亲爱的大家，我们一起来开心下，把心中的烦恼、焦虑、郁闷、悲伤统统扔掉，让以下7个小妙招启动快乐的阀门。
　　这7个小招让你整个春天都开开心心的，不愁吃喝玩乐，赶紧收入囊中吧！
　　1、闻闻柠檬香
　　美国俄亥俄州立大学最新研究证实，柠檬香味具有往忧、安神和止痛作用。研究发现，柠檬香确实能提升好心情，闻柠檬味可使血液中的能量激素“正肾上腺素”的浓度增加。
　　2、强装笑脸
　　在心情抑郁、心理压力大或生气的时候，强装笑脸有助于开释不良情绪，有益身心。
　　3、与宠物亲密接触
　　多项研究证实，抚摩猫狗等动物有助于降低血压和平稳心率，进而降低心脏病等病症的发病几率。英国贝尔法斯特女王大学人类与动物关系研究专家、心理教授德伯拉。威尔斯指出，人与动物亲密接触，具有惊人的安抚效应，有助于人体缓解自身压力。
　　4、收拾房间
　　凌乱不堪的房间或办公室会令人心神不安。因此，将房间收拾整洁能改善不良情绪。比如，让地板上散落的物件各就各位，将桌子上的东西收拾干净，把被子叠整洁。
　　5、哼哼歌
　　英国伦敦一所音乐治疗中心的临床医学家表示，唱歌是改善心情的最简单方法。由于唱歌可调整呼吸，使整个身体都随着节奏运动。不管是自己哼唱或是与朋友同唱，哪怕只是静静地倾听，都有助于放松身心医学教。
　　6、穿蓝色衬衫
　　蓝色是一种自然的心情“放松剂”，这正是“仰看蓝色天空，心情倍感轻松”的真正原因。相比之下，橙色刺激性最强，黑色轻易激起怒气，红色固然可以提升人的体内能量，却轻易令人不安。
　　7、要想心情好，关键吃得巧
　　比如，苦甜两种味道结合（在咖啡中加点橙汁），或者软硬食材结合（爆米花和坚果同吃）等，都能够给味蕾带来新鲜感，进而改善心情。类似的食品还有中餐里的糖醋排骨、糖醋鸡块等。

让我们谈一场不赶时间的恋爱很多年前有一个女同事，年纪不小，其貌不扬，却嫁的风光无限。不少人背后窃窃私语讨论，讨论她到底用了什么手段。我也一直纳闷，那个时候，我还处在以为女人只有整容瘦身才有资格钓金龟婿的……让我们谈一场不赶时间的恋爱很多年前有一个女同事，年纪不小，其貌不扬，却嫁的风光无限。不少人背后窃窃私语讨论，讨论她到底用了什么手段。我也一直纳闷，那个时候，我还处在以为女人只有整容瘦身才有资格钓金龟婿的……让我们谈一场不赶时间的恋爱很多年前有一个女同事，年纪不小，其貌不扬，却嫁的风光无限。不少人背后窃窃私语讨论，讨论她到底用了什么手段。我也一直纳闷，那个时候，我还处在以为女人只有整容瘦身才有资格钓金龟婿的……必须果断收藏的7个快乐妙招亲爱的大家，我们一起来开心下，把心中的烦恼、焦虑、郁闷、悲伤统统扔掉，让以下7个小妙招启动快乐的阀门。这7个小招让你整个春天都开开心心的，不愁吃喝玩乐，赶紧收入囊中吧！……不要和消耗你的人在一起不要和消耗你的人在一起，也不要做消耗别人的人。你无法唤醒那些装睡的人，但你可以成为这个浑浊世界中清醒的那一个。大二的时候，病休了一个学期，很多朋友去医院看……自信关乎内心修养，无关性格性格和自信没有必然矛盾，任何性格的人都可以成为自信的人。当你深窥内心，磨练经历，必然会散发出自信的个人魅力。自信是内心的修养，与性格无关我……不要和消耗你的人在一起不要和消耗你的人在一起，也不要做消耗别人的人。你无法唤醒那些装睡的人，但你可以成为这个浑浊世界中清醒的那一个。大二的时候，病休了一个学期，很多朋友去医院看……为何我们的教育那么苦逼呢？中国关于学习的成语习语，多半和“吃苦”有关。比如“吃得苦中苦，方成人上人”，“头悬梁锥刺股”，“十年寒窗苦”，等等等等，难道学习就不能成为快乐有趣的事情吗？我的同事Jim……自信关乎内心修养，无关性格性格和自信没有必然矛盾，任何性格的人都可以成为自信的人。当你深窥内心，磨练经历，必然会散发出自信的个人魅力。自信是内心的修养，与性格无关我……总有一句话，让我们瞬间长大我们的人生中，有一些无比珍贵的时刻。前一刻我们还是无知怯懦，悲观弱小，冷漠无言。经过那一句话的时光，我们仿佛突然开窍，瞬间长大。小时候过年，大人总要我们说……让未来的你，喜欢现在的自己过去两年里我重新发现和塑造了自己，我为此放弃了很多计划中的事情，但是我开始喜欢这样的我自己。亲爱的，你要让未来的你，喜欢现在的自己。以前我是相信人要给自己……50句小贴士，找回积极乐观的生活态度我们从小拥有的积极乐观，恬静自然，被年岁的灰尘逐渐遮盖。阅读下面的50句小贴士，拂去心灵尘埃，找回积极乐观的生活态度。1、简单生活你真正需要的不是那……