老年人如何克服消极心理有些疾病会影响老年人的心理状态，如脑动脉硬化会使脑组织供血不足，造成脑功能减退，晚期甚至会发生老年性痴呆等。再如脑梗塞等慢性疾病，常可使老年人长期卧床不起，生活不能自理，以致产……老人如何正确吃柚子呢柚子是秋季成熟的水果，柚子有“天然水果罐头”之称。柚子营养价值高，春季容易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。那么老人如何正确吃柚子呢？除了营养价值高，还具有健胃、理气化……老人想健康养生可以多吃麻油麻油不仅是独具风味的烹调用品，还能治病养生，尤其是老人想健康养生可以多吃麻油。减轻咳嗽患有肺气肿、支气管炎的人，如果在睡前和清晨喝一小口麻油，咳嗽可明显减轻。保护嗓……肝硬化老人有哪些禁忌肝硬化患者需要做一些活动量小的有氧运动，如打太极拳、做保健操、练气功、散步等运动，既可以放松紧张的压力，又能增强身体素质，提高对疾病的抵抗力，少做剧烈的运动，如打球、快跑等，老……老年人使用腋杖注意事项腋杖是一种人们熟悉、价格低廉、最常用的助行器。为木制或轻金属制，具有较好减轻下肢承重和保持身体平衡的作用。那么你知道使用腋杖的注意事项有什么吗？我们要掌握老年人拐杖的使用常识，……老人抑郁焦虑产生的九种症状老年人退休之后容易患有一些心理疾病，心理抑郁，没有什么想法，看待问题比较悲观等等。那么，你对老人抑郁焦虑产生的九种症状了解吗？下面，本站小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有……老人失眠如何调节好心理状态失眠多为老年时期常被患发的现象，使之有很多的老年朋友无不都在困扰着身体健康，时常每当夜晚来临之际翻来覆去、辗转反侧，继而无法更好的得到休息，长此以往给其心理带来很大隐患和不利健……每天踩木棍可以锻炼腿肚子对于一个老人来说，去健身房自然是很少的，但是其实一个老人在家里也可以去锻炼的，没事在家里踩踩木棍几就可以帮助老人锻炼自己的腿肚子。对于每天踩木棍可以锻炼腿肚子有些人明白，有些人……老人想减肥要当心哪些陷阱老年人如果太胖了就会产生各种疾病，因此现在很多老人年也喜欢上了减肥，谁说减肥就一定是年轻人。银发一族为了身体健康也会减肥，不过有的老人发现明明就吃得很少，怎么还会长胖呢？我们来……盗汗老人吃什么肉食好由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫……保证老年身心健康有哪些比较不错的方法大家在日常生活中可能很少听说老年心理教育这一个词汇吧，所以对这个词汇的含义真正懂得的人也不多吧，其实这就是帮助老年人群进行生活指导和心理疏导，保证老年身心健康的总称。下面就让专……老人抑郁症有什么典型的症状抑郁症是不分年龄的，任何一个年龄的人都有可能患上抑郁症。抑郁症的倾向尤其对于老年人和女性特别明显，很多老年人你别看他以前是个很开朗的人，但是一进入老年阶段，各种烦恼接踵而至，心……