难题一：随着肚子越来越大，身体越来越笨重，行动也愈发迟缓，上下班路上及外出时要额外小心，一般不要单独外出。上下班路上，要选择合适的交通工具，尽量错开上下班高峰期出行，如上班提前10分钟出发，下班延迟10分钟回家，别小看这10分钟时间，它会让你的安全系数大增。
　　难题二：由于有孕在身，身体要承受很大的压力和负重，所以不能适应高强度的工作，原先能够胜任和轻松完成的工作，现在需要同事们的帮助和照顾。良好的人际关系很重要，谁都有需要别人帮助的情况，通常这个时候，周围的同事和领导都能对你非常关照。
　　难题三：夜间睡眠质量不佳，挺让人头疼。尤其是孕后期，由于宝宝的胎动是不分白天黑夜的，让人不容易入睡；再有就是这个阶段更容易感觉到饿（由于宝宝生长发育的速度是惊人的，相当于二个人在抢着吃饭），所以夜间睡眠质量很差，要醒来一、二次。我的做法就是起来看书，一边吃一边看，直到睡意袭来再躺下。
　　难题四：孕期的营养需求不容易得到保证。由于上班时间紧张，通常是早餐胡乱吃些，如饼干、面包、牛奶；中午由于单位离家远，为了保障午休，我就吃食堂，营养当然谈不上。只有晚上这餐饭，还算勉强说得过去。记得那段时间，我经常是还没到下班时间就饿得慌，只好以零食或水果勉强充饥。所以，每天在包里或办公室准备些食品可以让你更好地保证营养。
　　尽管有这么多难题，但我还是觉得孕期能够坚持工作更好。因为工作着，可以让你生活得更加规律、充实和快乐；工作着，会让你处于活动中，身体也就锻炼了；还有工作着，不会“因为一怀孕就远离职场”，你会更有成就感和价值感。记得同事们曾开玩笑说，应该发双薪给我，因为我是二个人在上班。你说，这样的感觉是不是挺有趣，这样的感觉当然对胎宝宝的生长发育更有益！
　　职场准妈妈们，此时的你，幸福和快乐是双倍的，你现在是二个人在奋斗，加油吧，因为宝宝在和你一起努力呢！

预测胎儿性别哪些说法最靠谱民间流传着很多预测胎儿性别的方法，如测胎动，看口味，这些方法貌似很有科学依据，但其实实际上那是孕妈妈们缺乏一定的医学知识而造成的，而医学上预测胎儿性别的一些方法也不一定百分百安……孕期B超不是越多做越好现在由于科技的发达和孕期检查的需要，大家在怀孕期间都要做上几次B超，到底B超对胎儿有无伤害，什么时间做B超合适，这是大家关注的问题。那么首先我们要了解B超是怎么回事。从B……准妈妈抽烟易伤宝宝视力昨天，记者从上海市眼病防治中心等举办的关爱低视力儿童捐赠助视器大型游园宣传活动上获悉，本市儿童弱视、低视力比例上升，3岁以下幼儿弱视达3、低视力为千分之一。儿童视力严重损伤对其……孕妇系安全带会伤害胎儿吗？我们都知道，坐轿车时系安全带能够有效保护人身安全。可是准妈妈挺着大肚子，要系安全带如何能既舒服又安全？会不会伤到胎儿呢？宝宝村的专家这就要提醒你，当孕妈妈在开车或乘车时一定要正……孕期血糖高是否要打胰岛素？随着生活水平的日益提高，越来越多的准妈妈面临孕期高血糖的问题。为此，我们特别邀请中华医学会围产医学分会副主任委员、北京大学第一医院妇产科杨慧霞教授对一些具有代表性的问题进行解答……职场准妈如何应对四大难题难题一：随着肚子越来越大，身体越来越笨重，行动也愈发迟缓，上下班路上及外出时要额外小心，一般不要单独外出。上下班路上，要选择合适的交通工具，尽量错开上下班高峰期出行，如上班提前……孕妇怎么预防甲流呢？孕妇注意预防甲流有报告称孕妇患甲流死亡率为13。7，容易感冒的大环境下，孕妇怎么预防甲流呢？为什么孕妇的死亡率就高呢？孕产妇是我们的重点保护对象，尤其是有合并症的孕……分析早期流产的N种因素科学研究表明，15的妊娠以流产告终。许多女性在流产后都会自责，是不是自己哪里做错了？是因为骑了一小时自行车？每天在电脑前工作？上个月和朋友聚会的时候喝了一杯酒？小惠怀孕8……早孕反应大，小心怀了葡萄胎怀孕刚满三个月，小慧突然阴道出血，赶紧到医院做相关检查，一番忙碌后医生却对小慧说，在她肚子里没有看到胎儿。小慧一听大惊失色，因为刚刚经历了妊娠呕吐阶段，子宫也随着一天天变大，眼……专家教准妈应对孕期各种症状你是刚刚发现自己的“新情况”还是马上就要做妈妈了？在孕期的不同阶段，准妈妈会遭遇会遭遇不同的身体状况，也要学会给自己不同的照顾和保护。遇到哪些问题，应该如何面对？孕早期……孕期如何避免装修污染？这是个我早就想说的话题，每当遇到准妈妈准爸爸向我咨询时，我都嘱咐不要在刚装修好的房间里居住，以免造成不孕或胎儿畸形。为什么这是个严重的问题呢？进入21世纪以来，人们生活好转，大……准妈妈应如何选择孕妇装？要戴什么样的胸罩乳房会有显著增大，这时你可能会有乳房往下坠的感觉，觉得乳房越来越沉了。有的孕妇听说孕期戴胸罩会影响乳房发育，对以后哺乳不利，怀孕后就不敢戴胸罩了。这个认识……