每对夫妻对怀孕都会有计划有打算的进行。孕前的准备工作是每对夫妻必不可少的一项工作。而孕前的调理，包括饮食、起居、运动、护理等各方面，准爸爸准妈妈都要注意。除了这些基本的孕前调理外，对生活中一些小细节的把握，也有助于孕前女性更好地调理身体。
　　1、孕前仍然使用化妆品
　　很多女性有化妆的习惯，尤其是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。
　　美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。
　　2、炒菜用加碘盐还缺碘
　　我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢？很多女性都提出了这个疑惑。女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30，5重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。所以，补碘从怀孕前就要开始。
　　虽然大家炒菜都是用碘盐，以为可以补碘，但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。
　　3、饮食上依然爱吃什么吃什么
　　孕前半年开始，女性要开始戒口了，不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等（有壳类的水生物），这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。
　　同时，放弃女性钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。
　　4、住在刚装修好的房子里
　　买新房、装修、怀孕、生子，听起来非常完美的流程，其实并不妥当。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。
　　所以即将怀孕的女性、准孕妇们，千万不要住在刚刚装修好的房间里。
　　5、穿了防辐射衣就无限制使用电器
　　有准备的女性一般从孕前就开始穿防辐射衣，以为这样可以完全阻挡辐射，完全无限制地使用电脑、空调或微波炉，其实不然。专家说，市面上的防辐射服质量参差不齐，一般消费者难以判断，且防辐射服是否真的防辐射还有待考证。

哪些女性不宜使用避孕药身体健康的育龄妇女均可使用避孕药，但有下列情况时不宜使用。1、进入体内的避孕药都在肝脏代谢，肾脏排泄，患有急慢性肝炎和肾炎的妇女使用后，会增加肝、肾负担，故这类病人不宜使……孕前检查必须知道的相关知识孕前检查是怀孕后婴儿健康的重要保证，准备怀孕的父母们对孕前检查也存在着很多误区，看看这些相关知识您都知道吗？怀孕前46个月进行检查最好“我准备明年要孩子，应该什么时……孕前须知：最佳受孕季节春天是万物复苏之季，春末受孕也具有得天独厚的优势。春末，即每年4月左右，气候温和，地气生发，万物复苏。青年人精神饱满，生机勃勃。若在春末受孕，有利于精、卵结合发育；妊娠3个月后……孕前应抓住4大最佳生育时机我在什么时候生宝宝比较好呢？我应该为未来的宝宝做些什么呢？怎样才能生一个健康、可爱的聪明宝宝呢？作为准爸爸或准妈妈的你，是不是有点不安呢？请不要着急，专家教你抓住4大最佳……哪些女性怀孕风险高？哪些女性怀孕风险高1、有特殊遗传性的家族疾病（不只是太太，先生家族也需考虑进去）。2、母亲本身有特殊疾病，例如心脏病、红斑性狼疮、骨骼肢体异常、精神问题等。3……人工流产的危害，你了解多少人工流产，无痛人流似乎已成为了现代社会中的普遍现象，但是，人工流产的危害你知道多少？对避孕失败的初孕妇女应十分注意人工流产的适应症及禁忌症：一，月经失调？少数女性在……孕前免疫，你做了没有？能否怀宝宝？打个“补丁”先Eva和老公的孕前检查结果让她很是迷茫了一下：弓形虫阳性！？惊愕莫名的Eva在医生一番细心解释下才恍然大悟：原来是家里的宠物宝贝猫惹得祸，……准妈妈抗“糖”攻略怀孕后，伴随着胎儿的日长夜大，可能还有一些“不速之客”会悄悄来临，妊娠期糖尿病便是其中之一。该病对母婴安全危害严重且影响深远，所以抵抗糖尿病的侵袭将贯穿很多孕妇的整个孕期甚至产……育龄期不宜怀孕的八类人群有些事总是分适合不适合，你适合怀孕吗？孕前还是要做检查的，看自己适不适合怀孕，若是不适合也千万不要伤心，总好过生下来的宝宝不健康要好吧！育龄女性如果存在糖尿并高血压、贫血……孕前调理须注意5个细节每对夫妻对怀孕都会有计划有打算的进行。孕前的准备工作是每对夫妻必不可少的一项工作。而孕前的调理，包括饮食、起居、运动、护理等各方面，准爸爸准妈妈都要注意。除了这些基本的孕前调理……体重过低与生育力有什么关系？许多女性都希望自己的体型比应该有的更瘦小，这些日子以来，这些干瘦者的模样有时候跟厌食症差不多，典型的形象就是我们在杂志模特或流行电视节目里看到的那些女演员。为了达到这种瘦弱水平……备孕：你的卵子准备好了吗？怀孕虽然是件很自然的事情，但哪对父母不希望怀一个健康的宝宝呢？只有扫除一切不利的因素，才能成为优孕的前提，对于未准妈妈来讲，备孕前，你是否确信你的卵子已经充分准备好了呢？……