家长朋友们都知道，宝宝很容易出现便秘，宝宝一出现便秘，有的家长就会给孩子吃一些清火解毒或者消食的药，专家提醒，这是非常错误的做法，这样会伤害到宝宝的消化系统，本文，中医专家就给便秘宝宝开出一个健康有效的保健良方，家长朋友们赶紧来学习吧。
　　宝宝便秘中医开的保健良方
　　便秘也是小儿常见的肠胃问题之一。刘兵博士指出，小儿便秘通常都是实证，阳明之气不降，大肠气不降而引起的。这和成年人的便秘有很大的区别。治疗一般多用一些泻的药。一般来说，小儿腹泻可以用大承气汤的方子，等量的生大黄20g、芒硝20g、枳实20g、厚朴20g。注意了，这可不是用来吃的，而是要打成粉，用布包好，或者用生姜汁调好包起来，再用药膏贴敷在孩子肚脐上。这个方子对促进大便很有帮助。。填满肚脐就行，一般的情况下贴一天，效果非常快。
　　甚至成年人便秘，如果是实证的话也可以用这个方子。
　　还有一个方法是可以直接用芒硝，直接放在手心上，或装在小袋子里让他拿着。这叫手心疗法。
　　小贴士：专家经验之孩子日常调理保健的穴位。
　　迎香穴三间穴
　　迎香穴：是大肠经的止穴，这个区域在《灵枢五色篇》里对应的区域正好是对应的大肠，治疗大肠肠痉挛效果非常好。老年人，如果这个地方发红，肯定是大肠有积热。
　　三间穴：治疗头疼，也可以治疗肠痉挛，它是大肠经的输穴，治疗大肠经的痛症，这个穴位属木，有舒畅气机的作用。
　　足三里、涌泉、膏肓
　　足三里的重点是调理脾胃。足三里手三里的意思是理上理中、理下，足三里的是沿着胫骨往上推，到推不动的位置，就是足三里，这个足三里就是重点调节脾胃。即使是脾的病，也可以通过足三里调胃来实现。这是调整后天之气的一个穴位。
　　肚脐
　　肚脐又叫命地，给孩子保养肠胃要注意一定不要让肚脐的部位受寒、受湿，肚脐部位因其位置在中焦和下焦的中带，因此主要调整中下两焦，脾、肾都调，具有非常重要的保健作用。
　　捏脊
　　把脊柱两侧用手捏住，从下往上，刺激脊柱两侧。每天捏6次即可。

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