基本上每个人都会做梦！每一天我们都会做稀奇古怪的梦。从心理学的角度来看，人为什么会做梦呢？这篇文章会告诉你人做梦的好处！
　　如果没有梦，那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了。即使我们有时在梦中感到不安焦虑，也一样可以让做梦和睡眠两不误。
　　第一，整理信息，带来顿悟。
　　白天我们经历很多事情，我们的大脑要时时地记录，时时地监控，时时地记录你周围所发生的一切。不管你有意识的，还是无意识的，特别是视觉信息量很大，只要你眼睛一扫，所有的刺激都会跑到你大脑里面去。当你睡眠的时候，脑子就会回放，一边回放，一边整理，然后根据不同的内容，分别把它放到脑子不同的功能回路里边。
　　另外，大脑在夜间还有学习的功能。比如说西方很有名的一个奇案，侦探白天就百思不得其解，想不出来这个案子是怎么发生的。结果他晚间做梦，梦出来是怎么回事，第二天按照他梦的提示，破了这个案子。像这种在夜间睡眠当中，梦有时候会带来顿悟，有时候会带来创新性。
　　第二，解除疲劳，休整身体。
　　疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后，能源的耗竭，脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。体力和脑力活动需要的葡萄糖很多，如果从血液供给的葡萄糖还满足不了它的需要，这个时候它就会动用身体的储备。利用身体储备的这个过程当中就会产生一种乳酸。乳酸积累多了，是疲劳的一种生理上、生化上的表现。睡眠就可以解除这种疲劳。睡着了，人的一切活动停止了，肌肉消耗也降低了，为了节能，体温也降低。
　　人在睡眠的时候，还有一个功能，就是合成新的蛋白质。人体所需要的新蛋白质，多半都是在睡觉的时候合成。所以睡眠是解除疲劳与休整身体必不可少的。
　　第三，调节心理。
　　我们知道，如果前一天晚上做了好梦，第二天感到精力充沛，心情很安适。但如果做了噩梦，第二天心情也不愉快，会觉得没有睡好，就会心情焦虑、烦躁、爱发脾气，做事静不下心来。可见做梦是保持良好心态的一个必不可少的环节。
　　从精神分析心理学角度看，梦的意义就在于通过欲望的满足。不管你是高尚的人，还是卑微的人，我们的心灵的深层，都收藏了太多太多愿意或能够说出口和不愿或不能说出口的欲望。这些几乎无穷无尽的欲望中，许多在不现实生活中无法即时满足或根本不能满足。现实生活中未能或不能获得满足的欲望，却可以在梦中获得心理上的满足，调节心理平衡。

小心5个绊脚石阻挡你前进的脚步每个人对生活都有各种憧憬，对于事业有不同的追求。当你去过你想要的生活，或者追求你的事业高度时，却在不经意间被脚下的绊脚石阻挡前进的脚步。那么，什么会是你前进的绊脚石呢？1……你很好，却没有恋爱可谈你很好，你善良乖巧不泡酒吧不去夜店喜欢看看电影看看书，你善良正直不泡酒吧不去夜店不花言巧语更不会撒谎，然而，却总是孤单没有恋爱可谈。为什么好女人碰不上好男人，为什么好男人总是不……在你眼前的，永远就是对的人“不是说最喜欢的永远不是身边那个，而是最喜欢的，已经不在身边了”，这是《前度》中周妈妈的一句台词，她究竟想告诉我们什么呢？我想只有五个字珍惜眼前人。xinli001com……人为什么要做梦？基本上每个人都会做梦！每一天我们都会做稀奇古怪的梦。从心理学的角度来看，人为什么会做梦呢？这篇文章会告诉你人做梦的好处！如果没有梦，那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了……睡前一本书，而不是睡前痛哭无论男生女生，爱情不是生活的全部，而生活的全部也不能没有爱情。我们都不应失去自我，不应该忘掉睡前翻翻书的习惯，让心情愉悦，好梦相伴！一、没有什么值得你半夜哭着不睡前……你嘴上说的就是你的人生你嘴上说的就是你的人生心理暗示有着非凡的魔力，你说出口的话语，会或大或小地影响你的人生。拒绝那些消极的口头禅，体验积极的话语带来的强烈心理暗示吧。不知道你们有没有发……为什么我们对平凡的人生深怀恐惧？我们的文化到处渗透着“不平凡”的基因，而对“不平凡”的评价总是落在他们的资产和身价上。这是一种穷怕了的国家经历的文化方面的后遗症。以至于某些呼风唤雨于一时的“不平凡”的人，转眼……谁偷走了你的快乐？为什么我们会不快乐？即使我们是穷人，但快乐并不收费，只要我们想，就可以做到。那为什么不呢？人生短暂，何不快乐的生活呢？不难看出，一个人能否快乐，大致取决于两个方面，一方面……你很好，却没有恋爱可谈你很好，你善良乖巧不泡酒吧不去夜店喜欢看看电影看看书，你善良正直不泡酒吧不去夜店不花言巧语更不会撒谎，然而，却总是孤单没有恋爱可谈。为什么好女人碰不上好男人，为什么好男人总是不……为何我们总是生活在别处？恋爱的激情总会退去，回归到平平淡淡的生活。这时候的婚姻将分为两种，一种是把对方变成自己的朋友。另一种是则陷入慢性的相互毁灭，这才是更要命的下场。不久前，有一个在北京工作的……分手这件事从亲密到陌路，分手这个词总会刺痛一些人的心。然而，世界上的很多事情我们都没有选择，譬如分手，任何分手的本质都是不爱了。不爱的心你要怎样去维系？！任何分手的本质都是因为不够……唯有放弃，才能追求。永远不要害怕梦想太大，永远不要因为现在所取得的一点点小成绩而沾沾自喜。总认为我们可以在很多事情上做的很好，这件事情不行换件事情做就行了。请记住，唯有割舍，才能专注。唯有放弃，才……