准妈妈心理调适
　　生活片段：因为有了BABY，很多生活计划都要开始。但是，这个时候的我，心理上的确有了很大的变化，喜悦和幸福也有紧张和矛盾。在忧虑自己的工作、事业没有太大进步的同时，对于自己即将生育带来的系列影响有些难以接受。怀孕，感觉自己变得那么丑了，怎么出去面对大众呢？宝宝出生后，家里需要人来照顾孩子，住房的狭小、经济的压力、实际的生活问题，各个摆在眼前。爱人倒是很看得开，他没有那么多的忧虑，他说努力改变，生活总会越来越好，让我不要想的太多，可是这些实际问题我能不想吗？有时候，我感觉自己特别孤独，和爱人谈谈，他心情好的时候能给我鼓励和安慰，但他心情不好的时候，会埋怨说女人事多，想的太多。而他的这种说法很容易引发我的情绪反应，我比较激动：“女人事多，那你给我解决这些实际问题呀！”我的情绪波动经常让他有点茫然不知所措，我也不知道，为什么怀孕后我自己变化那么多？心里有烦的时候，找朋友聊聊天，写写日记，我把自己的怀孕感受和心情都表达出来，好像能找到一点心理安慰。
　　妈妈心语：记录怀孕生活的一切，这样可以帮助我看清自己的另一面。日记是个抒发自己感情及思绪的好办法，我就靠写养育日记度过自认为最难度过的孤独“孕期”。也许，当我回头来看的时候，发现这个时期也很有意思。若干年后，当我的孩子即将成立属于自己的家庭或者养育新的生命时，可能会对这些养育日记也有兴趣呢专家评说：妊娠期的一系列生理变化会使孕妇产生一些心理反应，主要有：
　　1、矛盾心理总感到妊娠不是时候，自己并未做好为人母的准备。表现情绪低落、抱怨身体不适等。丈夫除关心妻子饮食起居外还应多陪伴、多赞美她的母性魅力。
　　2、接受心理随着腹部的隆起和胎动的出现，孕妇真实地感受到孩子的存在。非常在意丈夫对孩子的认可，会对丈夫触摸胎动和倾听胎心感到满足。
　　3、自我关注妊娠后可能会喜欢独处和独立思考。这种状态有助于孕妇做好准备应对妊娠和分娩，以接受新生儿的到来。但这种自省行为也会使丈夫感到冷落而影响夫妻间的关系，从而影响孕妇的心理健康。孕妇也常会导致忧虑、烦躁、不安等心理矛盾。丈夫应理解孕妇的这种心理特点，好言抚慰，经常表达爱意，使孕妇在心理上获得体贴、安全、幸福的感觉，使其心理得到平衡。

宝宝洗澡经妈妈是否都知道呢？一、给宝宝洗澡的流程1。宝宝是睡在一个有斜坡的沐浴垫上的，洗澡的水温一般控制在37度左右。2。洗澡顺序：一般从上到下的顺序，先洗头，再洗对侧的上肢，再腋下、小手、上……新生婴儿的危险信号有哪些呢？红通通的初生婴儿，真的好可爱喔！不过小婴儿的身体还相当脆弱，若发生呼吸急促、前囟门凸起或凹陷等新生儿危险讯号时，妈咪就得仔细观察，不可放过任何一个小细节！危险讯号1：呼吸……四招教你辨别宝宝是否吃饱奶了仅从宝宝吃奶时间的长短来判断宝宝是否吃饱是不正确的。因为有的婴儿在吸空乳汁后还会继续吮吸10分钟或更长时间，还有的婴儿只是喜欢吮吸着玩。仅从宝宝的啼哭也无法准确地判断他是否饥饿……应该如何让宝宝口腔保持清洁卫生对于宝宝的口腔卫生，刚升级做妈妈的家长们一定要注意，护理宝宝口腔卫生要科学合理，因为一旦护理不得法，很容易早场宝宝长口疮，引起宝宝厌食等症状。因此宝宝的口腔日常护理非常重要。……宝宝发烧要注意护理什么呢？眼是一个可以感知光线的器官。最简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗，更复杂的眼睛结构可以提供视觉。复眼通常在节肢动物中发现，通常有很多简单的小眼面组成，并产生一个影像（不是通常……第一次给宝宝用尿布要怎么做呢？第一次给宝宝用尿布对于新妈来说，生了娃才知道纸尿裤那么贵。不过，虽然花费不少，可还是不能保障宝宝的小屁股能四季健康。如果稍不留神，宝宝同样会得尿布疹，甚至有患肛周脓肿的可……准妈妈如何度过“孤独”的孕期准妈妈心理调适生活片段：因为有了BABY，很多生活计划都要开始。但是，这个时候的我，心理上的确有了很大的变化，喜悦和幸福也有紧张和矛盾。在忧虑自己的工作、事业没有太大进步……哺乳期妈妈要避免不要做什么呢？为了宝宝，新妈妈甘愿做“奶牛”，不惜牺牲身材、年轻和工作，其实这些都完全没有必要的，美丽、事业和母乳喂养，妈妈都可以同时拥有！1、不必牺牲身材，要瘦身现在很新妈妈都……宝宝感冒容易导致什么疾病呢？虽是盛夏时节，但感冒却无孔不入，吃冷饮、进屋立即吹空调等都生活细节稍不注意就容易患上感冒。不过，感冒虽小也可夺命。日前，江阴一名6岁女童，患感冒后因病毒感染引发心肌炎，心跳骤停……小宝宝腹泻的基本常识是什么呢？秋季腹泻，顾名思义，发生在秋冬季的腹泻病。孩子感冒后，常常出现拉肚子，大便像水或蛋花汤一样，大多没有特殊的腥臭味，每天可达十几次。秋季腹泻是一件父母们必须了解的常识。特点……第一次给宝宝穿衣服要怎么做呢？第一次给宝宝穿衣服宝宝在妈妈的子宫里是光着身子的，在温暖的羊水里漂浮着。出生之后，离开了温暖舒适的小房子，宝宝当然会有各种不适应，其中最明显体现在穿衣服上。要知道，衣服布……选购奶瓶不可忽视奶瓶上的刻度买奶瓶重视刻度奶瓶作为婴幼儿喂哺用具，在各大商场、超市的婴幼儿专柜以及大大小小的孕婴专卖店都有出售。记者调查发现，奶瓶刻度在标识上也“各走各的路”，不同品牌同样240毫升……