心理专家走进阅兵村

　　将心理专家纳入编制，全程服务受阅官兵，这在我军阅兵史上属首次；对整个方队数百人进行规模化的心理服务工作，在常态心理学工作中也属首次。Psy525。cn
　　在国庆阅兵进入倒计时之时，笔者在阅兵村的训练场上，目睹了心理专家对受阅方队进行心理行为训练的场面。
　　“身体‘O’了，动作‘O’了，心情‘O’了，一切都‘O’了，我的感觉来了，所有的检阅都来吧。”
　　听到张倩诙谐幽默的语言，现场的海军方队受阅官兵都开心地笑了。心理学博士张倩是北京军区总医院心理医学科主任。作为阅兵村联合指挥部特派的心理专家，她和同事杜士君医生一直驻守在阅兵村里，为受阅官兵提供心理服务。
　　张倩开始组织“宝贵的手”的心理游戏。在心理医生的提示下，官兵们以“宝贵的十根手指”为喻，写下了自身拥有的十几个宝贵特质。之后，他们又分成小组，汇集组员们共有的特质，如“敢吃苦、敢挑战、敢承担、奉献、执著、乐观”等优点，有的小组更以“奉献”作为自己的组名。
　　“用肢体语言表达和宣泄情绪”的活动随之开始。在其他几名医生的示范引导下，官兵们纷纷登场，作出各种生动的表情。未登场的则努力猜测场上战友表达的情绪，并评价战友的表现。在台上台下的互动中，受阅官兵焦虑紧张的情绪得到了适度的宣泄。
　　最后进行的是“特殊的椅子”心理游戏。当围成圈坐在“特殊的椅子”战友的腿上时，官兵们真切地体会到信任的幸福感、安全感和团体协作精神。
　　活动结束后，官兵们普遍表示，这让自己紧张的心情得到了缓解。
　　今年的受阅官兵都是80后、90后，独生子女比例高、学历高、接受新鲜事物快、自主意识强。这样个性张扬的群体要训练成整齐划一的方队，必须发挥心理工作的特殊功效。
　　为此，张倩的心理服务队员对阅兵方队进行了撒网式的问卷调查，从中获得了大量的一手资料；通过对个体受阅官兵进行跟进式、焦点式的心理干预活动，掌握其在不同时段、不同环境下的心理体验。阅兵部队组建时间不长、训练负荷大、标准高、要求严格，张倩等专家总结出当前影响受阅官兵的6个客观因素：即技术动作不稳定、天气热、训练伤痛、睡眠质量差、训练强度大和生活单调；5个心理因素：即能否上场的担忧、临场发挥的紧张、陌生环境下的不适应感、单调枯燥训练的倦怠心理、预备保障队员的失落情绪。
　　小张今年刚满19岁，家庭环境优越，几乎没有吃过苦受过累。到阅兵村后一下子接受高强度的训练，他很难适应，又怕被淘汰，产生了焦虑情绪。张倩得知后，马上采取一系列心理疏导方式，使小张很快从焦虑状态中走出来，并以积极的心态投入到训练中，取得了满意的训练结果。
　　为激发出受阅官兵的潜力，保持各阅兵方队良好的凝聚力，张倩用自己设计的4个模块化心理调适方式训练官兵们，即“透过身体调整来调整心理、透过对情绪的管理来调整心态、透过对认知的改变来化解矛盾、透过对团体氛围的调整来促进和谐”，效果是官兵们的笑脸多了，训练热情更高涨了。