，孩子吃得好、穿得好……3种微量元素让宝宝变得更聪明让宝宝变得更聪明是每个妈妈的愿望，在这里，小编要提醒妈妈们的是，想要宝宝变得更聪明，千万不可以缺少以下这3种微量元素，因为这3种微量元素能让我们的宝宝变得更加的聪明。值得……给宝宝补充微量元素钙的小常识对于缺钙的小宝宝，妈妈们应该如何科学给宝宝补充微量元素钙呢？对于这个问题，小编查阅了相关资料，下面来看看详细内容吧。1。宝宝补钙不是多多益善（1）婴幼儿加服钙剂应严……4个月的宝宝补微量元素铁的建议对于缺乏微量元素铁的小宝宝来说，药补不如食补，家长首先想到的应该是用饮食来解决宝宝的缺铁问题。下面是，4个月的宝宝补微量元素铁的建议，家长们可以参考一下。满4个月起辅食补……