新妈妈的产假结束后就要回到职场了，这时要如何坚持母乳喂养呢？相信妈妈一定听说过将母乳挤出来储存留给新生儿，具体要如何做呢？怎样的母乳解冻方法才是最好的呢？
　　母乳储存的方法
　　密封冷冻。挤出的母乳要装在专门的母乳保鲜袋内，袋子不要重复使用，以免乳汁受到污染；一次一袋，不能几次混装，要密封冷冻保存。除母乳保鲜袋外，玻璃储奶瓶也可以。但千万不要用金属容器，否则母乳中活性因子会附着在金属上，降低营养。
　　标注日期和时间。母乳装好后，可放在独立的保鲜盒或密封袋内，并在容器外贴上吸奶的日期和时间，再放入冷冻柜。每次按日期先后食用。
　　3小时吸一次奶。这样可以有效防止妈妈奶胀和泌乳量减少。
　　留空隙，小份装。装母乳的容器要留点空隙，别装得太满，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份（60～120毫升）冷冻，方便喂食，也不会浪费。
　　保存时间。如果是家用冰箱冷藏室（温度2～4摄氏度），保存期为24小时；如果是深度冷冻室，在零下18摄氏度以下时，则可保存3～6个月。
　　那么，宝宝在要喂母乳时应如何解冻呢？
　　母乳解冻的方法
　　隔水烫热法。如果是冷藏母乳，可以像冬天烫黄酒那样，把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。
　　温奶器加热。把温奶器的温度设定在40，隔水加热母乳，温度更容易掌握。
　　恒温调奶器。使用恒温调奶器，温度设定在40，加热母乳。
　　背奶族妈妈们要学会以上的方法哦。

宝宝长湿疹怎么办？宝宝湿疹的表现症状宝宝长湿疹怎么办？宝宝湿疹最多见的是新生儿湿疹和婴儿湿疹，作为家长应学会辨别湿疹，这样才容易对症下药。一、宝宝湿疹的表现症状湿疹多长在头面部、颈背和四肢。刚开始为米……母乳的储存方法和解冻方法新妈妈的产假结束后就要回到职场了，这时要如何坚持母乳喂养呢？相信妈妈一定听说过将母乳挤出来储存留给新生儿，具体要如何做呢？怎样的母乳解冻方法才是最好的呢？母乳储存的方法……哺乳期应适量补充维生素维生素也是药，有针对性地用，可以起到良好的治疗与保健作用，但不是越多、越全越好，滥用药也可能会适得其反。维生素E，促进乳汁分泌研究证实，产后适当补充维生素E就可以促……宝宝发烧物理降温方法宝宝发烧怎么办？宝宝发烧物理降温是最简单最有效的方法之一，下面小编就来详细介绍。一、宝宝发烧物理降温1、头部冷敷：头部冷敷适合小儿的一般发热，体温并不特别高的孩子。……夏季宝宝食欲不振易消化少油腻是关键夏天，为增强幼儿的食欲，家长应多给孩子吃些容易消化、少油腻的食物，让孩子多吃富含维生素C和矿物质的蔬菜、水果，如西瓜、西红柿、冬瓜等。另外不要贪凉快让孩子拼命吃喝冷饮，最好用瓜……羊水量的变化代表意义每一位妈妈子宫中的羊水量都不同，羊水量的多寡也影响胎儿的健康发育！羊水量的变化在怀孕7周左右，羊水量大约是10，在怀孕30周左右大约会增加到700～800左右，在怀……宝宝润肺止咳的营养食谱夏旱秋燥容易引起幼儿咽喉不适，进而引起咳嗽感冒。咳嗽的到来，令宝宝倍感辛苦。怎样能有效治疗咳嗽？家长多会喂宝宝川贝止咳露，但是如今市场上川贝品种繁杂，而且也并非必用药，家长可以……宝宝不宜多看电视小儿少看电视的好处在暑假，家长由于工作原因，没有太多时间陪着孩子，往往让孩子在家看电视来消耗时间。这是一种不健康的做法，学龄前儿童看电视的危害是很多的，家长应控制孩子看电视的时间。宝宝少看……产后为什么要早开奶？产后开奶的窍门产后为什么要早开奶呢？产后第一天就开始母乳喂养，对妈妈和新生儿都是有好处的。母乳本身对孩子就有益，而早开奶对孩子还会有其他的好处，所以，新妈妈不要犹豫，要早开奶哦。产后应……应谨慎让学龄前儿童学拉丁舞拉丁舞由于热辣的舞姿、动感的音乐，常常成为不少娱乐节目的开场舞，吸引众多的目光。受此影响，许多舞蹈中心、俱乐部都开办了少儿拉丁舞培训班，练习拉丁舞的人群从成人到青少年，再到幼儿……宝宝乳牙如何护理？乳牙龋齿应及时治疗宝宝乳牙应如何护理呢？幼儿的乳牙护理和恒牙是一样重要的，这个时候是孩子最容易出现龋齿的时间，家长不能认为是乳牙，早晚会换掉就不治疗龋齿。这样做会影响到孩子以后牙齿的健康哦。……妈妈给婴儿洗澡的全指南第一次当妈妈的你是否会给婴儿洗澡呢？给宝宝洗澡的目的就是为了清洁卫生，在整个过程中，妈妈要避免伤害到孩子的皮肤。如何为婴儿洗澡呢？来看看小编的建议吧。给婴儿洗澡的步骤……