老年人味觉功能逐渐退化，放入和以前同样多的调料后有时会觉得“饭菜不香”，等觉得合适时，往往已无意中多加了糖、盐等调味品。专家提醒，老年人要注意口味变化，控制每日糖、盐等调味品的摄入量，而且老人小心放调料过量有损健康。
　　武汉市民袁先生今年快70岁了，从前年开始，他总嫌老伴做的菜太淡，没有味道，便主动要求做饭。经常他自己觉得口味合适，而老伴却觉得偏咸。今年以来，他时常觉得心慌胸闷、四肢乏力，在老伴陪同下到武汉市第一医院就诊，结果查出高血压、冠心病。检查发现，他的老伴血压也偏高。
　　武汉市第一医院口腔科主任医师周杰介绍说，部分老年人口重，是由于味觉功能减退造成的。味觉障碍的发生，不仅大大降低老年人的生活质量，还可能由于过多地摄入了糖或盐，导致高血压、糖尿病、高血脂等代谢性疾病。
　　以上就是本站小编为您介绍老人小心放调料过量有损健康的内容，另外本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注，以便让老人都能健康快乐的生活。

老人运动可以促进心血管健康一个老人是一定要进行运动的，但是一个老人运动到底有哪些好处呢！有研究显示，一个老人运动可以促进心血管的健康，让自己的身体也健康起来呢！对于老人运动可以促进心血管健康有些人明白，……老人在情绪低落时如何重拾好心情人有的时候难免心情低落，特别是老年人，虽说一天基本上是没有什么事情，可是无聊更容易让人心情低落。那么中老年人心情低落怎么办？你对老人在情绪低落时如何重拾好心情了解吗？下面，本站……神经性皮炎老人饮食原则神经性皮炎在生活当中有着很高的发病率，它也属于一种顽固性的皮肤疾病，患有这样的疾病比较难以治愈，所以更加需要我们患者做到治疗和护理相结合。神经性皮炎老人饮食原则呢？就让本站的小……老人锻炼绳操可塑造好身材是不是人老了就不用再注重形象了呢？其实不然，老年人也同样需要把自己打扮的美美的，这样有助于带来好的心情。对于老人锻炼绳操可塑造好身材有些人明白，有些人糊涂，今天本站小编就来为您……老年人受骗的心理原因今年中央电视台的“315”晚会上，披露了以老年人为主要对象，“会销”假冒伪劣保健品的欺骗案件，许多老年人有的因此破财，有的精神深受打击，有的被害得家破人亡。我们在痛恨那些骗子丧……老年人的抑郁症和认知障碍症区别老年人的抑郁症要早点发现，只有早些发现才能及时的采取措施来补救和治疗，让老人把心结打开就有可能治愈老人的抑郁症！下面，小编就来重点介绍一下有关老年人的抑郁症和认知障碍症区别方面……老人小心放调料过量有损健康老年人味觉功能逐渐退化，放入和以前同样多的调料后有时会觉得“饭菜不香”，等觉得合适时，往往已无意中多加了糖、盐等调味品。专家提醒，老年人要注意口味变化，控制每日糖、盐等调味品的……老人散步有何养生好处锻炼是老人益寿延年的秘方，老人要想拥有好身体，就要积极参与运动。当然了，老人体质比较差，最好选择一些运动量比较小的项目，例如散步。专家提示千万不要小看散步，它对老人健康的养护会……老年健康专家教你怎样为爸妈装修一个健康的家适老化，对于中国的老年人来说，是一个新鲜词儿。它意味着，如果没有一大堆子女伺候你，那么，你就需要自己做一些改变，独立生活下去。我的父母对我特别好，我特别爱他们，所以，我想用我自……益生菌药用温牛奶更适合老年人益生菌药用温牛奶更适合老年人。如果体弱的老人，产生消化不良、没胃口、拉肚子还腹胀这些症状，乳酶生、整肠生、金双歧等活菌药片常常能帮上忙。送服这些活菌药片，除了温水还可用温……老人喝水量少次多并加点盐，身体更棒本站提醒，老人喝水量少次多并加点盐，身体更棒！因为适当地喝一些淡盐水，每天在500毫升水里加上1克盐，适时饮用，这样既可补充机体需要，同时也可防电解质紊乱。下面就一起随本站小编……现代老年人有哪些常见心理问题如果心里问题处理不好，很容易影响到老年人的身心健康。下面，小编就来重点介绍一下有关现代老年人有哪些常见心理问题方面的知识。1、黄昏心理因为丧偶、子女离家工作、自身年老体弱……