症状一：生气
　　你的老板是个愚材，所以你最终向他说了句“白白”，然后就像电影里的情节一样，摔门而出。
　　愤怒，让你失去了理智。
　　处方：请切记，你这样的走，留给人家的印象永远是负面的。你的老板握有你职业升迁的钥匙。在发脾气之前，多想想。
　　症状二：狂喜
　　你的新工作将给你带来250万美元的期权。当你递交了辞呈后，就被怂恿着开一个盛大的庆祝舞会。你被狂喜浸泡着，轻飘飘地浮在半空中。
　　处方：将你的过度兴奋加封盖子，以免满溢出来，而“乐极生悲”。记住，世界上没有完美无缺的事情，也没有白掉的“馅饼”：甚至一个“梦幻”工作也会带着问题来。
　　症状三：忧愁
　　你知道你应该感到高兴，因为你辞职是为了一个更好的机会。但是你发现，自己还在十分怀念前任公司的工作氛围。
　　处方：你只需记得自己辞职的理由。在离开之前，你已经考虑成熟了，你会熬过这一关的。
　　症状四：内疚
　　当你移交了你自认为做得不够杰出的工作时，你恨不得能让时光倒流。你想承担更多的工作，但已经是曲终人散的时候了，你被内疚感折磨着。
　　处方：在你离开的最后期限，你不能完成所有的工作，你肯定会有犯罪感。完成力所能及的工作，把剩余的移交，然后走人。
　　症状五：患得患失
　　你已经上交了辞呈，但你总在患得患失。你总是试图拿起电话，想问问是否能收回辞呈。
　　处方：这种变换工作前的“神经过敏症”太自然不过了。提醒自己为什么会选择一份新的工作，当你想清楚之后，你就回到了原来的你。
　　症状六：妒忌
　　当你找到一份新工作的消息散播出去后，你办公室里最亲密的朋友开始给你“冷肩膀”。
　　处方：你的亲密同事可能会感到你抛弃了他们。约他们一起午餐，让他们了解你们的友谊将延续到工作之外。
　　症状七：无聊
　　在沮丧和茫然若失中，你度日如年的渡过你的最后两星期。
　　处方：你想要给人留下这样的印象吗？“哦，就是那个让整个办公室士气低落的人哪！”你已决定离开，何不在最后的日子里乐观而更加努力地工作？
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
　　已帮助过
　　4。6万人
　　入驻年限
　　11。2年
　　预约咨询
　　私聊

帮你平衡辞职前后的心态症状一：生气你的老板是个愚材，所以你最终向他说了句“白白”，然后就像电影里的情节一样，摔门而出。愤怒，让你失去了理智。处方：请切记，你这样的走，留给人家的印象……社交恐惧是对自己的恐惧社交恐惧是人类独有的奇妙的现象，在动物世界里，看不到这样的现象。如果它们彼此排斥，也多半是为了生……幸福婚姻减压法幸福婚姻减压法。女性对她们的婚姻的满意程度能影响她从艰辛工作中恢复的速度。Psy525。cn据调查，幸福的已婚妻子从令人头晕目眩的工作中恢复得更快。所有的夫妇都是全职的工……青少年吸烟心理探析据世界卫生组织最近报告，目前全世界每年死于与吸烟有关的疚病约有300万人，大多数是在发达国家。预计到2025年，与烟草有关的疾病造成的死亡将要达到1000万，其中700万在发展……新婚磨合期的心理每年的四月底至五月是我国青年男女成婚的高峰期。结婚前的青年男女，相互之间颇为倾心、爱慕。随着爱情发展的“三部曲”即好感爱慕结合，往往在蜜月期感情上升至峰值。然而，随着浪漫恋情的……再婚启示在这个“闪婚”“闪离”的爱情年代，80后独生子女逐渐成为离婚的高发人群。那些曾经娇纵任性的80后“小公主”，当初只管摆出等男方买房买车的姿态，可一旦成为“二手女”后再度携手婚姻……女人最致命的11个弱点女人最致命的十一个弱点，想知道作为女人致命的弱点是什么呢么？其实不用管是自己还是另一半我想都想知道吧，因为是能够很好的了解你，这是很值得人们去关注的，希望抓住你的弱点来进行征服……如何秒杀无聊和心情烦躁你是否厌倦了你的工作，你的学习或你的生活？Psy525。cn无聊，是一个复杂的过程。造成无聊的原因也有很多，最常见的就是你不知道做什么，怎么做。也可能是觉得想偷懒，或者只……为何学生会厌学？为何学生会厌学？厌学指学生以消极的方式对待学习活动的一种行为模式。Psy525。nbs……如何看待早恋的孩子与异性交往如何看待早恋的孩子与异性交往。早恋’一词的意思是：“身体未发育成熟而过早地恋爱。”Psy525。……强迫症自我治疗方法强迫症的自我治疗在很多强迫症患者看来好像是不可能的，由于强迫症患者独特的神经质，使得很多心理治疗者对强迫症的治疗感到非常头疼。而如果把强迫症的自我治疗运用到患者身上更是难上加难……自残行为动机何在？据估计，在一般族群中，有4曾有过自残的经验，1达到严重程度。在求诊精神科的自残族群中，70割伤自己的皮肤，可能是手掌、手腕、手臂或大腿等等，其他常见的方式包括撞头、捶手、香烟烫……