儿童食谱一定要美味又营养，只有这样宝宝才会喜欢吃，也能补充所需的营养。下面小编来推荐两款牛肉汤类宝宝食谱，快来看看吧。
　　一、豆芽牛肉汤
　　食物原料：
　　牛肉200克，黄豆芽100克，胡萝卜80克
　　盐、鸡精、香油各适量
　　制作方法：
　　1、牛肉洗净切块，入沸水中汆烫后捞出；
　　2、黄豆芽洗净，胡萝卜削去皮，切成块；
　　3、将牛肉、胡萝卜、黄豆芽加适一水入锅中炖煮，大火煮沸后转小火炖约40分钟，加调料调味即可。
　　营养经：
　　黄豆芽具有清热明目、补气养血等功效，常吃有健脑、抗疲劳、抗癌作用。牛肉富含蛋白质，能提高机体抗病能力。牛肉中的肌氨酸含量比任何其他食品都高，喝牛肉汤对增长肌肉、增强力量特别有效。
　　二、白菜豆腐牛肉汤
　　食物原料：
　　白菜15克，豆腐15块，牛肉20克，酱油、香油、生粉、盐各少许。
　　制作方法：
　　1、将牛肉按横纹切成薄片，调进酱油、香油、生粉混匀腌制半小时。
　　2、将白菜切成1。5厘米左右的长条，豆腐切成碎块。
　　3、将适量的水放进锅内烧开，然后放进白菜，烧开后再加进豆腐同煮5～10分钟，然后加牛肉煮熟，再加少量盐调味。
　　营养经：
　　牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

家长健康为孩子添加辅食的原则婴儿到了相对的月龄就要添加辅食了，但是添加辅食并不代表就要断奶哦。第一次当妈妈的你是否对如何为孩子添加辅食而手忙脚乱呢？别着急，先来看看小编的介绍吧。宝宝辅食添加原则……儿童食谱：牛肉汤类宝宝食谱儿童食谱一定要美味又营养，只有这样宝宝才会喜欢吃，也能补充所需的营养。下面小编来推荐两款牛肉汤类宝宝食谱，快来看看吧。一、豆芽牛肉汤食物原料：牛肉200克，黄……如何促进宝宝味觉发育？影响孩子味觉的因素宝宝从婴儿期开始是味觉最敏感的时期，家长要注意在此时期促进和保护孩子的味觉发育。可以通过添加辅食等方法来促进孩子味觉发育，同时也要注意影响孩子味觉的因素。促进宝宝味觉发育……新生儿肚脐护理需注意三点胎儿在妈妈肚子时候，脐带胎儿物质营养的传送带。当宝宝出生了，脐带就会被剪去，断脐带处便成了新生儿的第一个伤口。肚脐是一个非常敏感的部位，容易受到感染。因此，妈妈们要细心护理宝宝……秋季感冒易缠上宝宝几种方法为妈妈支招秋天，宝宝的发育不够，抵抗力还很弱，比较容易感冒发烧。那么宝宝在秋季感冒发烧了家长应该怎么办呢？因为在流感流行季节，孩子发烧感冒咳嗽，会是一个较长的病程。就算去医院医治后……新生儿黄疸的种类和护理方法新生儿黄疸是一种常见疾病，妈妈应要从孕期开始愈发新生儿黄疸的发生。如果出现新生儿黄疸也不必过于紧张，正确的护理方式有助于黄疸的缓解。一、新生儿黄疸的种类1、生理性黄……孕中期孕妇与胎儿有哪些变化孕13～16周胎儿变化孕13周现在胎儿的脸看上去更像成人了，身长大约有7。6厘米，体重比上周稍有增加。胎儿的眼睛在头的额部更为突出，两眼之间的距离拉近了，肝脏……孕妈冬季如何穿出“孕味”孕育一个生命，隆起的腹部洋溢着幸福、满足，这是作为女人最特别的美丽。怀孕的时刻，虽然体形发生了变化，免不了有臃肿的时刻，但只要跟随最新的时尚潮流，悉心打扮一番，那么，在这个寒冷……推荐：豆芽类宝宝营养食谱豆芽的营养丰富，家长可以多给孩子吃。不过，清洗豆芽一定要彻底，以免危害到幼儿的健康哦。那么，豆芽究竟有哪些营养呢？豆芽类的宝宝食谱又有哪些呢？下面小编就来一一介绍。豆芽的……婴儿湿疹如何判断怎样治疗婴儿湿疹婴儿湿疹是所有的爸爸妈妈们都担心的问题，那么该怎样判断婴儿是否湿疹呢？湿疹又该如何治疗呢？婴儿湿疹是婴儿时期常见的皮肤病之一，俗称“奶癣”，是一种对牛奶、母乳和鸡蛋白等食……孩子营养不良四大信号爸爸妈妈知道多少人们通常把消瘦、发育迟缓乃至贫血、缺钙等营养缺乏性疾病作为判断宝宝营养不良的指标。这一方法法虽然可靠，但病情发展到这一步，宝宝的健康已经遭受到一定程度的损害，只能“亡羊补牢”，……儿童矫正牙齿的最佳年龄和过程儿童牙齿矫正最佳年龄是什么时候呢？学龄前儿童牙齿如果层次不齐，就会影响外表美观，甚至会影响到孩子的心理发育。所以，儿童的牙齿矫正是很有必要的哦。儿童牙齿矫正最佳年龄……