寂寞的感觉不好受吗？或许就像罗兰所说的是整个宇宙的寂寞。然而，偶尔的寂寞并不是坏事，对心理最有好处的是偶然任其放松，置身于光线变换的房间里，无论什么都不放心上。如果你接受寂寞，享受放松，那么你就会明白，无所事事的日子是多么重要。
　　你一定也有过这种感觉的。
　　当你心事重重，渴望找个人谈一谈的时候，那个人来是来了，但你们却并没有谈什么。当然，谈是谈了，可是他谈他的，你开始你也试着谈谈你的，可是后来，你放弃了。
　　于是，你们的谈话成了两条七扭八歪的曲线，就那么凄凉地、乏力地延伸下去。
　　你敷衍着，笑着，假装做很投机的样子。但是，你心里渴望他离去，让你静下来，静下来啃啮那属于你自己的寂寞。
　　“倒不如自己闷着的好！”这是你的结论。
　　“希望别人来分担你的心事是多么愚蠢！别人不会了解你的，人人都只关心他们自己。”
　　于是，你领悟到，有些事情是不能告诉别人的，有些事情是不必告诉另人的，有些事情是根本没有办法告诉别人的，而且有些事情是：即使告诉了别人，你也马上会后悔的。
　　所以，假使你够聪明，那么，最后的办法就是静下来，啃啮自己的寂寞或者反过来说，让寂寞来吞噬你。
　　于是，你慢慢可以感觉到，午后的日影怎样拖着黯淡的步子西斜，屋角的浮尘怎样在溟茫里毫无目的游动，檐前的蜘蛛怎样结那囚禁自己的网，暮色又怎样默默地爬上你的书桌，而那寂寞的感觉又是怎样越来越沉重地在你心上压下，压下直到你呼吸困难，心跳迟滞，像一辆超重的车，在上坡时气力不继地渐渐地慢，渐渐地停下
　　于是，你觉得自己涨得无限的大，大得填满了整个宇宙空间，而这无限大的你的里面，所涨满的，只是寂寞，寂寞，无边的寂寞！
　　没有一声呼叫，没有一满眼泪，没有一丝情感，没有一线希望，没有一点欲求；没有动，没有静，只有一种向下沉落的感觉，沉落沉落向着那无底的黝暗之中沉落。
　　于是，夜色密密地涂满了宇宙，在上下前后左右都是墨一般的黝暗里，你不再知道自己是否仍在继续地沉落，你所知道的只是
　　那沉重的、无边的、墨染的、死一般的寂寞！
　　文罗兰

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