营养不良，尤其是维生素和微量元素的缺乏，常可造成精子发生的障碍。因此不育者适当补充一些维生素和微量元素是很有必要的，要是每天服一片施尔康，一般可以满足一天维生素和微量元素的需要量。
　　在与生殖有关的营养成分中，以胆固醇、精氨酸和锌最为密切。胆固醇是合成性激素的重要原料，在动物内脏中含量最高，适量地进食肝、肾、肠等内脏，既可调配膳食口味，又可增加性激素的原料。
　　精氨酸是制造精子的原料，含精氨酸丰富的植物性食物有冻豆腐、豆腐皮、花生仁、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、核桃等，含精氨酸丰富的动物性食物有鳝鱼、墨鱼和章鱼。
　　锌缺乏会使睾丸萎缩，性功能减退，含锌丰富的植物性食物有花生、核桃、燕麦等，含锌丰富的动物性食物有肝、蛋、鱼、肉、牡蛎等。
　　要保持食物营养平衡，平时要养成不偏食的习惯，一旦发现某方面不足，要适时注意补充。

未育女性忌用长效避孕药不少人觉得，天天吃避孕药或者使用安全套很麻烦，要是能有一种长效避孕方式就好了。目前市场上最常见的长效避孕药，常会导致类早孕反应，如恶心、呕吐等，还有人产生了过敏反应，月经……乱服避孕丸胎儿易畸形专家提醒最好选择事前避孕套避孕圣诞佳节不少年轻男女都会出外狂欢，情绪高涨加上酒精刺激之下，极易发生性行为。有妇产科专家就提醒广大少女：一旦不小心失身要懂得及时自我保护，以……孕期腿部抽筋三诱因“抽筋，尤其是小腿抽筋，是许多孕妇怀孕后期的痛苦梦魇。”广西中医学院附属瑞康医院产科主任黎燕玲介绍，孕妇出现抽筋的原因主要是：首先，怀孕后期随着胎儿的成长，胎儿需要供给的钙质会……高龄孕妇好“孕”依旧随着经济社会的发展，现代妇女趋向晚婚，生育年龄也普遍上升，有许多夫妇直到他们事业有成、经济状况较好时才考虑要孩子。因此越来越多的女性在30多岁才怀孕，医学上把35岁以上孕妇称为……生殖器结核可导致不孕梁女士结婚7年没有怀孕，近日在武汉市结核病医院被确诊是生殖器结核惹的祸。梁女士成人后，一直有月经失调现象，经期来时浑身发热且下腹坠痛，她先后去过多家医院检查，有的诊断为“……妊高症妇女引产后还能再妊娠吗？妊娠高血压综合征（简称妊高征）是妊娠期特有的疾病，多发生在妊娠20周以后，患者出现浮肿、高血压、蛋白尿等三大症状，严重时突然出现头痛、胸闷、眼花，进而抽搐或昏迷，此时称为“子痫……营养不良也可影响男性生育营养不良，尤其是维生素和微量元素的缺乏，常可造成精子发生的障碍。因此不育者适当补充一些维生素和微量元素是很有必要的，要是每天服一片施尔康，一般可以满足一天维生素和微量元素的需要……出现早孕症状为什么就没怀上？结婚多年一直想生育却因种种原因未能如愿的女性最强烈的愿望就是怀孕、生子。在这样强烈的期盼中，一些女性出现闭经、乳房肿胀、恶心、呕吐、食欲改变等症状，肚子也会像怀孕一样大起来，有……患了肾炎可不可以怀孕？患有肾炎的妇女，要根据肾炎的病情以及肾功能状况，来决定怀孕的可行性。慢性肾炎又叫慢性肾小球肾炎，临床表现有蛋白尿、水肿、高血压。肾功能低下者尤其应该注意。慢性肾炎病程较长……孕前父母应做好心理准备心绪，是指夫妇孕前在情绪和心境方面所持的状态，它对妇女孕期母子健康有着微妙的影响。1、调节夫妇孕前的心绪心绪，是指夫妇孕前在情绪和心境方面所持的状态，它对妇女孕期母……孕前需清除体内有害物质丈夫吸烟，不仅使自己身体受害，而且严重地影响精子的活力，使畸形精子增多。研究表明，父亲每日吸烟10支以上者，子女先天畸形增加2；每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20；且……常饮葡萄酒易怀上宝宝丹麦的科学家最新研究发现，滴酒不沾的妇女不容易怀孕。丹麦的研究人员称，经常喝葡萄酒的妇女比喝啤酒和白酒的妇女更容易受孕。研究小组研究了这30，000名妇女的饮酒与生活习惯……