年逾30的大岛诚最近在电脑前一坐就是三四个小时，他感觉早上刚来公司就不知不觉地到了中午吃饭时间，整个上午没干什么事。大岛诚觉得干不下去工作，内心越来越焦急。Psy525。cn
　　大岛诚所在的公司几年前就加设了心理咨询项目，每周三有专业医生来。大岛诚打电话约门诊时，护士说不仅这周已经满了，下周也满了。大岛诚好不容易约到咨询时间，到时一去，竟发现里面坐着人事处的熟人。对方很不经意地说：“今天肚子疼，没办法只好看医生。”大岛诚知道那是句谎话。听医生说自己患上了“抑郁症”时，大岛诚找到了干不下去工作的原因。过去每天9时上班，大岛诚差不多7时刚一过，就已经走进办公室了。而现在能保证不迟到就很不错了。周六、周日差不多全天都在床上躺着，但还是没精神。“你应该吃一些抗抑郁的药。”医生告诉大岛诚。
　　日本经济发展的速度明显下降后，企业裁人、降薪已经不是什么新闻。日本的专家认为，日本经济环境恶化导致一些人抑郁、失业、自信心丧失，抑郁是自杀的主要原因。年逾30，在企业里干得活最多，承受的压力最大，这个群体也是日本每年3万多自杀人中数量最多的。日本平均每天有88人自杀，比一天里因交通事故死亡的人高出3倍。
　　高压的社会导致各种减压服务应运而生，几乎成了一种不可或缺的新行业。日本很多企业增设了心理咨询诊疗，一些地方政府开设了防止自杀的电话心理热线。一种被命名为“武士研修”的减压讲座就很受欢迎。之所以叫武士是因为日本武士自古重视身心两方的强健，具有很强的抗压能力。这种课程要在武士专家的指导下，通过简单的动作，调节身心的轴心，并通过类似按摩的方式，解消肌肉的紧张。之后是头脑工作，自我意识训练等。最后是参加研修者自由聊天，放松精神。除此之外，一种专供考生使用的精神压力缓解占卜网站也应运而生。这种占卜网站通过西洋占星术、四柱推命等为考生父母提供分析和判断考试的行动能力、持久能力、个性等服务。
　　尽管日本减压方式花样翻新，但是日本人的精神压力仍然不见改善。随着金融危机的到来，经济压力也变得更加严酷。很多人因为交不起贷款房子被银行拍卖。据统计，仅今年以来就有超过1。4万人的房子被拍卖。再加上企业破产增加，日本各界十分担心，今年自杀人数会再创新高。在互联网越来越发达的时代，日本人与人的直接交流却越来越少，再加上日本人天性内向，这使得抑郁有增无减，企业、政府的努力效果不佳。

升官、买房后易得抑郁症！why？尽管社会在不断发展，但是抑郁症、自杀心理、性心理疾病等心理问题，也呈现逐渐增多的趋势。临床心理学专家要接触众多的心理疾病患者，有着比较丰富的经验。对于这些心理问题，昨日两位日本……死亡焦虑症心理治疗案例症状与分析：Psy525。cn患者刘姑娘，主诉自己已和医院打了五年交道，收到的忠告和药物不计其数，但都未见好转，她几乎丧失了治疗的信心。5年前在大学时，她就发现自己……积极的心理能增强大脑功能据《健康报》报道，癌症病人常常具有某些特定的性格特征，如内向、抑郁等，因而这些性格被称为“癌症性格”。预防和治疗癌症，性格有着很重要的作用。Psy525。n……八种说谎手势教你一眼识破一个无心的眼神，一个不经意的微笑，一个细微的小动作，就可能决定了你的成败即使这是一次千万元级别的商务谈判。是的，那些被我们所忽略的微小的身体语言，就是有着如此之大的魔力。我们能……心理咨询理论知识：自闭症、孤独症原文虽是一个词，实际上它标示两个不同的概念：自闭症是精神分裂症的一种症状，孤独症是发生在婴儿期的一种特殊的精神障碍。下面分别加以简短的讨论。Psy525。cn自闭症……心病还靠心药医第三部分：认识心理疾病Psy525。cn各位听众，你们好！今天很荣幸有这么一个机会，同大家一同探讨人生的话题。今天，我主要从心理的角度同大家一同探讨。什么……中国人为何难以接受心理咨询？如今，我们中国人对心理障碍、心理咨询、心理治疗、心理医生这些概念已不陌生了。Psy525。cn可是，有一个事实还是得到业内人士和一般民众的广泛认可，即我们中国人仍然大都难……科学家揭示做噩梦六大原因据国外媒体报道，人的一生中都有可能做噩梦。那么，人为什么会做噩梦呢？究竟有没有办法阻止那些坏事情悄悄进入你的梦中呢？下面是科学家揭示的产生噩梦的六大原因：Psy525。cn……专家谈心理“自恋”：没有不自恋的人！“有没有可能，我们在心中建一座足够坚固的墙，足以抵抗一切打击？”Psy525。cn最近，去一家咨询机构做关于灾后心理干预的讲座时，一位听众问了我这样一个问题。这是一……男性朋友与女性朋友人生是一趟旅行。赤条条来到世间，孤单单一人上路，免不了寂寞孤单，就要寻些伴侣。夫妻是生活伴侣，朋友则是人生伴侣。不同的时期，会遇到不同的伴侣，有的与我们擦肩而过，有的陪我们走一……人际交往的四种有趣效应首因效应Psy525。cn首因效应在人际交往中对人的影响较大，是交际心理中较重要的名词。人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位，这种效应即为……日本：自杀人数比交通死亡高3倍年逾30的大岛诚最近在电脑前一坐就是三四个小时，他感觉早上刚来公司就不知不觉地到了中午吃饭时间，整个上午没干什么事。大岛诚觉得干不下去工作，内心越来越焦急。Psy525。cn……