生命离不开水，在人体新陈代谢中，水与空气缺一不可。人类不吃食物还可能生存几星期；三天不喝水则可能死亡，足见水对人类的重要。你喝什么水？怎样喝水？喝多少水？这些看似微不足道的问题，却是健康人生的重要关键。喝水其实也是一种学问。
　　人体内的所细胞都需要水份，水是构成人体的主要成份；血液循环、消化系统或是其它的化学作用都需要靠水才能完成。人体缺水的其中一个讯息就是口渴，正常人每天所需摄取的水份大约是一点五公升左右（若以多少杯来计算的话，大约等于八杯二百毫升左右的水）；不过这也视乎个人活动量的生理情况而定。
　　水既是人体的清道夫又是守护神，到底我们要吸收多少和怎样吸收才算健康呢？每天经由肾、肺、肠、消化分泌及皮肤等流失的水份至少有九百毫升，所以如果我们希望水能在身体内发挥医疗作用，多喝水是绝对必要的。
　　虽然水对人体有这么多好处，但并非所有的人都适宜大量喝水，正常人喝太多水对健康不会有太大影响，只是可能造成排尿量增多，引起生活上的不方便。但是患有心脏病、肾脏及肝脏有问题的人都不适合一般多喝水的衡量标准，因为喝水太多反而会加重病情。这类人对于如何喝水及喝多少水，还是根据医生的建议会比较好。
　　喝冷水好还是热水好？一般建议以三十度以下的温开水最好，比较符合肠胃道的生理机能，不会过于刺激肠胃道造成血管收缩或刺激蠕动。传统观念常说不要喝太冷的水，不过从现代医学的角度来看，只要水源洁净就不用担心对健康造成负面影响，当然，若生病或有其它健康问题则另当别论。
　　

指纹如何帮助破案呢？每个人的手指上，都有花纹各异的“图案”，这就是指纹。指纹分为三类：一种是斗型，由许多同心圆或螺旋形纹线组成……憋尿害处多当膀胱里有了尿，产生了尿意，就应该立即排尿。如果强行忍着不去排尿，就是人们常说的憋尿。医学上称为“强制性尿……吃药喝水的学问大多数人服药时都有这样的习惯，仅用一口水送服或是随意拿起身边的茶杯，不管是茶还是饮料吞下药片完事。这样的服药方式是不……多喝水有益身体健康生命离不开水，在人体新陈代谢中，水与空气缺一不可。人类不吃食物还可能生存几星期；三天不喝水则可能死亡，足见……多喝水对发烧的病人有什么帮助首先应该说明，不是任何病人都适合多喝水。患有心脏病、肾脏及肝脏有问题的人都不适合一般多喝水的衡量标准，因为……久闻不知其臭嗅神经中枢在大脑额叶下的部位（又叫嗅球），发出嗅神经（嗅丝）通过筛板（鼻腔顶部与颅腔相隔的骨板）……常穿高跟鞋什怎么样长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤。扭伤……鼻子是如何辨别气味的人类的鼻子有两大功能，一是用来呼吸，二是作为嗅觉器官。在我们的日常生活中，嗅觉的作用是不可缺少的，比如说在……冬天时手脚、耳朵会特别冰冷冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，……爬到高处的人往下看会头晕的原因并不是每个人站在高处都会觉得头晕。而会头晕的人，如果不往下面看，或者闭上眼睛，那幺就不晕了。所以说，头晕是……扁平足形成扁平足（骨科），平足症主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消……可以“防漏”的血小板血小板（platelet，thrombocyte）是由骨髓中成熟的巨核细胞裂解、胞质脱落而成，但……