只有多开动脑筋，多分析问题，才能使大脑皮层的记忆神经永葆青春，防止大脑迟钝。
　　“流水不腐，户枢不蠹”，其实人的大脑也是一样的，只有多开动脑筋，多分析问题，才能使大脑皮层的记忆神经永葆青春，防止大脑迟钝，所以老年人的大脑也需要动起来。
　　例一65岁的赵先生曾是某工厂的党委书记，自从退休回家后算是彻底放松了，连以前每天必看报的习惯也丢弃了。最近他觉得记忆力明显变差，以前看一眼、听一次就能记住的东西，现在不行了，而且做事丢三落四。到医院一查，说是有轻微脑萎缩。其时，这些表现是老年痴呆的早期症状。
　　大脑的逐渐退化是生理上的自然规律。一般认为人到中年后，脑的功能和结构即发生老化，大量神经细胞退化，大脑开始萎缩，脑血流量也比年轻时减少约17。脑功能衰退的早期表现为记忆力减退。所以，长期以来人们总认为老年人的记忆力和接受新知识的能力越来越差，是由于脑细胞减少、脑萎缩所致。然而，有科学家发现，人的大脑具有高度的可塑性，一些经常积极用脑的健康老年人，大脑传递信息的细胞树突数量并不减少甚至增加，随着年龄的增长，知识经验也越来越丰富，容易建立起多样联系，从而提高记忆力、理解力和语言表达能力，对问题的分析、归纳、推理和判断能力甚至超过年轻人。所以，延缓大脑衰老、减少痴呆的发生是有可能的，其关键就是要经常“动”脑。
　　例二七旬老人圆了“冠军梦”（摘自2006年10月31日《武汉晚报》）。十年前，江岸花桥一村的74岁老人叶金祥体检时查出“轻微脑萎缩”，医生指出要经常动脑健脑，否则会转为老年痴呆。“下象棋就很动脑”。叶老先生重拾旧爱。三年前的重阳节，花桥社区举办老人象棋赛，叶老得了第三；去年是第二届，叶老走失一招，屈居亚军；经过一年卧薪尝胆，在昨天的第三届比赛中，叶老沉着应战，一举夺冠。
　　可见人类的大脑和思维功能严格遵循“用进废退”的基本规律。勤动脑，大脑接受信息刺激越多，脑细胞越发达越有生命力，越能延缓脑细胞的退化萎缩。如长期懒于动脑，大脑细胞就会加快萎缩、退化。
　　通过佰佰安全小编的介绍，老年人的大脑也需要动起来大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于老人安全知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，可以保证老人有一个健康的晚年。

老人冠心病心绞痛如何进行康复训练老人冠心病心绞痛是指冠状动脉供血不足，心肌急剧造成缺血与缺氧所导致的胸痛或胸部不适，严重者会直接的影响到生命，一旦得了这种疾病要赶紧进行治疗，冠心病心绞痛的老人该如何护理呢？应……脑出血老人有哪些禁忌老人脑出血发生后，多数病人的病情在数分钟内达到高峰，临床表现取决于出血的量和部位。中等量以上出血的病人的典型表现为突然出现头晕、头痛，随即出现呕吐咖啡样物质，继而出现意识障碍甚……如何为老人选购综合训练器老年人运动固然是好，但我们也经常听到老年人运动受伤的消息。怎么样才能够让老人安全地健身呢，如何为老人选购综合训练器？老年人如何使用好室内健身器材？一起和本站看看吧。综合训……老年人对待疾病既不能存在侥幸心理，也不要疑神疑鬼老年人对待疾病不要麻痹，不要掉以轻心，特别是被医生怀疑为肿瘤、冠心病时更不要存在侥幸心理，以免延误治疗的时机。但老年人对待疾病也不要走另一个极端，即过虑、多疑。有些老年人整天担……中年女性减缓衰老有哪些技巧中年女性应每天适当饮水、定时排便，避免眼睛过度疲劳及禁止食用霉变的食物，要戒烟限酒。为了身心健康，中年女性，从现在开始，好好养生，那么中年女性减缓衰老有哪些技巧呢？1、寻……改善老人的固执心理的方法我们经常会听到一个词，老顽固。似乎固执在老年朋友当中是非常常见的，固执就是顽固坚持自己的意见。一般说，老年人比中青年人容易有这种表现。那么该怎样改变老人的这种心理呢？下面，小编……老人腰扭伤拍片需要空腹吗老人扭伤怎么办？当然是抓紧时间去医院救治呀。那么很多医生在救治的时候都会要求老人拍片，那么拍片需要注意什么呢？老人腰扭伤拍片需要空腹吗？一起和本站看看吧。老人腰部扭伤之后……治疗老人抑郁症的十法随着老年人的社会活动空间和人际交往空间的大大缩小，患有老年性抑郁症的人也越来越多。生活中，老年抑郁症具有高发病率、高自杀率、高复发率等特点。流行病学研究表明：抑郁症的患病率女性……老年人的大脑也需要动起来只有多开动脑筋，多分析问题，才能使大脑皮层的记忆神经永葆青春，防止大脑迟钝。“流水不腐，户枢不蠹”，其实人的大脑也是一样的，只有多开动脑筋，多分析问题，才能使大脑皮层的记……101岁老人的养生秘诀是爱吃萝卜在路北区祥富里社区，有一个和睦美满的家庭四世同堂：百岁高龄的老婆婆安度晚年，男主人在外忙工作，女主人辛苦操劳、孝道持家，年幼的小孙女茁壮成长，其乐融融的家庭氛围令人羡慕，而这位……哪些情绪会影响糖尿病患者的健康糖尿病虽属终身性疾病，但多数患者经饮食控制、适量运动及合理用药是能够将血糖降至较理想的范围内的。但也有些病人血糖忽高忽低，经常不稳定，究其原因，专家认为可能与其性格和心理因素相……莫扎特舞曲可以提高老人认知能力老年人退休之后，没有了工作，生活就会一下子空下来，有时候感觉人生没有了意义，其实老年人可以多学习一些其他的东西，让自己的晚年生活变得有趣，不妨尝试一下绘画，跳舞等等，根据有关的……