别让负面情绪毁掉你:停止比较的5个方法一种有害的生活习惯就是不断地拿自己的生活,去跟他人的生活进行比较,这些比较给内心创造了很多的消极情绪,也会对生活产生负面影响。“夫唯不争,故无尤。”老子《道德经……
怎么跌得有尊严文龙应台今天台湾的新闻,一个国三的学生在学校的厕所里,用一个塑胶袋套在自己头上,自杀了。读到这样的新闻,我总不忍去读细节。掩上报纸,走出门,灰蒙蒙的天,下……
理性大脑的非理性思维非理性思维并不是疯狂,并不是毫无规律、随机,而是根植于我们理性大脑认知系统的一套决策方法。脑子里的“快”“慢”系统“思考,快与慢”,正如书名所提到的,卡尼……
真正爱了,原来也就只有那几年我们喜欢一件东西能喜欢多久?一首歌听了几天也就腻了,一种饮料喝了几个月也该换了,一个人喜欢了几年,会怎么样?爱情是不是也有期限?那还是你和好友说着想要去很……
怎样迅速毫不费力地快乐起来?英国心理学家理查德怀斯曼认为,哲学家威廉詹姆士100多年前的情绪理论能让我们迅速毫不费力地快乐起来。我们真的错失了詹氏灵丹妙药100多年吗?按照怀斯曼的概……
大学中不会学到的7种必需技能竞争如此激烈的社会现实下,仅仅懂得大学的知识是远远不够的了。下文列举了大学中不会学到的7种技能,或许它并不适合你的领域,但只要能够激起你的思考,意义就已经完全抵达。现在是……
为什么你花心思优化生活却不快乐?你是否心思周全,擅长计划?一步步地优化着生活却又不如别人随性做事更快乐?也许你就是一枚不折不扣的优化大师optimizer。前言声明:这两者放在一起非我原……
我们都是半杯水谈自我价值没有完美的人,我们需要多看看自己优点和拥有的地方,就容易感觉到价值。我们都是半杯水,看你看到空的部分,还是看到有的部分。我想谈谈自我价值。关于一个人如何看……
NLP前提假设:12条假设打破你思维的墙一个想法,假如你把它当成“是真的”,这个想法就会在你身上发挥效用。据此,NLP提出以下重要的前提假设,12条假设打破你思维的墙。1。没有两个人是一样的……
别急着结束一个人的生活总有一天你会发现,与自己相处其实是一件很不容易的事情,而你最终也会明白,最需关爱的不是别人,是你自己。一个人的生活就像一张白纸,我们有的是机会开始,只是,别急着结束。nb……
孟非:有选择的人生才是幸福的孟非认为,“自由选择”和“真实表达”是幸福生活的两个重要人文要素,对于工作、对于爱情,每多一种选择就意味着一次进步。对于什么是幸福生活,不同的人理解会不尽相同,相同的人在……
一个人,才听得到自己的声音你可曾听到自己内心的声音?周围的喧嚣太密集,总让我们听不清内心的需求和渴望。想改变这种状况,你迫切需求的,可能就是一段远离熟悉环境的独处时光。我一直相信,不曾独自离家生活……