秘方1：
　　孕期吃巧克力有益胎儿
　　芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。
　　秘方2：
　　孕妇吃火锅需留意
　　喜欢吃火锅的准妈妈，怀孕期间偶尔也可解解馋，但需特别留意以下各项：首先，火锅太远勿强伸手：以免加重腰背压力；其次，加双筷子免沾菌：尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，以免导致腹泻及其他疾病；再次，自家火锅最卫生：最好自己在家做火锅，这样更卫生；此外，降低食量助消化：慢吃少吃，以免无法消化。
　　秘方3：
　　听觉训练不可少
　　选择优雅动听的音乐每天播放给孕妇听，美好的音乐感受能通过神经液传导给胎儿。实验证明，对频率为250500赫兹、强度为70分贝的音乐，胎儿会出现安祥舒展的蠕动。临床观察表明，孕妇朗读文章，使胎儿接受人类语言声波的信息，对出生后孩子语言的发展有促进作用。
　　秘方4：
　　何时离岗待产工作强度是关键
　　每个孕妇因自身工作强度和工作环境的不同，其回家待产的时间也有所不同。专家建议，如果长期坐办公室，可在预产期前一两周回家待产；如果每天工作至少要走4小时以上，建议预产期前两周半回家待产；如工作运动性相当大，则提前一个月开始休产假。

孕期不宜用皂洗乳房和阴道准妈妈孕期不宜洗阴道一项新的研究认为，孕妇在孕期进行阴道灌洗易导致早产。研究人员对参与亚特兰大kaiserpermanente医疗保险项目的妇女，随机抽取早产组和足月分娩……准妈妈应小心疾病侵袭危害胎儿准妈妈的一些小病，常常被忽视，认为不会有什么大碍，但正是这些小病，却可能影响准妈妈和胎宝宝的健康，从而酿成大病。发烧可能引起胎宝宝畸形妊娠早期，准妈妈体温在3637……哮喘准妈妈巧过“三关”支气管哮喘（简称哮喘）是呼吸系统常见病，病人中有相当一部分是育龄妇女，这些妇女怀孕后怎样才能顺利安全地度过怀孕期、分娩期和哺乳期呢？研究发现，哮喘妇女怀孕后，大约有13的人哮喘……准妈妈应慎听激情演唱会张学友来汉开演唱会，不少热情粉丝度过了一个不眠之夜。特别是有些孕妈妈，知道自己的偶像来到武汉，不惜花重金买门票进去听。整个晚上，又唱又跳，挥舞荧光棒。结果回来之后，出现肚子痛、……怀孕早期的十个征兆每个女性怀孕早期的征兆都有所不同。但有一些征兆可能在你停经之前就会出现。可以看看下面的最常见的怀孕的征兆进行自我检测。1、停经停经是女性可能妊娠的最早与最粗笨的症状……孕期如何安度春季感染高发期【风疹】对孕妇来说，首要防范的就是风疹。风疹是由风疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，它主要通过飞沫传播。风疹的危害：1。准妈妈会出现低热、头疼、厌食、倦怠、咳……孕中期准妈妈的睡眠状况疲劳和恶心的感觉渐渐地消失了，这时候的睡眠也更安详、更有效果。看上去好像身体已经有些适应这种怀孕的状态了。尽管孕妇的肚子越来越圆，并且体重在增加，然而有50的孕妇觉得在这一期间……孕早期服用药物要注意十月怀胎是母亲孕育着一个新生命的艰苦过程。在这漫长的历程中，免疫力会有所下降，尤其在怀孕的初期，孕妇可能比平时容易生病，到了孕后期，可能会出现一些不适的感觉，为此孕妇常常吃一些……准妈妈孕期用药十箴言孕妇用药对胎儿的影响随药物种类的不同而有差别。因许多药物可以自由地通过胎盘，有些药物可能会引起胎儿的发育异常，甚至造成胎儿畸形，所以，原则上孕期孕妇最好不用药，但如有用药的必要……怀孕期间身体抵抗力会下降每个女性都希望自己在各个时期都是美丽的，而恰当地化妆品修饰自己，通常会令女性看起来更加完美和自信。怀孕是女性的特殊生理阶段，这时的女性常常会因为身体状况的变化，而变得敏感、身体……保健秘方让您越孕越美丽秘方1：孕期吃巧克力有益胎儿芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。……孕期眼睛有何生理变化（图）眼睛是身体上比较脆弱的器官，尤其是怀孕时，随着身体状况的改变，可能会让脆弱的眼睛产生疲劳或不舒服的感觉，更需小心保养。若因水肿或体内其他疾病引起视网膜病变，甚至可能会造成失明的……