操作方法
　　01：
　　控制体重可以预防妊娠纹的出现，尽量每个月长2斤，孕期只长14斤左右。
　　02：
　　从怀孕3个月开始到生育后3个月都使用橄榄油或者精油按摩腹部进行预防。
　　03：
　　由于蛋白质是胶原纤维的原料，所以要多补充蛋白质。当然营养要均衡，维生素和矿物质也不能缺乏。
　　04：
　　最后适量的运动。运动可以增加皮肤弹性，减轻妊娠纹。

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