王晴（化名）是成都一家律师事务所的律师，每个月收入5000元左右。今年初，王晴买了一套房，贷款55万元，每月要还银行3000多元。从那以后，周围的朋友发现，王晴仿佛变了个人，平日活泼开朗的她变得内向，也不喜欢和朋友接触了。过去她喜欢逛街、旅游、健身，现在有朋友提议一起去看个电影，她都满脸紧张。
　　王晴的心态转变是生活压力造成的。“从房奴到孩奴，近年来‘奴’字的流行，一定程度上折射出老百姓的生活压力之大。”四川省社会科学院社会学所副所长胡光伟说，“近年来房价一路走高，平民百姓需要拿出几代人的积蓄才能在城市买一套房，许多年轻人成为房奴，这样的生活，怎么能不沉重？再加上就业形势紧张，职场压力凸显，都使得人们的生活不堪重负。压力如果不能得到疏导，一些人可能就会积郁成疾，患上心理疾病。”
　　据辽宁师范大学心理研究所所长、教授金洪源介绍，在辽宁省有关方面最近开展的一项国民心理健康教育情况的调查中发现，辽宁省每百人中有15人存在不同程度的心理健康隐患。调查显示，从1986年到2010年，在生活水平发生翻天覆地变化的同时，人们的生活、工作模式也发生了巨大变化：工作节奏加快，为了有更多的时间用于工作、学习，人们不得不减少生活中休闲、娱乐、交流的时间，致使工作中的压力没有得到及时有效缓解。而下岗失业、物价上涨、社会保障制度不健全等，无一不考验着人们的心理承受力。调查发现，36。6的人最大困扰来自生活。这些都提示我们，人们的生活压力越来越大。
　　调查还发现，就情绪应对方式看，77的人采用调适的方式排解消极情绪，23的人选择宣泄的方式排解消极情绪。而在选择宣泄方式的人群中，35的人会有攻击或报复的冲动，43。7的人会有想要摔东西的冲动。金教授认为，这些宣泄性冲动，很可能对个人生活或社会造成威胁。
　　金洪源教授说，尤其值得注意的是，在各类人群中，农民工和社区下岗待业人员的心理健康问题最为突出。对农民工的追踪调查结果表明，农民工面临的诸如生产生活环境差、择业遭歧视、权益受侵犯、社会保障缺位、教育培训滞后、子女就学无门等问题依然十分突出，他们的心理压力非常大。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
　　已帮助过
　　4。6万人
　　入驻年限
　　11。2年
　　预约咨询
　　私聊

成功求职的三个心理因素有些求职者盲目瞎闯，“铩羽而归”；有的求职者急于求成，甚至对招聘主管阿谀奉承，结果也适得其反。其实，如果讲究技巧、善于思索，完全可以在求职路上找到“捷径”。Psy525。cn……谁偷走了孩子的创造力？创意思维Psy525。cn小学生比不上细路仔“一个杯子可以有什么用途？”在调查问卷中被问到这个问题的时候，小学生的回答中出现的答案比较类似，其中最多被提及，排在前四……80后平凡麦兜族的心理特性动画片里的麦兜是一只平凡的小猪，它没有值得炫耀的家境，没有过人的才智，普通得不起眼。但麦兜却并未因此而烦恼，它做事脚踏实地、是个十足的乐天派，过着简单而快乐的小日子。在现实中也……“奴”字流行折射出百姓生活压力大王晴（化名）是成都一家律师事务所的律师，每个月收入5000元左右。今年初，王晴买了一套房，贷款55万元，每月要还银行3000多元。从那以后，周围的朋友发现，王晴仿佛变了个人，平……揭秘大学生同居心理：爱情牌坊下的放纵大学生同居的问题一直是人们所关注的焦点问题，在几度被“热炒”之后，最近又因网络一篇关于大学生同居房的报道，掀起了新一轮的论战。较之前些年人们如遇洪水猛兽一般的口诛笔伐，可以看出……性生活中常见的心理分析不必过于规律和刻板地性爱。性生活过于规律成“制度”，定时、定量、定点等，过于死板的时间或同房，会使性生活变得毫无生气，兴奋度不高，甚至会……孩子叛逆性格几种处理方法如何改变孩子叛逆的性格方法有以下几种，可以按孩子逆反程度选择处理方式。Psy525。cn第一、给孩子讲清道理，不能粗暴批评，责骂。当孩子有不合理的要求与做法时，家长……著名心理咨询专家李子勋面向海内外华人分享关于亲子关管孩子，先要和他“拉关系”家长有一个误区，就是太重视对孩子的教育，但是忘记了和孩子保持一种良好的关系……精神衰弱的辅导与治疗神经衰弱是一种常见的精神障碍。它是一种由于高级神经系统长期持续过度紧张，引起大脑功能轻度紊乱的精神状态。发病原因常常不是单一的，而是多种因素相互影响的结果。凡是能引起持续的紧张……我们为什么会似曾相识你是否有过这样的经历：突然感觉眼前的场景无比熟悉，所有的一切每一个细节，甚至是接下来的所要发生的一幕，你都了如指掌，就好像曾经经历过Psy525。cn“似曾相识”是人们大……五个秘诀可打开男人的心秘诀一：真正的男人害怕被拒绝Psy525。cn希望得到肯定，害怕被拒绝，特别是被自己最亲密的女人拒绝，这是男人的通病。调查显示绝大多数男人感到女人对他们总是挑三拣四……如何拯救那些沉迷网游的孩子曾经听说这样一则新闻：广州某中学一个男生站在学校教学楼的楼顶，扮成动漫游戏中人物的模样要往下跳。被劝说下来后，他只若无其事地说了声“对不起”。沉迷于角色扮演而无法自拔的他，却让……