“生孩子健康与否都是孩子妈做主？”许多男性朋友都认为生孩子只是妻子的事，跟自己没什么关系。其实精子的好坏直接影响着胎儿的健康。从精子发育的周期来看，从精原细胞发育到精子大概需要7590天的时间。因此男性保健至少要从计划妊娠前三个月开始。比如说要戒烟戒酒，避免接触不良环境，避免乱用、滥用药物等等。同时要做一些相应的检查，例如精液常规、叶酸等维生素的检测等等，以便及时发现问题进行矫正，这样才能保证精子的健康。
　　而女性的保健在孕前则更为重要。作为胎儿的“载体”，孕妇的方方面面都影响着孩子的发育，孕前保健更是一个坚实的物质基础。首先要做到有计划妊娠，避免高龄妊娠。其次，要在孕前进行充分的营养准备。身体所摄入的营养物质几乎都来自于饮食，尤其是孕期需要的叶酸等维生素，钙铁等微量元素。由于每个人的膳食结构不同、烹调手法不同、身体的吸收功能也不同，即使是相同的饮食，对于不同的人来说，其摄入的营养成分也是不同的。再次是身体的准备。
　　女性怀孕前调理体还要注意以下几点：
　　1。多吃鱼虾、山药可增加受孕机率，有补肾、调先天精气之作用。
　　2。充足的睡眠休息是为了走更长远的路，充足的睡眠使人身心健康。然而睡眠的需求多寡因人而异，总以睡到自然醒，而且醒后不觉得累为充足。
　　3。摄取营养良好的饮食。不吃刺激性食物（包含茶、咖啡、酒）；食物种类要杂，要多，要粗，要原味，同时变化也要多，少见的食物或者需要大量加工的食物最好不要吃；此外就是切记不能够暴饮暴食。
　　4。生活尽量规律化起床、睡觉、运动、上班、工作，最好做规则而有内容的安排。这样的生活容易使心情平静，会增加受孕机率，及养出脾气好、风度从容的孩子
　　“十月怀胎，一朝分娩”。所以孕前要根据需要做一些常规的基础检查，比如血尿常规、血糖、肝肾功能、TORCH、叶酸等检测，避免在疾病的急性期、传染期妊娠，调整机体的营养状况，使之适合妊娠。妊娠是一种正常的生理现象，孕前无需特别紧张焦虑。过于紧张焦虑容易引起不孕、妊娠后胎儿畸形或是发育迟缓。
　　要生育出健康可爱的小宝宝，做好环境工作也很主要，两口子应该尽可能避免不利于生育的环境因素。比方说在计划怀孕之前，夫妻两人都不可以乱用药物；双方都应该远离宠物，注意个人卫生饮食，不要呆在新装修的房屋以防接触甲醛，苯，氨等物质；不要接受放射线的照射等等。？？
　　所以，北京玛丽妇婴医院的专家提醒准备生宝宝的准爸爸妈妈们，做好孕前保健，生个健康聪明宝宝！文余梅

父亲与胎宝宝的小秘密（图）胎儿和母亲之间的关系是血肉相连，心心相印的。照理说，孩子出生后应该同母亲的感情最深。但奇怪的是，许多婴儿对父亲的欢迎程度远远超过母亲，这已是近年来较为普遍的现象。有人在实……女人越漂亮头胎越易生女？很多人对生男生女都有自己的偏好，不少人甚至想尽办法搜罗各种生男孩的秘诀、生女孩的偏方。据英国一项研究称，漂亮女人比相貌普通女人在第一胎更易生女孩。这是真的吗？都说龙生龙凤……揭秘大s备孕发胖的真正原因我们的美容大王大s，从今年的五月开始，就经常被各类媒体报道“被怀孕”。从身材上看，这位从前仙骨飘飘大s身材明显发福。她坦言，为了要孩子，发胖也不怕。备孕期间的女人们，为什么这个……秘术助你怀上双胞胎很多未准父母都有想生双胞胎的愿望。两个小宝宝穿着一模一样的衣服，有着一模一样的面容，甚至带着一模一样的表情，怎么能不讨人喜欢呢！有双胞胎的家庭的确让人羡慕。其实，想生双胞胎不一……女性无排卵应做哪些检查？作为女性怀孕的关键步骤，排卵正常与否，将会影响到女性是否能够顺利交上好“孕”。如果女性出现无排卵的话，那很自然将与“孕”气无缘了。对症下药，只有准确地检查出病因，才能更好地治疗……孩子健康与否都是孩子妈做主？“生孩子健康与否都是孩子妈做主？”许多男性朋友都认为生孩子只是妻子的事，跟自己没什么关系。其实精子的好坏直接影响着胎儿的健康。从精子发育的周期来看，从精原细胞发育到精子大概需要……三大因素影响生男生女生男生女知识点大补充，让你掌握生男生女的偏方与秘诀，生男生女由你自己选。你想掌控自己生男孩还是生女孩吗？哪些因素影响生男生女呢？你如何才能更好地控制生男生女呢？下面一起学习一下……孕前准备应进行的5大保养准备怀孕的准妈妈们，孕前该如何进行保养呢？那就来看看这些方法吧，看看是否适合你们呢？或者也许对你有所帮助呢？1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力（免疫力……7秘诀帮大龄女养出健康卵子谁说女人过了30岁就难受孕？谁说年纪越大，卵子的质量越下降？你是不是经常担心自己的卵子失去了活力，没有了质量？只要学会这几招，你就不用担心卵子状况，她们只会越活越健康！好……专家谈民间7种“杀精”说法民间流传着各式各样的“杀精”说法，其中有真有假。近日，美国广播公司“男性健康”栏目就请专家，为读者去伪存真。1。三角内裤和平脚裤差别不大。许多人认为与平脚内裤相比，……老婆别太小，生娃要赶早研究证明，男性生育年龄较大易导致子女患精神疾病。男性35岁时此风险即开始上升，到50岁时已相当明显，若这时父母年龄差距较大，这一风险或将增加近50。母亲生育时的年龄会影响……孕期会变“傻”是真还是假早就听人家说怀孕能使女人智商下降，没想到下降了这么多，实在是忍无可忍了都。尤其是对身在职场的女性，怀孕并不能真正的减少工作量，依然朝九晚五，该干吗干吗，只是因为脑子不好使，出了……