工作中受气回家撒？没有私人空间感觉憋得慌？这都是源于没有做好情绪管理。准备三个抽屉，存放不同情绪，互不干扰，才是轻松生活的秘诀。
　　作为一个社会人，每天都必须担当许多不同的社会角色。在扮演不同角色的时候，需要切换不同的情绪来应对。为你的情绪准备三个“抽屉”吧，让它们在不同的情景中得以平静地安放。
　　密码抽屉供私人专享
　　工作家庭再忙，也别忘了给自己留些私人空间。比如，写写心情日记，上网写个微博、博客，交几个知心朋友，有烦心事时吃吃饭、发发牢骚等；也可以参加一些心理方面的沙龙等。这个抽屉里，有几个关键词：关注自我感受、放下社会身份、放松。
　　爱的抽屉专为家庭而设
　　回到家中，要打开爱的抽屉时，暂时放下工作、人际中的烦恼，专注于眼前的家人，把关爱表达出来。比如给爱心做顿饭、陪孩子玩游戏、和父母聊天等。在爱心抽屉里，也有几个关键词：宽容、理解、爱、支持。
　　理性抽屉专为工作而设
　　情绪波动频繁的人，通常是不受欢迎的。在工作中，尽量做到理智大于感情，及时觉察和控制不良情绪，与他人沟通谈判时保持良好的情绪状态，会对工作大有帮助。另外，这个抽屉里还有几个关键词：换位思考、学会说不、尊重、接纳。
　　需要注意的是，这三个抽屉打开一个时，就得关上另外一个，不能相互干扰、顾此失彼，就像不要把袜子和帽子放在一起。

与其抱怨，我宁愿选择传递正能量！你喜欢一天乐呵呵的人还是愁眉苦脸的人？你可以向最亲近的人倾诉抱怨，但勿过于频繁。实际上我觉得应该把传递正能量，当做一种礼仪。你身边有没有这样的人？让人一见……不要和消耗你的人在一起不要和消耗你的人在一起，也不要做消耗别人的人。你无法唤醒那些装睡的人，但你可以成为这个浑浊世界中清醒的那一个。大二的时候，病休了一个学期，很多朋友去医院看……毅力，成功与失败的分水岭罗素说：一切伟大的成就都离不开坚持不懈地努力。不要两天打渔三天晒网的道理我们都懂，可如何坚持却是一件人生难题。如果你想改变毅力不够的情况，不妨读读以下六条培养毅力的途径，或许能……世界以痛吻我，我要回报以歌世界以痛吻我，要我回报以歌。这是泰戈尔的诗句，而只有当你有了“我要回报以歌”的积极心态，才会发自内心地给陌生人以阳光般的微笑。米兰昆德拉曾经说过：“永远不……微博实名，自我与本我的冲突“今天你被实名了吗？”各大微博实行实名制后引发了如此热门话题，一个“被”字透露出绝大多数人是不愿意实名的。从心理的角度看，微博实名涉及了哪些内心冲突呢？2月8日消息，新浪……恐怖片，为何我们越怕越爱看？恐怖片越惊悚越能抓住观众的心，直至今日，午夜凶铃、咒怨等经典恐怖片仍被人们津津乐道。为何我们越怕越爱看呢？正是导演们运用的心理战术掌控了我们的心。很多人在看完鬼片后的几天……你要知道十万个“不”为什么人类之所以有别于其他动物，就因为人类既有追问“为什么”的冲动，还有寻求答案的本领。倘若谁主动放弃这项与生俱来的权利，那么他还不如趁早去马戏团报到。说来逗趣，一位朋友告诉我……情绪抽屉：轻松生活的秘诀工作中受气回家撒？没有私人空间感觉憋得慌？这都是源于没有做好情绪管理。准备三个抽屉，存放不同情绪，互不干扰，才是轻松生活的秘诀。作为一个社会人，每天都必须担当许多不同的社……关于世界上的另一个我文沈奇岚嘿，你是否和我一样，有时候会想，如果过去的人生的某个环节发生一点点变化，是否现在的自己是另外一个模样？如果当初学了……时间管理：一张A4纸，掌控工作与生活如果你想做时间管理，却迟迟不能动手去践行。现在，你只要占用公司财物：一张A4纸，即可开始全面掌控自己的工作与生活！一张A4纸的手记分享：一……人渣是过去式，只有成长才是永恒。被爱伤过的人再次恋爱时，怕受伤不敢投入，像刺猬一样保护着自己。然而，任何感情都需要互动，人渣都成为过去时，只有成长才是进行时。我谈过很多次恋爱，遭遇过人渣，错过过好男人。……你要知道十万个“不”为什么人类之所以有别于其他动物，就因为人类既有追问“为什么”的冲动，还有寻求答案的本领。倘若谁主动放弃这项与生俱来的权利，那么他还不如趁早去马戏团报到。说来逗趣，一位朋友告诉我……