骨关节疾病是骨科系统中常见的一种疾病，也是发病率比较高的慢性疾病，患者的生活中应该注意治疗还有保养，同时也应该注意积极进行治疗，早期患者以疼痛为主，所以应该及时缓解症状，给予抗炎治疗。那么骨关节疾病老人护理注意事项都有哪些呢？下面本站就带大家来了解一下这些老人疾病安全小知识。
　　骨关节疾病老人护理注意事项
　　1、避免长期卧床：要适当增加户外活动，坚持合理锻炼，尽量避免长期卧床休息。
　　2、控制体重：超体重者应控制饮食，增加活动量，减轻体重，以利于减轻关节负重。
　　3、适量摄人蛋白质：食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出，因此蛋A质的摄入要有限度。
　　4、增加维生素的摄人：要增加多种维生素的摄入，如维生素A、维生素B族（B1、B2、B6、B12）、维生素C和维生素D等。
　　5、生活能力训练：应帮助和鼓励骨性关节炎患者进行生活能力训练，提高患者肢体活动以及全身平衡协调能力，并激励患者的Ih信心，从而争取早日恢复正常生活活动，早日恢复健康。
　　6、进食高钙食物：为确保老人骨质代谢的正常需要，老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50左右，，即每日钙不少于1200毫克，故应多食富含钙的食物，如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时还应补充钙剂。
　　通过上面的介绍我们可以知道，老人骨关节疾病的护理是我们一定要了解的。还有很多人对老年人骨与关节疾病的家庭护理措施有哪些有疑问。这就要求大家平时多掌握一些老人疾病安全小知识，才会对这方面的内容有更全面的认知。

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