【大众心理】我就自恋了，SOWHAT？

　　哲学博士NigelBarber写的《与自恋者交谈有意义吗？》被收录在2012年2月29号出版的《人类的兽性》上。
　　俗话说：条条大路通罗马。在与自恋者交谈时，你会发现跟这个（谚语）相似的情景，谈话的进展最终会被自恋者主导。你现在幻想一下，从大都市逃离（译者按：作者在这里是在打一个比方，当你在跟自恋者谈话时，你想要摆脱自恋者的思维模式），你会发现，各种路障居然巧妙地拦在你面前。显然，自恋者就是这个“罗马”，他的谈话模式，主导着整个谈话的始末。
　　自恋，目前被视为一种人格障碍。但预计在2013年第5版的《精神疾病诊断与统计手册》中，（DSM，由美国精神医学学会出版，是一本在美国与其他国家中最常使用来诊断精神疾病的指导手册）将不会再看到“自恋”这一人格障碍。DSM的不同版本里或多或少都提及，在与他人正常的人际交往中，自恋这一人格特质确实不利于交流。
　　尽管他们对别人缺乏最基本的同情与了解，但自恋者仍然可以非常迷人且具有说服力。他们在很多专业的方面有所建树，如营销、娱乐、政治，及其他需要自我推销的领域，这是他们的优势。
　　在团体中，或与朋友交流时，如果过于体现出领导者或演员的特质，会让人很抓狂。毕竟，没有人会想要坐在查尔登赫斯顿饰演的摩西的桌子旁，或者，去听一场由委内瑞拉总统乌戈查韦斯主讲，为时四个小时的演讲，真的一点儿也不好玩。
　　那么到底该如何跟自恋者沟通呢？
　　我们都知道自恋者在人际交往中会产生不愉快。因此，心理学家比尔斯诺总结了7个与自恋者沟通的小贴士，但这些直接的建议，听起来又很拙劣似的。
　　1。对自恋者需求少一点，期待低一点。【自恋者会把你视为一种小地鼠或副官】
　　2。认真倾听自恋者，哪怕是长篇大论。
　　3。要经常多方地为自恋者提供正面积极的认识
　　4。尽可能地去这样做，对自恋者诚实而真挚地表达感谢、赞美和致意。【否则，不真诚的奉承，也就够了】
　　5。不必担心会让自恋者变得更加自我中心。【当然，这也不太可能。】
　　6。尽量避免试图去改变自恋者的愿望或需求。【他们憎恨这样。】
　　7。如果做不到以上这些，那就多微笑，保持安静。
　　斯诺指出，与自恋者沟通时，你要有耐心、宽容，且专注。“当别人无法理解自恋者时，耐心会让你能走进他们的内心；宽容会让你忽视自恋者们的粗鲁、自私、自我中心以及傲慢；专注会让你牢记从此刻起自恋者的需求，以及你与他们交谈时的目的（译者按：说白了，就是不会被自恋者又主导着谈话的思路，带沟里去了）。”
　　当然（虽然心理学家给出了这七条与自恋者沟通的建议），倘若可以选择，大多数正常的人仍旧不会愿意去结交一个自恋者，而这也是导致自恋者不易与人交流的核心原因。
　　这些建议只是用于平时很随意性的谈话。斯诺还提供了一些想法，用于处理与自恋者更深入的沟通。“自恋者需要帮助，当然，虽然他们经常表现出很不愿主动寻求和接受帮助。别指望你生活中的那些自恋者会主动想要改变他们自恋的看法，那么，考虑一下对他们进行适当的干预调整吧。”
　　诶，如果萨达姆的朋友们会早点这样想就好了（早点对萨达姆进行一些沟通干预）。（译者按：从作者的这个玩笑来看，莫非萨达姆就是一个具备领导特质的自恋狂？）
　　翻译：飞鱼
　　原文来自：psyblog
　　http：www。psychologytoday。comcollections201202thenarcissistnextdoorhowtalknarcissist
　　延伸阅读：http：article。yeeyan。orgview163378168496