脾气火暴女性更容得出现动脉硬化张阿姨去年正式退休，终于得闲和老朋友们常聚一起，日子过得十分舒心。然而不久前体检完后医生告知她：血压、血脂、胆固醇都偏高，动脉壁也开始增厚、变硬、缺乏弹性，简单地说就是已有轻微……常见的老人心理疾病又哪些对当今各种生活方式病，预防胜过治疗，促进老上人心理健康，就成为预防各种慢性病的重要措施之一。然而，老年人对自身心理健康关注意识并不强，研究发现，老年期常见的心理精神疾病主要表现……老年人心理特点老人如何保持心理健康随着我国人口老龄化进程的加快，如何提高广大老年人生活质量和生命质量的群体水平，已逐步引起了全社会的重视。尤其是随着我国物质文化生活水平的逐步提高，老年人群体寿命逐步增加，如何提……老年人如何释放不良情绪在充满琐事的生活之中，老年人千万不能被儿女的问题困住，凡是多为自己想想，生活才能过的有滋有味。有时就是积压在心头的烦恼，才是老人健康的“绊脚石”！那么，你对老年人如何释放不良情……多吃蜂蜜少吃糖更有利于老人健康蜂蜜虽也称蜂糖，但它的主要营养成分是果糖和葡萄糖这两种单糖，而属于双糖的蔗糖含量仅在4左右。单糖进入人体胃肠道后不需转化就被直接吸收，不会积累而造成脂肪堆积。而且蜂蜜中富含氨基……老年人为何易忽视抑郁症老年抑郁症是指年龄在55或60岁以上的抑郁症患者，狭义的也可以是指首次起病年龄在55或60岁之上的抑郁症患者，无论是哪一种，都有着诸多老年期的特点。然而老年抑郁症能治愈吗？老年……老人踢毽子要注意的运动禁忌现如今，有很多老年人喜欢踢毽子，尤其是现在天气变暖了，我们看到在广场上踢毽子的老人更多了。不过，老人踢毽子很容易造成关节损伤或者摔伤。那么踢毽子有哪些注意事项呢？对于老人踢毽子……老年人捏脊有哪些好处捏脊疗法是传统养生术，是一种比较特殊的背部按摩法，通过对老人脊背捏、拿、揉、按等手法来进行康复治疗，具有疏通经络、补肾壮阳、延缓衰老的作用。对神经衰弱、腰背疼、高血压、哮喘、腹……老年人心理衰老对健康的影响身体衰老是最先、最直接引发老年人心理变化的因素。虽然每个人衰老的速度不同，但衰老始终是不可避免地发生着的，而死亡则是衰老的终极结果。生理的衰老和死亡的临近对老年人的心理影响是转……兴趣广泛可长寿？5个老人长寿的心理长寿，是大部分老人的追求。长寿，说简单也不易，说难吧，也不是不能做到的，完全看老人的意愿。那么，老人想要长寿要怎么办呢？一起来看看让老人长寿的五个心理。下面，小编就来重点介绍一……伴侣动物能让空巢老人身心健康伴侣动物对空巢家庭老人的身心健康具有积极的影响。下面，小编就来重点介绍一下有关伴侣动物能让空巢老人身心健康方面的知识。“空巢”家庭是指子女、孙子女不与老人同吃同住，最短回……生活中五谷怎样吃最健康生活中五谷怎样吃最健康呢？大豆中的黑豆被称为“肾之谷”，中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效，对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。做法：泡发后打制成豆浆，或煮黑豆粥，每天早晚各一……