纠纷奇闻社交美文家庭
投稿投诉
家庭城市
爱好生活
创业男女
能力餐饮
美文职业
心理周易
母婴奇趣
两性技能
社交传统
新闻范文
工作个人
思考社会
作文职场
家居中考
兴趣安全
解密魅力
奇闻笑话
写作笔记
阅读企业
饮食时事
纠纷案例
初中历史
说说童话
乐趣治疗

如何对待寂寞和无聊?

11月11日 金钟寨投稿
  寂寞和无聊是人生的一个很重要的话题,它在潜移默化中左右了我们的人生,所以如果您想让自己的人生过得更有意义,那就要在如何对待寂寞和无聊的这个问题上花点时间思考。
  
  2012年的国庆假期已到最后的一天,加上没课的两天我们整整放了十天的假。在这十天里我看到很多大学生放假的生活,感悟了许多。放假,真正意义上的自己可以做自己任何喜欢做的东西,然后我看到了那种颓废的生活。有的同学,在宿舍里打了八天的英雄联盟,除了吃饭洗澡,几乎坐得和佛像一样,甚至看到有人在刚放假那天就买了一大袋的干粮和水回宿舍,如无意外就是不打算出门的架势了。还有晚上去通宵打游戏,白天回来睡觉的。
  其实,人虽然是群居的动物,但寂寞和无聊是每个人都会有的。你想象一下,如果你整天都有大堆事情忙着,大堆人围着,你的心理是不是得崩溃了?所以,人都需要闲暇的时光,但这些时光不是让人蹉跎的,而是让你休息之余去思考人生和总结生活的。
  你怎么使用这些时光无形中决定了你将会成为怎样的人,拥有怎样的人生。
  就像以前听过的一句话,每天睡觉八小时工作八小时,大家都是一样的,而决定你和别人不同的是另外那八个小时。也就是那些寂寞和无聊的时光决定着每个人的不同。
  至于怎么有效使用这些时光,我觉得有几点还是适合大部分人的。
  1、看你感兴趣的书籍,这个首先推荐的就是人文书籍,这些书籍可以陶冶情操,提高人生境界,和教会人们怎么去在错综复杂的世界着好好地生活,也让人变得不庸俗,豁达。但知识是时间对于生活的一种沉淀,这些书有时候看起来或许很枯燥乏味,但到某一天你会发现它是多么的有用,因为它们不是即学即用的东西,而是需要时间去积累和阅历去体会的。这些书,不要一下子读太多,而是要经常地读,慢慢地品味和思考其中的内容。然后有一天你就能体会到什么是养兵千日,用在一时了。
  2、去运动,打球,跑步,散步都是最佳选择,打球能让人短暂地忘记一切,尽情地享受那种跳动的激情。散步跑步都能让我们的心变得平静,可以让我们安静而悠闲去享受生活,去感受这世界的一花一草的带来的美好。也能促进朋友间的交流,而锻炼身体这自然是无需再说了的。
  3、思考,我试过一动不动地坐24小时的火车,但最后我还是能很好地度过那些看似无法忍受的无聊时光。因为我用思考去度过。想累了就睡,睡醒再想,如此循环。人只要在生活,那就会有不断地问题产生,从小时候看似幼稚的问题到长大后遇到工作上和生活上的问题。现在的人都很忙,无法抽出一大片的时间来专门思考那些你一直没弄明白的问题,那无聊和寂寞那就是最适合的时间了。就像阿基米德洗澡时发现的定理一样。思考,不仅能帮助人们度过那些无聊寂寞的时光,也在默默中提高了人们的人生高度。当你在等车,等人,当你在看着天空时,那就是你应该思考的时候。
  或许还有很多,比如听歌看电影,但我觉得以上三个是最好的,也是最能有效利用无聊和寂寞时光的方法。寂寞和无聊是人类必须面对的问题,或者说难题,而解答一个难题,方法是很重要的。
  我有一个同学,放假时整天打游戏,有一天我去和他聊天,叫他不要整天把自己埋藏在游戏中,找点意义的事情做,他回答我说,没办法,不喜欢看书,没事干。他不是那种喜欢打游戏的人,那完全是因为他的确无事可做。但问题在于很多东西不是一蹴而就的,要勇于去尝试才能找到答案,打游戏是没有止境的,我如今大三,从大一走来,见证了那些人玩qq飞车,玩CS,CF英雄联盟,魔兽,一代代地更新,是永远打不完的,而最重要的是打游戏的确没有太多的意义,整天坐着,不仅消耗时间,更消耗身体。
  治疗寂寞和无聊,需要治本,两个漏水的池子,你用一个塞子是永远塞不了的。用本身没意义的东西去填充空虚的内心,也是永远填不满的。要想摆脱寂寞和无聊,那就去那些有意义的事情,那才是真正能治愈的药方。
  文THEANARKH
  【本文由壹心理用户THEANARKH原创,非商业转载须保留作者和本文链接。商业使用请联系壹心理】

如何把不可避免的焦虑最小化?会议报告上,你手心开始冒汗、内心一刻也不能平静。焦虑实在是太糟糕了?放轻松,这里有四个简易方法帮助您快速地把焦虑最小化。不要试图预见那些未来可能出现的问题……如何对待寂寞和无聊?寂寞和无聊是人生的一个很重要的话题,它在潜移默化中左右了我们的人生,所以如果您想让自己的人生过得更有意义,那就要在如何对待寂寞和无聊的这个问题上花点时间思考。……美的定义也许在每个恋人眼里对方都是美的,但这个美能维持多久,一小时、一天、一年、还是一辈子!在我的理想中的女人朴实和善良是最美的,美不一定就是外表,想想我们的容颜能维持多久,……笑看风雨淡然人生光阴易逝,韶华不再。已经的岁月有多少青春神韵、飞扬豪情,又有多少馨梦柔肠、温婉密爱,还有多少恩恩怨怨、是是非非,当繁华褪去,才发觉,浮生尘世聚散匆……恋爱心理学:我们该怎样培养爱?爱是命中注定吗?还是爱能够悉心培养?恐惧与爱对立,恐惧与生俱来。我们根植于内心的恐惧,只有爱才能融化。而爱融化的方式,就是给他安全感。爱情的遇见,到底是缘……2011搞笑诺贝尔心理学奖:人为什么会叹气人为什么要叹气呢?也许普通人会对这个问题不屑一顾,但挪威奥斯陆大学心理学家卡尔哈尔法泰根(KarlHalvorTeigen)却注意到这一现象。凭借2008年对“叹气”开创性的研……如何对待寂寞和无聊?寂寞和无聊是人生的一个很重要的话题,它在潜移默化中左右了我们的人生,所以如果您想让自己的人生过得更有意义,那就要在如何对待寂寞和无聊的这个问题上花点时间思考。……忆经年、小桥流水畔假期短暂的离开这喧闹、颓败、压抑的城市,犹如久困笼中的鸟儿挣脱了铁牢的束缚终于回到自由天空的感觉一样愉快。长时间生活在钢筋水泥构筑的城市里,见不到山见不到流水树林,甚至连呼吸的……假如有假如,我愿做个稻草人那些年、花季雨季多少少男少女心花微放,情窦初开满怀期待与羞涩懵懵懂懂开始了向往已久的爱情这些年,岁月蹉跎不断来过、走过、错过太多的感情变故,让人身……握不住的沙,干脆扬了它做人一定要经得起谎言,受得起敷衍,忍得住欺骗,忘得了诺言,放得下一切,最后用笑来伪装掉下的眼泪,要记住越是忍住泪水,越会变成幸福的良药。年少的无知,年少的轻狂,年少的冲动……相识五年是谁忽略了这五年的时光,却不被我们所记起,是那失去的心,亦或是那失落的情。直到今天,我们才彼此记得我们还有过种种情谊,直到今天我们才聊起那些曾经的曾经。曾经的我们天南地北的无所……恋爱锦囊六加一:献给大龄文艺女青年听说中国未婚大龄文艺女青年基本落入四种结局,孤寡、后妈、拉拉、出家。如果你们希望更美满的结局,贡献六加一个锦囊如下。这个社会养活了很多社会学家,有些社会学家研究社会的结论……
小心提防“第三者”的五大原则为了提高婚姻质量,在夫妻生活中要注意以下几个问题:Psy525。cn1、不要使配偶感到孤独性心理学家发现,孤独感是促成外遇的主要原因。如果夫妻缺乏亲切友好的感情交流……婚外恋是“心理饱和”惹的祸此刻,一旦碰到别的异性向他(她)飞来异样的目光时,他们更感到新奇、刺激,觉得对方比自己的配偶有趣,假如坠入……制胜职场的12种“软实力”职业发展,无非需要两种实力:“硬实力”和“软实力”。硬实力,简单地说,就是硬件,比如学位证书,英语证书,职业资格证书,等等。这是你步入职场的敲门砖。比如有些单位,就要本科以上学……完美主义者的种类型据美国《纽约时报》网站报道,根据受访者对标准调查问卷的回答情况,研究人员将完美主义者分成种类型:第一种是要求自我型,他们竭尽全力达到自己设定的高标准,当无法达到这些标准时,往往……女人聊八卦可治“心病”“我只告诉你,你千万别告诉别人哦!”两位女性朋友聊完熟人的八卦后,其中一位嘱咐说。但你放心,听的那位一定会在犹豫片刻后,转身说给另一位闺密听,而且最终也同样补上这句。近期一项调……心理矫治,给社会装个“减压阀”常州市各基层检察院将预防犯罪与心理干预相结合,在消除社会安全隐患、建设平安和谐校园上收效显著Psy525。cn【地点】江苏省常州市检察院【定格】对不捕不诉或被判缓刑……独立是孩子被爱的结果当妈妈很“倒霉”,你必须多爱孩子,不能多爱自己,因为孩子是依靠爱而走向成长、走向独立、走向充满幸福的人生。爱是孩子独立的前提,独立是孩子被爱的结果。Psy525。cn为什……白领的“年龄恐惧症”年轻的时候,精力旺盛,不怕加班,薪水要求都不高。可过了30岁,那些曾经的年轻人们要以怎样的心态怎么面对这种状况呢一些年过……“处女”在男人心中的份量其实很多男人都弄不明白到底是否有处女情节,如果爱上一个非处女怎么办。今天我们一起来剖析一下男人的“处女”情节。Psy525。cn男人都喜欢处女爱,就要爱一个处女。女……中高考成绩揭晓后应关注考生“考后心理”这两天,家住柯桥城区的一位陈姓同学的家长,来到绍兴第七医院精神科,向医生咨询女儿高考后的“反常”状态:整天把自己关在家里,闭门不出,不与任何人讲话。原来,一向成绩不错的陈同学,……准公婆如何挑儿媳挑儿媳妇,在中国,从来都是有儿子的家庭中最大的大事件,关系到一个家族的血脉问题。准公婆如何挑儿媳?准公婆挑儿媳有哪些标准?身高:生活中总是这样,一听到要给自己的儿子介绍女朋友,……潜意识的力量nbs……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找美丽时装彩妆资讯历史明星乐活安卓数码常识驾车健康苹果问答网络发型电视车载室内电影游戏科学音乐整形