孕妇在生完孩子后，身体上就会出现很多的妊娠纹。这些妊娠纹对于身体健康来说是一点影响都没有的，只不过是对于美观来说是有点不好看。很多女性在生完孩子后都会积极的想办法来把妊娠纹给消除掉。去除妊娠纹的办法还是挺多的。那么祛除妊娠纹的有效方法是什么呢？下面我们就来介绍一下。
　　一、跑步去妊娠纹
　　肚子上的妊娠纹怎么去掉？去妊娠纹最好的办法有哪些？在调查数据中显示，跑步去妊娠纹是去妊娠纹最好的办法中排名最高的，为什么会这样呢？因为女性在怀孕之后，运动量会减少，而肌肤受到腹部隆起的影响，纤维会不断的拉伸，直到无法承受之后断裂，形成妊娠纹。跑步可以调动全身所有的组织和器官，从而让肌肤的弹性变得更好。
　　而通过跑步，肌肤弹性得到缓解和修复之后，自然就会慢慢的修复已经受损的地方，进而消除妊娠纹。除此之外，跑步还能瘦身，让宝妈在最短的时间内既摆脱妊娠纹的折磨，又摆脱因为产后肥胖导致的身材走形问题，一举两得。
　　二、巧用鸡蛋清
　　肚子上的妊娠纹怎么去掉？鸡蛋清美容，这一点大家都知道，但是鸡蛋清可以去除妊娠纹，相信很多人都没有想到，不过对于如何取鸡蛋清，很多宝妈也是头疼，对此小编推荐一个方法。在鸡蛋的两头各扎一个小孔，然后蛋清就会慢慢的流出来，而蛋黄还会完好无损的留在鸡蛋壳中，怎么样，简单吧。
　　取完鸡蛋清之后，放在一边备用。然后用温水将毛巾浸湿，放在有妊娠纹的地方，这样可以起到舒张毛孔的作用，帮助鸡蛋清更好的吸收。之后按摩十分钟，按摩之后则将鸡蛋清均匀的涂抹在有妊娠纹的部位，再继续按摩，直到吸收为止。
　　如果不嫌麻烦，也可以在涂抹上鸡蛋清之后，用毛巾包裹起来，然后用保鲜膜裹住，睡一晚上，第二天再去掉，去妊娠纹的速度会更快。
　　以上的祛除妊娠纹的有效方法都是能很好，很有效的让身体的妊娠纹给祛除掉的。除了这些方法外，如果能积极的锻炼身体，让皮肤重新恢复紧实度，那么妊娠纹也会比较有效的被消除掉。产妇可以根据自己的实际情况来选择。选择的时候一定要注意不要做对健康不好的事。

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