每天一瓣大蒜可有效降血压每天一瓣大蒜可有效降血压，从试验来看，大蒜的降压效果甚至不亚于一些常规降压药，如受体阻滞剂和血管紧张素转化酶抑制剂等。据澳大利亚媒体报道，澳大利亚阿德莱德大学的研究人员最……中老年情感和人格的提升（一）情感能力的提升老人的心理健康与否，直接关系着老人生活质量。那么中老年情感和人格的提升你了解多少呢？今天本站小编就来为您介绍一下这方面的知识，一起来看看吧。情感使人稳……老人哪些疾病容易致智力残疾老年人一旦患上智力残疾都会比较麻烦，越是这样家人越要对老人多加关怀，一定要有人看护好老人家，以免发生一些危险的状况。那么问题来了，老人哪些疾病容易致智力残疾？相信大家一定非常关……秋冬老人如何保健背部现代气象医学研究认为，寒冷的气候使人免疫功能下降，内分泌失调，血液循环发生改变，易染疾病，特别是那些严重威胁老年人健康的疾病容易因寒复发、急性发作。秋冬老人如何保健背部？老人背……太极拳丰富了我的老年生活俗话说“人过四十不学艺”，我学太极拳可是从57岁开始的，算来至今已有18个年头了。虽说没练到“太极神功”的份儿上，但也练得身强体壮、“返老还童”。原来的肠胃炎、支气管炎都好了，……药店免费检测骗老人的套路揭秘正值春暖花开，骗子们也开始蠢蠢欲动了！最近，又有一大波新型诈骗来袭！而且，还专门盯上了老年人，为了避免这种情况发生，下面跟小编一起来了解一下药店免费检测骗老人的套路揭秘和骗子诈……老人为什么容易患上一些心病心病更像是一种心理障碍，老人是“心病”的高发人群。这跟很多因素都有关系。接下来我们就一起来了解一下老人为什么容易患上一些心病吧？老人有“心病”是什么原因外界因素：对……老年人运动后身体酸痛有妙招爱运动不仅是爱好，适度运动更有利于健康。所以不少的老年人也乐于用这种方法来保护自己的健康，可是，大家会发现，在运动后，我们的身体会出现酸痛的问题，如果想预防这种问题的出现我们应……老年人春季进补吃什么好春天，春风送暖，乍暖还寒，但此时群蛰皆苏，生机炭然。春季食补应注意气候渐暖、人体阳气逐渐上扬的特点，以清补、平补为原则，那么，老年人春季进补吃什么好呢？就让本站的小编和你一起去……老人在生活中应该如何做好静养静养并不等于静止不动，如果坚持静止不动，反而减缓了新陈代谢，削弱内脏器官的运转功能，无益于祛病延年，那么老人在生活中应该如何做好静养呢？静养确实能减少能量消耗，使血压下降……系统介绍老人改善睡眠的方法失眠不分男女老少，老年人得失眠症的更多！中老年人失眠该怎么调节呢，大家首先要了解中老年人失眠的原因，这样才可以对症下药！那么，你对系统介绍老人改善睡眠的方法了解吗？下面，本站小……老人使用综合训练器的好处综合训练器是健身房里面比较常见的一种健身器械，也被称作为多功能训练器材，这种器械大都可以容纳几个人一起训练，而且能够令身体的各个部位都得到训练。老人使用综合训练器的好处是什么，……