秋季是小儿腹泻的高发季节，拉肚子很容易流失体内水分与营养，孩子拉肚子，更要补充营养，不能担心吃的多拉得多，而不给孩子吃东西，当然拉肚子吃什么是有讲究的，最好是以白粥或者面片为主！
　　记得家家2岁多的时候，就发生了一次非常严重的腹泻，体重直线下滑，真是吓坏我了，带家家去医院，开了些蒙脱石散，配合食物疗法，很多家家又活蹦乱跳了。在这里跟大家分享几个宝宝拉肚子时候，可以多吃的食物！
　　1、稀饭。
　　别看小小的稀饭，其实很有营养，有米有汤，既能补充水分也能补充能量，但是要注意的是，千万不要加糖，因为加糖的话会加重腹泻！
　　2、蒸苹果。
　　很多妈妈都听说过这个方子，我也是经过试验才推荐给大家，这个方子大人小孩都适用。把苹果洗净，放在锅里蒸熟就好，苹果吃掉，汤喝掉，坚持几天，对治疗拉肚子有很好的帮助！
　　3、焦米熬成的糊糊。
　　把大米放在锅里炒的微焦掉的时候，盛起放凉，用粉磨机打成粉，给孩子煮粥喝，味道很香，而且对治疗小孩腹泻有一定的疗效！
　　上面我为大家推荐的，小儿腹泻食疗方法，每个方法都贵在坚持，加油！

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