衰老的主要原因是因为气血不足，乳房也渐渐下垂，那么怎么才能血气充足，让胸部年轻起来呢？
　　1、每天一勺老陈醋，让你气血运行好。
　　韩国首尔大学的一项健康研究发现，少量陈醋可有效提高人体的气血运行水平，不光能让你面色红润、免疫力增强，胸部老化程度还可大大减低，不会轻易下垂！但新鲜的苹果醋和白醋并不具备同等效果！另一项研究发现，少量老陈醋还能帮助你平息肝火，起到很好的减压效果！
　　2、在家养一盆绿色植物，润肺又补气。
　　在家养一盆绿色植物，同样可延缓乳房衰老速度！植物上的露水有良好的润肺效果，它能让你呼吸更有力、胸部更丰满！另外，龟背竹、吊兰、常春藤、仙人球等植物还可提高呼吸时的携氧能力，让你不再因压力而紧张！建议你在电脑前养一盆心仪的绿竹，既能丰胸，又可吸收电辐射！
　　3、月经期间别减肥，以免气血失衡。
　　月经期间，你会失去大量血液，如果为了巩固瘦身效果，在月经期盲目节食，会让肝脏负担大大加重，从而导致气血失衡！要知道，人一旦处于饥饿状态，大量脂肪会涌入血液，以做好“饥饿储备”，这时你血液中的脂肪酸浓度会显着增高，月经一结束，运行不畅的气血会扰乱你的荷尔蒙分泌水平，让胸部渐渐下垂！但好消息是，月经期间，人体新陈代谢速度会比平时高三到四成，即使不怎么节食，你也能轻松瘦下来！
　　4、经常大笑，让胸部充满“膨胀感”。
　　别再抿嘴微笑啦！中医中有“常笑宣肺”的说法，捧腹大笑是很好的呼吸运动，它可使肺部扩张，为胸部传送更多新鲜空气，让气管和肺部处于放松状态，乳房也会产生一定的“膨胀感”，不会因缺水、缺气而下垂！建议你经常看喜剧片，让自己彻底放松！当然，和有趣的闺密聊天，与她们一起大笑，也有不错的丰胸效果！
　　5、每天呼吸清晨空气，为气血“排毒。”
　　人每天都会摄入一些“毒素”，比如尾气、油烟等，这些毒素成分有可能扰乱你的气血运行水平，减慢血液循环速度，让你的乳房在不知不觉中缩水、下垂！清晨空气清新，可起到有效的净肝排毒效果！除了常呼吸清晨空气外，据全球最新自然调查显示，澳大利亚是所有旅游城市中空气质量最高的，如果你能在每年春季去澳洲海滩上走一走，就能使体内气血干净不少。

胸部保健：从乳房看穿你的健康状况上帝为女人创造了美丽的乳房，就应该珍惜和爱护它们，它们不仅是你骄傲的资本，也是你健康的必要条件。关于乳房你除了时时保养之外，还要知道它的习性是怎样的，方能对症下药做到更好。美丽……感染戊肝会传染给宝宝吗？名医信箱：你好！我怀孕19周时第一次产检，戊肝指标呈阳性，其他甲乙丙丁指标都正常。请问这种病毒会否传染给胎儿？如宝宝出生后被感染该如何治疗？目前我又该注意些什么呢？期盼您……乳房瘙痒是怎么回事可能是大病的前兆乳房瘙痒是怎么回事？乳房瘙痒应引起重视，它有可能是大病的前兆。有些患者乳房部可能还没有发现明确肿块，仅仅是乳头及乳晕部瘙痒、皮疹，看起来像湿疹一样，其实这也可能是患了一种特殊的……为什么有些女性乳房过小乳房过小的原因乳房过小是怎么回事？对于乳房过小的妇女，在矫治时，必须首先找出原因。如果是疾病引起的，应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的，可以通过药物、饮食、按摩、锻炼、丰乳整形手术等矫治。……少女泌乳是怎么回事剖析青春期女孩泌乳的原因泌乳是怎么回事？乳房发育过程中是不分泌乳汁的。其原因应从泌乳素的来源说起，泌乳素是从人脑里的一个内分泌腺，叫做脑下垂体（大约有一克大小，状似蚕豆）的细胞产生的，但是它还要受到下……乳房是什么时候发育的乳房发育的过程乳房是怎么发育的？乳房是哺乳动物共同的特征，一般成对生长，两侧对称。人类乳腺仅有胸前的一对，来源于外胚层。自出生后，乳房的发育经历幼儿期、青春期、性成熟期、妊娠期、哺乳期以及绝……十类女人最容易患乳腺癌乳腺增生也是杀手十类女人最易患乳腺癌1、乳腺增生多年不愈乳腺增生是一种慢病。尽管不是每一例乳腺增生都会恶变，但两者之间的诸多联系，提示人们积极保健与治疗。提示：乳腺增生中年龄……乳癌不常见早期症状出现这5个症状一定要注意除乳房肿块、乳房局部疼痛、乳头溢液、乳头糜烂等乳腺癌常见症状外，还有些并不被大家熟悉的乳癌早期症状。如出现以下五信号，应及时就诊，以便早期诊断和治疗。乳腺皮肤改变：30岁……乳头凹陷有什么危害乳头凹陷的预防与纠正乳头凹陷有什么危害？乳头凹陷的危害有以下三点：首先，它有碍健美和影响哺乳。第二，容易发生乳腺炎。由于乳头凹陷，哺乳时乳头往往要被强行牵拉出来，此时乳头非常娇嫩……气血不足导致胸部下垂陈醋气血运行效果好衰老的主要原因是因为气血不足，乳房也渐渐下垂，那么怎么才能血气充足，让胸部年轻起来呢？1、每天一勺老陈醋，让你气血运行好。韩国首尔大学的一项健康研究发现，少量陈醋可……酸奶和青木瓜搭配，减肥又丰胸很多女性都爱喝酸奶，不仅因为酸酸甜甜的味道受女人欢迎，而是因为它还有另一个功能，就是丰胸。酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群……患了乳腺癌怎么办乳腺癌的5大治疗方法手术治疗：手术治疗是乳腺癌的主要治疗方法之一，对病灶仍限于局部或区域淋巴结者的首选治疗方法是手术。对可治愈的乳腺癌手术治疗仍应该是局部及区域淋巴结得到最大程度的控制，提高生存率……